Ogólność
Fosfatydyloseryna to strukturalny fosfolipid błon biologicznych.
Po raz pierwszy wyizolowany w ośrodkowym układzie nerwowym, początkowo nazywano go kefaliną.
Złożona z dwóch kwasów tłuszczowych połączonych z cząsteczką glicerofosforanu, fosfatydyloseryna zajmuje godne miejsce w dziedzinie klinicznej i żywieniowej, reprezentując cząsteczkę zdolną do wspierania struktury i funkcji ośrodkowego układu nerwowego.
Wskazania
Dlaczego stosuje się fosfatydyloserynę? Po co to jest?
Fosfatydyloseryna jest stosowana w dziedzinie klinicznej i integracyjnej, głównie do działań wspierających neurotroficzne i umysłowe zdolności.
Dokładniej, fosfatydyloseryna okazałaby się przydatna w leczeniu:
- choroba Alzheimera;
- Zaburzenia pamięci związane z wiekiem;
- O demencji starczej.
Do scharakteryzowania należałoby jeszcze scharakteryzować rzekomą zdolność fosfatydyloseryny do przeciwdziałania stresowi wywołanemu intensywnymi ćwiczeniami fizycznymi i wynikającym z tego wysokim poziomem kortyzolu, odpowiedzialnym za spadek zarówno zdolności wyczynowych, jak i ogólnego stanu zdrowia sportowca.
Korzyści i właściwości
Jaką korzyść wykazała fosfatydyloseryna podczas badań?
Wiele wyników dotyczących skuteczności klinicznej fosfatydyloseryny pochodzi głównie z badań eksperymentalnych.
Jednak w ostatnich pracach wykazano, że ciągłe stosowanie suplementów fosfatydyloseryny jest przydatne w poprawie zdolności poznawczych i mnemonicznych osób starszych.
Ta aktywność wydaje się być związana ze zdolnością fosfatydyloseryny do:
- stymulują wydzielanie neuroprzekaźników;
- wywierają bezpośrednie działanie ochronne na błony komórkowe neuronów.
W bardzo niedawnym badaniu przeprowadzonym na 140 osobach z chorobą Alzheimera, stosowanie 200 mg fosfatydyloseryny dziennie w okresie 3 miesięcy spowodowałoby statystycznie istotną poprawę zdolności umysłowych.
Niektóre prace, choć wciąż nieliczne i nieliczne i statystyczne, wykazywałyby również zdolność fosfatydyloseryny - tym razem przyjmowanej w dawkach od 400 do 800 mg - do przeciwdziałania wzrostowi stężenia kortyzolu we krwi wywołanemu intensywnym wysiłkiem fizycznym. Przeczytaj tę pogłębioną analizę, mając na uwadze, że autor przyjmuje nadmiernie optymistyczne podejście, wymieniając rzekome (i jeszcze niewykazane) antykataboliczne właściwości fosfatydyloseryny.
Dawkowanie i sposób użycia
Jak stosować fosfatydyloserynę?
Dawki fosfatydyloseryny najczęściej stosowane w różnych badaniach, a zatem najlepiej scharakteryzowane, to 100 mg 3 razy dziennie, najlepiej przyjmowane z posiłkami.
Obecnie większość fosfatydyloseryny obecnej w suplementach jest ekstrahowana z soi w procesach konwersji enzymatycznej, które umożliwiają konwersję fosfatydylocholiny do fosfatydyloseryny.
Skutki uboczne
Stosowanie fosfatydyloseryny jest na ogół bezpieczne i dobrze tolerowane.
Czasami jednak obserwowano żołądkowo-jelitowe skutki uboczne, takie jak nudności, skurcze brzucha i niestrawność.
Przeciwwskazania
Kiedy nie należy stosować fosfatydyloseryny?
Stosowanie fosfatydyloseryny jest przeciwwskazane w przypadku nadwrażliwości na składnik aktywny lub na jeden z pierwiastków obecnych w preparacie.
Interakcje farmakologiczne
Jakie leki lub pokarmy mogą modyfikować działanie fosfatydyloseryny?
W chwili obecnej nie są znane żadne aktywne składniki ani pokarmy zdolne do zmiany normalnej aktywności fosfatydyloseryny.
Środki ostrożności dotyczące stosowania
Co muszę wiedzieć przed przyjęciem fosfatydyloseryny?
Ze względu na brak badań dotyczących długoterminowego profilu bezpieczeństwa fosfatydyloseryny nie zaleca się jej stosowania u dzieci, w czasie ciąży oraz w późniejszym okresie karmienia piersią.
Szczególna ostrożność i ścisła kontrola lekarska przy stosowaniu fosfatydyloseryny byłaby również konieczna u pacjentów z zespołem antyfosfolipidowo-przeciwciało.
