Artykuł W Sekcji pływam | May 2024 | Profesjonalny Portal Zdrowia
Główny / pływam /

pływam

szkolenia-biegowe - Sports Walk: technika, program treningowy i korzyści

Sports Walk: technika, program treningowy i korzyści

ulotki - Metotreksat - Lek generyczny - Ulotka dla pacjenta

Metotreksat - Lek generyczny - Ulotka dla pacjenta

Jak pływać, aby schudnąć

Jak pływać, aby schudnąć

Pływanie to nie tylko świetny sposób na ochłodę w upalny dzień – pływanie to także jeden z najlepszych sposobów na odchudzanie

Pływanie czy orbitrek: co jest lepsze na odchudzanie?

Pływanie czy orbitrek: co jest lepsze na odchudzanie?

Aby schudnąć, oprócz diety niskokalorycznej, niezbędne są ćwiczenia cardio. Wśród najlepszych dyscyplin pływackich i eliptycznych.

Jak pływać, aby spalić kalorie

Jak pływać, aby spalić kalorie

Konsekwentne pływanie to dobry sposób na spalanie kalorii, a tym samym na utratę wagi. Sposoby na to w zależności od intensywności zmieniają zużycie kalorii





Wybrany Artykuł
Objawy menopauzy
Objawy menopauzy
pływam