Informacje o Strato GH - KEFORMA
GH - warstwa KEFORMY
Suplement diety na bazie asparaginianu argininy i alfa ketoglutaranu ornityny
FORMAT
Butelka 60 kapsułek
KOMPOZYCJA
Asparaginian argininy
Alfa ketoglutaran ornityny (OKG)
Witamina B6
Kapsułka: żelatyna spożywcza
Jedna porcja (cztery kapsułki) zawiera: Asparaginian argininy 2,6 gr
OKG 1,4gr
Witamina B6 2,4 mg
Jest on następnie wprowadzany z dietą, obfitując w orzeszki ziemne, mięso i rośliny strączkowe. Po spożyciu jest wchłaniany w jelicie i rozprowadzany w różnych tkankach, szczególnie w wątrobie, gdzie umożliwia postęp cyklu mocznikowego, a w konsekwencji detoksykację z amoniaku pochodzącego z powszechnego procesu utleniania aminokwasów.
Arginina bierze również udział w wielu innych reakcjach biologicznych, a poprzez tworzenie licznych metabolitów odgrywa ważną rolę w regulacji odpowiedzi immunologicznej, replikacji komórek, odpowiedzi hormonalnej i syntezie białek.
Z tego powodu arginina znalazła różne zastosowania w dziedzinie terapeutycznej, poparte różnymi badaniami, a także w sporcie.
W rzeczywistości, w powszechnej praktyce sportowej, suplementy na bazie argininy są stosowane w celu stymulacji syntezy tlenku azotu, poprawiając w ten sposób unaczynienie mięśni i w konsekwencji dostarczanie tlenu i składników odżywczych, a także w celu zwiększenia syntezy kreatyny i zwiększenia uwalniania GH.
Jak widać w dalszej części tekstu, toczy się ważna debata dotycząca wyżej wymienionych efektów argininy.
Alfa ketoglutaran ornityny (OKG): syntetyczny produkt składający się z połączenia dwóch cząsteczek ornityny przez mostek alfa ketoglutaranu.
Ornityna, wytwarzana w naszym organizmie w wyniku działania enzymu arginazy, który rozkłada argininę na mocznik, stanowi początkowy etap cyklu mocznikowego, wracając tym samym z jednej strony do detoksykacji reszt aminowych pochodzących z aminokwasów oksydacyjnych, a z drugiej w regeneracja argininy.
Efekty związane z suplementacją tą cząsteczką nie są jeszcze dobrze udokumentowane, a zorientowane głównie na wspomaganie syntezy białek u modeli i pacjentów poddanych oparzeniom i urazom. Ponadto niektóre badania wykazują zdolność tej cząsteczki do wspomagania produkcji tlenku azotu (chociaż mechanizm jest wciąż nieznany) oraz do zwiększania wydzielania insuliny w sposób zależny od glukozy (prawdopodobnie ze względu na glukoneogenną rolę alfa keto-glutaranu) . Jednak rolą ustaloną w kilku badaniach jest zwiększenie syntezy argininy, proliny i poliamin, ułatwiając regenerację mięśni po ciężkich urazach, takich jak złamania i oparzenia. W literaturze nie ma badań dotyczących zastosowania OKG w sporcie.
Witamina B6: wprowadzona w postaci pirydoksyny, bardzo obecna w mięsie, produktach pełnoziarnistych, wątrobie, rybach, białku jaja, kukurydzy, mleku, owocach, zielonych warzywach, drożdżach piwnych i oleju z kiełków pszenicy, pirydoksyna jest wchłaniana w jelicie i stamtąd dociera wątroba, w której jest przechowywana.
Jego aktywność biologiczna odbywa się w formie fosforylowanej, fosforanu pirydoksalu i uczestniczy w metabolizmie aminokwasów, metabolizmie lipidów, syntezie różnych neuprzekaźników, glikogenolizie i glukoneogenezie, w syntezie nukleotydów i detoksykacji homocysteiny.
Jego suplementacja została z powodzeniem przeprowadzona, wykazując skuteczność w poprawie zdolności poznawczych, metabolicznych i odpornościowych.
Jego dzienne zapotrzebowanie to około 1/1,5 mg, ale i w tym przypadku przypadki niedoboru są bardzo rzadkie. Masywne dawki tej witaminy (powyżej 50 mg/dobę) mogą powodować neuropatie obwodowe.