Wyselekcjonowana roślina Jodła Akacja Acerola Szczaw Krwawnik Krwawnik Millefoglie Aconito Adatoda Czosnek Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloes Altea Oczar wirginijski Ammi lub Visnaga Ananas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anyż gwiazdkowaty Anyż gwiazdkowaty Anyż gorzka pomarańcza Gorzka pomarańcza Asparagus Arpa Arpa Arpa Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kawa Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Rumianek Rzymski rumianek Kamfora Cynamon Cejlon Maidenhair Kapucynk Karczoch Kardamon Serdusz Oset Oset Azjatycki Kokos Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Chicorine Cykora Cypress Żurawina Berberys Chryzantema amerykańska Kminek Kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Wiesiołek dwuletni Skrzyp lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eukaliptus Farfara Farfaraccio Calabar Fasola Kozieradka Koperek Phytolacca Frangola Ash Fumaria Ispaghul Hyzop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Wiśnia Laurel Lawenda Trawa cytrynowa Lespedeza Lovage Islandzki Liszaj Cytryna Len Lippia Lukrecja Lobelia Chmiel Maca Majeranek Kukurydza Mallow Manna Marrubio Marrubio d "water Matè Melaleuca Melinuto Oliwka Oliwka Orzechowa Walmami Myvo Pokrzywa Mak Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Barwinek Phyllanthus Babka Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grejpfrut Pietruszka Psyllium Pueraria mirifica Miotła rzeźnicza Pygeum Quassia Oak Rabarbar Ratania Rauwolfia porzeczka Rącznik Rhodiola Rosa canina Rozmaryn Rue Willow Sarsaparilla Szałwia Bez Sassafras Rozchodnik Ergot Senna Serenoa Repensus Winorośl Bratek Jemioła Winorośli Zania Johimba Szafran Imbir Dynia Wybrane choroby Trądzik młodzieńczy Trądzik różowaty Szum w uszach Szum w uszach Aerofagia Dolegliwości ścięgien Afonia Afty Algies Funkcjonalny nieświeży oddech Alergia Karmienie piersią Niedokrwistość Niepokój Miażdżyca Astroza Astroza Zapalenie oskrzeli Delikatne włosy Próchnica Ból głowy Cellulitis Choroba lokomocyjna Zapalenie pęcherza moczowego C limaterio Cholecystopatia Wysoki poziom cholesterolu Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Kolonoskopia Stłuczenia Krwiak Rekonwalescencja Naczynkowa Depresja Zapalenie skóry pieluszkowe zapalenie skóry Cukrzyca Biegunka Zaburzenia erekcji Dyslipidemia Bolesne miesiączkowanie Niestrawność Zaburzenia widzenia Cienkość Menopauza Meteoryzm Mononukleoza Choroba Alzheimera Choroba Leśniowskiego-Crohna Nudności Wymioty Otyłość Cienie pod oczami Grzybica paznokci Osteoporoza Suchość skóry Zapalenie okołostawowe Piorea Niskie ciśnienie Zapalenie gruczołu krokowego Łuszczyca Przeziębienia Szczeliny piersi Szczeliny odbytu Jamy żołądkowo-nosowe Starzenie się Przestój Nadwaga Nadwaga Nadwaga Nadwaga Syndrom wątroby wysokim Wrzód Burns gwoździe kruche uderzenia gorąca Brodawki Właściwości Zawroty ziołowe Solarium Nieudana adaptogennych Aphrodisiac gorzkości przeciwbólowe znieczulający anorektyki przeciwbólowy środek zobojętniający kwasy antyalergiczne przeciwastmatyczne antybiotyku nieżyt Anticellulitiche przeciwdrgawkowe Antidiaforetiche przeciwbiegunkowy edematous przeciwrobacze przeciwwymiotne Antiemorroidarie przeciwzapalne Antiidrotiche Antinevrotiche Przeciwutleniacze przeciwgorączkowe przeciwreumatyczne przeciwszkorbutowy antyseptyczny przeciwskurczowe przeciw moczowego aperitive Aromat Ściągający Balsamic Bechiche Kapilarotrop Kardiotoniczny Wiatropędny Kaustyka Kaustyczna Lecznicze Cholagogues Barwniki Choleretyczne Dezodoranty Obkurczające Dezodoranty Oczyszczające Środki Czyszczące Napotne Środki Dezynfekujące Odtruwające Gaszenie Pragnienia Diuretyki Ekscytujące Wymioty Emmenagogi Emmenagogi Środki Zmiękczające Hepatoprotektory Hepatos Lanti Nadciśnieniowe Hipnotyczne Hipoglikemiczne Hipotensyjne Środki drażniące Środki przeczyszczające Kojące Narkotyczne Nerwy Odżywcze Odontalgiczne Przeczyszczające piersiowe Odrażające Remineralizujące Odświeżające Rubefacient Scialagoghe Uspokajające Soporifuga Kichanie Żołądkowe Stomatologia Narkotyczne Zapalenie naczyń
.jpg)
