Aby uzyskać spersonalizowaną kalkulację przewidywanego wyniku zgodnie z kanonami diety punktowej, wybierz składniki swojego ulubionego przepisu lub określ produkty zawarte w codziennym planie posiłków.
Jeśli chcesz poznać wynik, który ma być przypisany do pojedynczego jedzenia, wybierz tylko to jedzenie i kliknij przycisk „Oblicz sumę punktów”.
Płatki
pierwsze dania