Pod redakcją doktora Alessio Capobianco
Wiele dyscyplin sportowych charakteryzuje się specyficznymi gestami atletycznymi, polegającymi na powtarzających się ruchach kończyny górnej nad głową: określa się je jako całość terminem anglosaskim nad głową.
Model biomechaniczny, który asymiluje te sporty ze sobą, to model of początek, wykonywany przez graczy w baseball, piłkę nożną i oszczepników, ale także tenisistów, pływaków, siatkarzy, a w niektórych ćwiczeniach także gimnastyków i golfistów.
U sportowców nad głową szczególnie często dochodzi do urazów barku, których patologiczna podatność jest związana z wewnętrznym brakiem stabilności statycznej i złożonością stabilności dynamicznej, które zależą od jego niezwykłej anatomii i dozwolonych bardzo dużych stopni ruchu. Techniczno-sportowe gesty nad głową wymagają delikatnej równowagi między aktywnością mięśni a ograniczeniem torebkowo-więzadłowym, gdy są wykonywane w skrajnych granicach ruchomości kości ramiennej, przy bardzo znacznych prędkościach kątowych i siłach skręcających; struktury barku poddane powtarzającym się naprężeniom łatwo ulegają uszkodzeniom spowodowanym zużyciem na zasadzie mikro-politraumatycznej.
Czynniki funkcjonalne
Należą do nich dominująca modalność skurczu mięśni oraz znaczenie zapotrzebowania na siłę mięśni, rodzaj łańcucha kinetycznego, znaczenie agonistycznego działania mięśni.
W niektórych technicznych gestach znaczenie nabiera antagonistyczna muskulatura, ponieważ potrzeba efektu hamowania w fazie bezpośrednio po wystrzeleniu, nazwanej przez amerykańskich autorów: Podążaj przez („podążaj do końca”); czynność ta jest wykonywana głównie za pomocą ekscentrycznego skurczu mięśni i zależy w pewien sposób od właściwości rzucanego przedmiotu, które z kolei wpływają na prędkość, jaką sportowiec może mu nadać.
Skurcz plyometryczny obejmuje cykl „skrócenia wstępnego rozciągania”; w technicznych gestach rzutów lub sportów balistycznych wykorzystuje się plyometryczny skurcz mięśni do uzyskania pożądanej skuteczności, a skurcz ekscentryczny służy do regulacji gestu.
Prawidłowy stan równowagi i koordynacji między mięśniami stabilizującymi (lub stabilizującymi) a efektorami agonistycznymi (lub mięśniami ruchowymi) ma również wpływ na program rehabilitacji lub treningu profilaktycznego.
Z kolei na działanie mięśni wpływają cechy rzucanego przedmiotu.
Łańcuch kinetyczny może być otwarty lub zamknięty; otwarty łańcuch wymaga, aby kończyna górna była wolna od ograniczeń uchwytu lub podparcia.
Inaczej, jak w przypadku lokomocji czworonożnej, czy zawieszenia na uchwycie, jest to zamknięty łańcuch kinetyczny, w rzeczywistości kryteria są ściśle tylko wtedy, gdy kończyna jest podparta. Do najczęstszych specjalności sportowych z otwartym łańcuchem kinetycznym należą pływanie, wśród tych z zamkniętym łańcuchem kinetycznym są dyscypliny gimnastyki artystycznej i wspinaczki sportowej.
Gesty w zamkniętym łańcuchu kinetycznym wydają się sprzyjać stabilności stawu ramiennego i dlatego mają mniejszą częstość patogenetyczną w porównaniu z gestami wykonywanymi w otwartym łańcuchu kinetycznym.
Jeśli jednak kończyna jest wykorzystywana do wspomagania lokomocji, należy wziąć pod uwagę duże obciążenie stawu ramienno-łokciowego, a także kierunek ogonowo-czaszkowy, z jakim obciążenie jest przykładane i które może powodować kolizję podbarkową; przykład tego stan znajduje się w gimnastyce artystycznej.
Wszystkie czynności nad głową startu wykorzystują otwarty łańcuch kinetyczny, co stanowi wzrost ryzyka stabilności w porównaniu z zamkniętym łańcuchem kinetycznym.
Inne artykuły na temat gestu sportowego „Overhead”: Czynniki D „Incydent funkcjonalny”
- Sportowy gest „nad głową”: Czynniki D „Wpływ techniczno-sportowy”
- Sportowy gest „nad głową” w różnych dyscyplinach sportowych
