odżywianie-i-zdrowie

Woda pitna: definicja, wygląd i właściwości. Jakie parametry fizyczne i chemiczne musi respektować?

Po co obniżać pH moczu? Jak alkalizuje mocz? Czy jest to również przydatne dla zdrowych ludzi? Podstawowa dieta na mocz

Alkoholizm i niedobór witamin: jakie korelacje? Czym jest alkoholizm? Jakie są niedobory witamin? Witaminy często mają niedobór w alkoholizmie

Żywienie osób starszych: potrzeby energetyczne. Zalecane pokarmy białkowe. Ile lipidów i węglowodanów wziąć? Które minerały są najważniejsze?

Czym jest piramida żywieniowa, jaka jest różnica między nowym a starym i dlaczego jest to przydatny model przyjmowania zdrowej diety

Odżywianie i refluks żołądkowo-przełykowy. Jak poradzić sobie z problemem przy prawidłowej diecie? Pokarmy, których należy unikać i środki zmniejszające refluks żołądkowo-przełykowy

Czym są produkty niskobiałkowe i niskobiałkowe? Oznakowanie i wskazania do stosowania. Możliwość zwrotu. Wiadomości ze świata nauki

Jakie są cierpkie pokarmy i napoje? Co oznacza cierpki? Mechanizm akcji. Korzyści. Skutki uboczne

Ryż biały: definicja; Rodzaje: Gotowane, Gohan, Pilaf lub Pieczone w Piecu, Risotto, Pieczone w Mleku. Charakterystyka żywieniowa

Czy zapalenie żołądka jest poważną chorobą? Jak to powstaje? Czy to także wina diety? Pokarmy, które powodują zapalenie żołądka: jak je rozpoznać i zastąpić

Pokarmy bogate w fitosterole: gdzie znajdują się fitosterole? Do czego służą? Jakie dolegliwości mogą złagodzić? Pokarmy, które je zawierają

Nietolerancja laktozy: co to jest i dlaczego się rozwija? Jakie pokarmy nie zawierają laktozy? Ukryte źródła laktozy, na które należy uważać

Spośród wszystkich alergii alergie na mleko krowie wydają się być najczęstszą reakcją alergiczną ze wszystkich. Ale dlaczego się objawia? Z jakimi objawami? Czy istnieją alternatywy dla mleka krowiego?

Spożycie białka: wskazówki dotyczące niedoboru i nadmiaru. Ile białka należy przyjmować w zbilansowanej diecie? Sportowiec i siedzący tryb życia mają różne potrzeby? Ponieważ?

Co to jest awidyna? Gdzie to jest? Charakterystyka i właściwości. Interakcja awidyna-biotyna

Bacillus cereus: Jakie są przyczyny infekcji i jak dochodzi do zakażenia. Jakie są objawy. Naturalne kuracje, leki i środki do leczenia i zapobiegania infekcji Bacillus cereus

Choroba Beri-beri spowodowana niedoborem tiaminy. Jakie są przyczyny? Jakie są objawy. Leczenie, terapia, leki, suplementy i naturalne środki na niedobór witaminy B1

Brak błonnika pokarmowego i implikacje zdrowotne. Co się dzieje? Włókna lepkie i niewiskozowe, zwalczaj niedobór dzięki produktom bogatym w błonnik

Co powoduje niewystarczające spożycie w diecie lub upośledzenie wchłaniania witaminy B12? Objawy i leczenie niedoboru witaminy B12