Aktywność fizyczna i maski

ponieważ COVID-19 narzucił stosowanie masek w wielu okolicznościach, w tym podczas uprawiania aktywności fizycznej.

Shutterstock

Nie trzeba dodawać, że trening z maską nie jest taki „prosty”; kto już tego próbował, wie o tym. Ale skoro używanie masek jest tak skomplikowane lub denerwujące, dlaczego powinniśmy ich używać, jakie są implikacje, czy są one również niezbędne podczas aktywności fizycznej? Wewnątrz czy na zewnątrz?

wcześniej ignorowane przez większość ludzi.