Ciśnienie krwi to siła, z jaką krew jest przepychana przez naczynia.
Zależy to od ilości krwi, którą serce pompuje, gdy pompuje, oraz od oporów, które przeciwstawiają się jego swobodnemu przepływowi
Co to jest ciśnienie krwi
PHYSICS uczy, że nacisk jest wprost proporcjonalny do siły działającej prostopadle do powierzchni i odwrotnie proporcjonalny do obszaru powierzchni, na który działa siła (P = F / S), w konsekwencji im mniejsza jest powierzchnia ( igła o szpilka, ostrze noża itp.) i tym bardziej wzrasta nacisk (przy tej samej sile).
Uświadamiamy sobie to prawo fizyczne, gdy na przykład chodzimy po świeżym śniegu i toniemy. W tej sytuacji nasze ciało wywiera siłę F na podłoże poprzez powierzchnię nośną S określoną przez rozmiar podeszwy. Podczas poruszania się na nartach zapadanie się jest znacznie mniej zauważalne wraz ze wzrostem powierzchni styku S.
Ciśnienie można wyrazić za pomocą różnych jednostek miary (Pascal, Torr, Atmosfera, Bar, ata).
Jeśli chodzi o ciśnienie krwi, skalą odniesienia jest milimetr słupka rtęci (skrót mmHg)
FIZJOLOGIA uczy, że serce jest bardzo skuteczną pompą, która jest w stanie unieść tonę na wysokość dziesięciu metrów w ciągu 24 godzin.Skurczając się i rozluźniając ten cenny organ przesyła krew do wszystkich tkanek ciała. niezwykłe, że w ciągu swojego życia pompuje około 190 milionów litrów krwi, co wystarczyłoby na uniesienie całego lotniskowca na trzy metry.
Za każdym razem, gdy ten mięsień kurczy się (skurcz), krew krąży z niezwykłą prędkością (około 50 cm/s). Ściany aorty, głównego naczynia tętniczego wychodzącego z serca, są rozciągane na siłę przez przepływ krwi.Na szczęście ściany te nie są sztywne, ale mają możliwość rozszerzania się i kurczenia w zależności od ilości przepływającej krwi. pozwala skutecznie regulować ciśnienie krwi.
Maksymalne ciśnienie zależy zatem od wydajności pompy serca (ilości krwi wydalanej przy każdym skurczu) oraz od elastyczności ścian tętnic. W normalnych warunkach maksymalne lub skurczowe ciśnienie krwi wynosi 120 mmHg. Gdy światło tętnic zwęża się lub zmniejsza się elastyczność ścian, krew ma utrudniony przepływ, a maksymalne ciśnienie wzrasta powyżej normalnych wartości.
Kiedy kończy się opróżnianie serca, rozpoczyna się faza napełniania (rozkurcz). W tym okresie zmniejsza się przepływ krwi w tętnicach oraz ciśnienie, które tuż przed rozpoczęciem nowego skurczu osiąga swoją minimalną wartość (rozkurczowe lub minimalne).
Minimalne ciśnienie tętnicze zależy zatem od oporu, jaki krew napotyka w tkankach obwodowych. Im bardziej przepływ jest utrudniony, tym wolniej spada ciśnienie. W tej sytuacji minimalna wartość osiągnięta przed kolejnym skurczem jest wyższa niż normalna wartość 80 mm Hg.
Ciśnienie tętnicze = rzut serca x opór obwodowy.
Rzut serca to ilość krwi wydalonej z lewej komory przy każdym skurczu pomnożona przez liczbę uderzeń na minutę.
Ciśnienie krwi jest zatem determinowane przez trzy główne czynniki:
- ilość krwi, która jest uwalniana do krążenia podczas skurczu i jej lepkość (hematokryt)
- siła skurczu serca
- odporność naczyń (tętnic i żył) na przepływ krwi;
Te trzy elementy podlegają zewnętrznej kontroli, w której pośredniczą przede wszystkim bodźce hormonalne i nerwowe. Nasz organizm jest bowiem w stanie samodzielnie regulować ciśnienie serca zgodnie z potrzebami metabolicznymi różnych narządów. Ze względu na rytmy dobowe ciśnienie krwi zmienia się w ciągu dnia, osiągając maksymalne wartości wczesnym rankiem i późnym popołudniem.
Uwaga, w nocy ciśnienie wzrasta. Do tego, zdaniem ekspertów, najważniejsze jest nocne ciśnienie krwi.
Na przykład, gdy wchodzimy po schodach, ciśnienie wzrasta zarówno dlatego, że mięśnie i układ oddechowy potrzebują więcej tlenu (wzrost wydajności skurczowej i tętna), jak i dlatego, że skurcze mięśni mają tendencję do zamykania naczyń, zwiększając opór obwodowy. śpimy ciśnienie jest obniżone, ponieważ zapotrzebowanie metaboliczne różnych narządów jest mniejsze.Nawet gorąca kąpiel, dzięki rozszerzającemu działaniu ciepła, jest w stanie obniżyć ciśnienie krwi.
Ciśnienie krwi musi pozostawać w z góry określonym zakresie wartości, aby zapewnić tlen i składniki odżywcze wszystkim tkankom. Zakres ten waha się od 75 do 80 mmHg dla minimalnego ciśnienia i od 115 do 120 mmHg dla maksymalnego ciśnienia.
Poniżej tych wartości krew nie krąży skutecznie, a tkanki obwodowe otrzymują mniej tlenu i składników odżywczych. Zawroty głowy, niewyraźne widzenie i omdlenia odczuwane przez osoby cierpiące na niskie ciśnienie krwi wynikają ze zmniejszonego dopływu tlenu do komórek mózgu. Nawet „zdrowi” ludzie zauważają te efekty, gdy np. nagle wstają z pozycji leżącej (niedociśnienie ortostatyczne). W takich przypadkach następuje nagły spadek ciśnienia spowodowany siłą grawitacji, która wciąga krew do dolnych naczyń, powodując jednocześnie czasowy przelew krwi na poziomie lokalnym. W normalnych warunkach naczynia reagują na to zjawisko kurcząc się, a tym samym utrudniając przepływ w dół; jednocześnie wzrostowi ciśnienia sprzyja przyspieszenie bicia serca.
Kiedy osoba cierpi na nadciśnienie, ściany naczyń są zmuszone do wytrzymania silnych naprężeń, które przy szczególnie wysokim poziomie mogą spowodować ich pęknięcie. To predysponuje osobę do miażdżycy i niebezpiecznych uszkodzeń narządów, które zazwyczaj obejmują nerki, serce, naczynia, mózg, aw niektórych przypadkach także oko. Serce, żeby przytoczyć przykład, jest zmuszone do skurczu wobec dużego oporu i może „poddawać się” (zawał serca) z powodu nadmiernego wysiłku.
Inne artykuły na temat „Ciśnienie krwi, co to jest i jak jest mierzone”
- Nadciśnienie i aktywność fizyczna: przeciwwskazania?
- Nadciśnienie
- Wiek i nadciśnienie
- Nadciśnienie: przyczyny i czynniki ryzyka
- Objawy nadciśnienia – dlaczego wysokie ciśnienie krwi jest niebezpieczne?
- Leczenie nadciśnienia tętniczego – leczenie nadciśnienia tętniczego
- Leki na nadciśnienie
- Nadciśnienie i aktywność fizyczna
- Jak mierzy się ciśnienie?