Zastosowania w sporcie - warstwa GH - KEFORMA
Podobnie jak w przypadku suplementów opisanych w tym rozdziale, rezultaty, do których dąży się przy jego stosowaniu w sporcie, związane są ze „wzrostem beztłuszczowej masy ciała,” zwiększeniem wydzielania GH, poprawą wyników sportowych.
Cechy produktu Strato GH - KEFORMA
Omawiany produkt kojarzy witaminę B6 i OKG z argininą. Z pewnością jednym z celów tej synergii jest wspomaganie prawidłowego metabolizmu aminokwasów, zwiększenie syntezy białek oraz uregulowanie detoksykacji amoniaku.
Zdecydowanie, jak łatwo wywnioskować z nazwy, suplement ten ma również na celu zwiększenie wydzielania hormonu wzrostu, jednak dane uzyskane ze świata nauki wydają się nieco sprzeczne.
Uzasadnienie stosowania - warstwa GH - KEFORMA
Chociaż ostatnie badania wykazały wzrost GH u 9 sportowców poddanych suplementacji argininy i ornityny przez trzy tygodnie, świat naukowy wydaje się zgadzać co do „braku” stymulującego wydzielania GH, zarówno przez „ornitynę, jak i” argininę. , u osób zdrowych i wyćwiczonych.
Powszechną praktyką, niemniej jednak błędną, jest uogólnianie wyników uzyskanych na świnkach morskich lub osobnikach cierpiących na określone patologie lub po podaniu dożylnym w bardzo wysokich stężeniach, rozszerzając je na świat sportu. Dokonano tego za pomocą OKG, dla którego nie udokumentowano jeszcze badań na zdrowych osobach i/lub sportowcach.
Z drugiej strony, kilka badań wydaje się zgadzać co do zwiększenia pojemności energetycznej mięśni, ochrony aminokwasów przed utlenianiem i poprawy wyników sportowych, wszystkich korzyści, jakie można by czerpać z suplementacji argininy, szczególnie w połączeniu z BCAA i kreatyną.
Sposób użycia rekomendowany przez firmę
Połykać 4 kapsułki dziennie.
Sposób użycia w sporcie - Warstwa GH - KEFORMA
Arginina: w różnych badaniach przeprowadzonych na sportowcach stosuje się dość zróżnicowane dawki, od 2 do 8 g dziennie (najlepsze wyniki uzyskuje się przy dawkach 3 g/dzień), aby poprawić wydolność fizyczną i zmniejszyć uczucie zmęczenia.
Dawki stosowane w celu zwiększenia wydzielania GH są na ogół wyższe i mogą sięgać nawet 15 gramów dziennie, czyli dawki, przy której mogą wystąpić skutki uboczne.
Korzystne jest podawanie na pusty żołądek, aby uniknąć konkurencyjnych zjawisk w wchłanianiu jelitowym.
Ornityna: w badaniach wykazujących pozytywny wpływ na zmniejszenie poziomu mleczanu po wysiłku fizycznym, a w konsekwencji również uczucie zmęczenia, stosowano dawki około 2 g dziennie przez co najmniej 7 dni.
Skutki uboczne GH - warstwa KEFORMA
Najczęstszymi skutkami ubocznymi, odnotowanymi przy dużych dawkach, są wymioty, biegunka i skurcze brzucha przy dawkach powyżej 9 gramów dziennie.
Masywne dawki, zazwyczaj większe niż 30 g, mogą powodować nefrotoksyczność, niedociśnienie i bóle głowy.
Ornityna: dawki wyższe niż 10/20 g mogą powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe.
Dane dotyczące OKG nie są wystarczające.
Środki ostrożności dotyczące stosowania Strato GH - KEFORMA
Produkt jest przeciwwskazany w przypadku patologii nerek lub wątroby, chorób układu krążenia i/lub nadciśnienia tętniczego, w czasie ciąży, w okresie laktacji oraz w wieku poniżej 12 lat i jeszcze nie uformowanej młodzieży.
Ten artykuł, omawiający krytyczne ponowne czytanie artykułów naukowych, tekstów uniwersyteckich i powszechnej praktyki, służy wyłącznie celom informacyjnym i dlatego nie ma wartości na receptę lekarską. Dlatego zawsze należy skonsultować się z lekarzem, dietetykiem lub farmaceutą przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu.. Więcej informacji na temat krytycznej analizy Strato GH - KEFORMA.
Crit Care Med. 2000 czerwca; 28: 1772-6.
