Zasilacz

Pszenica i mąka. Co to jest mąka pszenna? Rodzaje pszenicy. Uprawa, produkcja mąki i klasyfikacja

Kuchenka mikrofalowa; Ogólność; Efektywność; Tworzywa sztuczne do gotowania; Zalety i bezpieczeństwo; Rozgrzać się; Wpływ na składniki odżywcze; Inne zastosowania

Co to są drożdże macierzyste? Wszystko o jego składzie. Różnice między zakwasem a drożdżami piwnymi. Wskazówki, jak robić to w domu

Gotowanie na sól: co to jest? Jak to się odbywa i jakie są najbardziej odpowiednie pokarmy? Czasy gotowania, mocne i słabe strony przetwarzania soli. Różne metody komponowania soli polewowej

Moka: jak to się robi i jak działa. Wskazówki dotyczące przygotowywania kawy z mokką

Wartości odżywcze i skład chemiczny mleka krowiego. Jakie białka są zawarte w mleku? Czym są kazeiny? Do czego służą?

Co to jest kwas linolenowy? Funkcje w ciele. Pokarmy bogate w kwas linolenowy. Właściwości i skuteczność. Jak używać

Produkcja miodu: odsklepianie, ekstrakcja miodu, dekantacja, filtracja i podgrzewanie miodu

Jak zrobić kompaktowy jogurt? Jogurt kremowy i pitny, jogurt owocowy, owocowy, cały lub o niskiej zawartości tłuszczu: etapy produkcji. Wartość odżywcza jogurtu

Jak pozyskuje się mleko fermentowane? Charakterystyka kwaśnych i kwaśno-alkoholowych mlek. Jogurt: jak jest produkowany?

Zalety roślin strączkowych jako posiłek przed i po treningu | Wszystkie zalety włączenia roślin strączkowych do posiłku przed lub po treningu

Białko i sport: co trzeba wiedzieć? Informacje o znaczeniu białek podczas ćwiczeń

Co jeść w czasie Covid-19? Ekspert udziela porad dotyczących diety i żywienia, które należy przestrzegać w okresie koronawirusa

Zamawiaj zdrowsze dania na wynos podczas jedzenia w domu: Jedzenie na wynos nie musi unieważniać celów związanych ze zdrowym odżywianiem

Zboża, warzywa sezonowe, rośliny strączkowe, białe mięso i niebieska ryba. Wypełnij koszyk zdrową i niedrogą żywnością

Głód emocjonalny: to głód, który nie jest prawdziwy, ale podyktowany potrzebami emocjonalnymi, takimi jak stres. W tym okresie może wzrosnąć. Sposoby przeciwdziałania temu

Drożdże: zdrowe alternatywy. Wiele innych składników naśladuje działanie drożdży podczas gotowania. Oto najlepsze zdrowe alternatywy dla drożdży i jak je zastąpić

Karob: zalety i jak go używać. Korzyści z chleba świętojańskiego, znanego od czasów starożytnych jako słodki i zdrowy substytut czekolady.

Orkisz: to pradawne ziarno o różnych zaletach. Stanowi alternatywę dla rafinowanych zbóż i można ją łatwo dodać do diety.

Podwójna piramida żywieniowa analizuje skorelowane ze sobą relacje między kategoriami żywności a wpływem na środowisko