Alfa-ketoglutaran ornityny poprawia gojenie ran u pacjentów z ciężkimi oparzeniami: prospektywne, randomizowane badanie z podwójnie ślepą próbą w porównaniu z kontrolą izoazotową.Coudray-Lucas C, Le Bever H, Cynober L, De Bandt JP, Carsin H.
Przewlekła suplementacja asparaginianem argininy u biegaczy obniża całkowity poziom aminokwasów w osoczu w spoczynku i podczas biegu maratońskiego.
Colombani PC, Bitzi R, Frey-Rindova P, Frey W, Arnold M, Langhans W, Wenk C.
Eur J Nutr. 1999 grudzień 38: 263-70.
Alfa-ketoglutaran L-ornityny w zakażeniu wirusem HIV: wpływ na funkcje mięśniowe, żołądkowo-jelitowe i odpornościowe.
Karsegard VL, Raguso CA, Genton L, Hirschel B, Pichard C.
Odżywianie. 2004 czerwca; 20: 515-20.
Nutr Res. 2008 Listopad; 28: 738-43.
J Nutr Zdrowie Starzenie. 2009 sierpień; 13: 623-30.
Meaume S, Kerihuel JC, Constans T, Teot L, Lerebours E, Kern J, Bourdel Marchasson I.
Oddział Gerontologii, Szpital Charlesa Foix, Ivry-sur-Seine, Paryż
Sugino T, Shirai T, Kajimoto Y, Kajimoto O.
Int J Sports Med. 2005 czerwca; 26: 344-9.
Wpływ przewlekłej suplementacji asparaginianu argininy u sportowców wytrzymałościowych na wydajność i metabolizm substratów – randomizowane, podwójnie zaślepione, kontrolowane placebo badanie.Abel T, Knechtle B, Perret C, Eser P, von Arx P, Knecht H.
Farmakokinetyka, bezpieczeństwo i wpływ alfa-ketoglutaranu L-argininy na wydajność wysiłkową u przeszkolonych dorosłych mężczyzn.
Campbell B, Roberts M, Kerksick C, Wilborn C, Marcello B, Taylor L, Nassar E, Leutholtz B, Bowden R, Rasmussen C, Greenwood M, Kreider R.
Odżywianie. 2006 wrzesień; 22: 872-81.
Chemia i farmakologia piroglutaminianu argininy. Analiza jego wpływu na OUN.
Provenzano PM, Brucato A, Gianguzza S, Coppola A, Orzalesi G, Selleri R, Innocenti F, Volpato I.
J Physiol Pharmacol. 2008 sierpień 59 Suppl 1: 91-106.
Biologiczne działanie 2-oksoglutaranu ze szczególnym uwzględnieniem regulacji wchłaniania/metabolizmu białek, minerałów i lipidów, sprawności mięśni, funkcji nerek, tworzenia kości i kancerogenezy, wszystko widziane z perspektywy zdrowego starzenia się - artykuł przeglądowy.Harrison AP, Pierzynowski SG.
Aminokwasy. 2009 maj; 37: 153-68. Epub 2008 Listopad 23.
Metabolizm i odżywianie argininy we wzroście, zdrowiu i chorobie.
Wu G, Bazer FW, Davis TA, Kim SW, Li P, Marc Rhoads J, Carey Satterfield M, Smith SB, Spencer TE, Yin Y.
Curr Opin Clin Nutr Metab Pielęgnacja. 2008 stycznia; 11: 50-4.
Hormon wzrostu, arginina i ćwiczenia.
Kanaley JA.
Anna Farmakotera. 2001 czerwiec; 35: 755-64.
L-arginina w leczeniu chorób układu krążenia.
Cheng JW, Baldwin SN.
Ocena ryzyka dla aminokwasów tauryny, L-glutaminy i L-argininy.
Shao A, Hathcock JN.
Reguluj Toxicol Pharmacol. Kwiecień 2008; 50: 376-99. Epub 2008 26 stycznia. Przegląd.
J Nutr. 2007 czerwiec 137 (6 Suppl 2): 1681S-1686S.
Arginina i odporność.
Popovic PJ, Zeh HJ 3., Ochoa JB.
Przewlekła, ale nie ostra doustna suplementacja L-argininy opóźnia próg wentylacyjny podczas wysiłku u pacjentów z niewydolnością serca.
Doutreleau S, Mettauer B, Piquard F, Schaefer A, Lonsdorfer E, Richard R, Geny B.
Czy J Appl Physiol. 2005 sierpnia, 30: 419-32.
Stosowanie aminokwasów jako środków uwalniających hormon wzrostu przez sportowców.
Chromiak JA, Antonio J.
Odżywianie. 2002 lipiec-sierpień; 18 (7-8): 657-61. Przejrzeć.
Suplementacja argininy i ornityny zwiększa poziom hormonu wzrostu i insulinopodobnego czynnika wzrostu-1 w surowicy po intensywnych ćwiczeniach oporowych u sportowców trenujących siłowo.
Zając A, Poprzecki S, Żebrowska A, Chalimoniuk M, Langfort J.
J Siła Cond Res. 2010 kwietnia 24: 1082-90.
Suplement z argininą i przeciwutleniaczem na wydajność u starszych rowerzystów płci męskiej: randomizowane, kontrolowane badanie.
Chen S, Kim W, Henning SM, Carpenter CL, Li Z.
J Int Soc Sport Nutr. 23 marca 2010; 7:13. [Wydanie elektroniczne przed papierowym]
Kreatyna, alfa-ketoglutaran argininy, aminokwasy i średniołańcuchowe trójglicerydy a wytrzymałość i wydajność.
Little JP, Forbes SC, Candow DG, Cornish SM, Chilibeck PD.
Int J Sport Nutr Exerc Metab. 18 października 2008: 493-508.
Brak wpływu krótkotrwałej suplementacji argininy na produkcję, metabolizm i wydajność tlenku azotu w ćwiczeniach przerywanych u sportowców.
Liu TH, Wu CL, Chiang CW, Lo YW, Tseng HF, Chang CK.
J Nutr Biochem. 2009 czerwca; 20: 462-8. Epub 2008 15 sierpnia.
Int J Sport N. 1993 wrzesień; 3: 298-305.
Niepowodzenie komercyjnych doustnych suplementów aminokwasowych w celu zwiększenia stężenia hormonu wzrostu w surowicy u kulturystów płci męskiej.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW
. Wpływ suplementacji L-argininy na sekrecję ludzkiego hormonu wzrostu i insulinopodobnego czynnika wzrostu u osób dorosłych]
Fayh AP, Friedman R, Sapata KB, Oliveira AR.
Arq Bras Metabolizm endokrynolu. 2007 czerwiec; 51: 587-92. Portugalski.
Arginina doustna osłabia odpowiedź hormonu wzrostu na ćwiczenia oporowe.
Collier SR, Collins E, Kanaley JA.
J Appl Physiol. 2006 wrzesień; 101: 848-52. Epub 2006 Czerwiec 1
Niekorzystne skutki żołądkowo-jelitowe argininy i pokrewnych aminokwasów.
Grimble GK.
J Nutr. 2007 czerwiec 137 (6 Suppl 2): 1693S-1701S. Przejrzeć.
Arginina doustna nie stymuluje wydzielania GH, zarówno u młodych, jak i starszych osób.
Marcell TJ, Taaffe DR, Hawkins SA, Tarpenning KM, Pyka G, Kohlmeier L, Wiswell RA, Marcus R.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci.1999 sierpień 54: M395-9.
Br J Clin Pharmacol. 1999 marzec; 47: 261-6.
Tangphao O, Grossmann M, Chalon S, Hoffman BB, Blaschke TF.
Suplementacja aminokwasami rozgałęzionymi i argininą osłabia proteolizę mięśni szkieletowych wywołaną umiarkowanym wysiłkiem fizycznym u młodych osób.
Matsumoto K, Mizuno M, Mizuno T, Dilling- Hansen B, Lahoz A, Bertelsen V, Münster H, Jordening H, Hamada K, Doi T.
Int J Sports Med. 2007 czerwca; 28: 531-8. Epub 2007 11 maja. Errata w: Int J Sports Med. 2007 Jul; 28: 63
Wpływ suplementów na bazie argininy na wydolność fizyczną na progu zmęczenia.
Camic CL, Housh TJ, Zuniga JM, Hendrix RC, Mielke M, Johnson GO, Schmidt RJ.
J Siła Cond Res. 2010 kwiecień 9.
Curr Med Res Opin. 1981; 7: 475-81.
Int J Sport Nutr. 1993 wrzesień; 3: 298-305.
Niepowodzenie komercyjnych doustnych suplementów aminokwasowych w celu zwiększenia stężenia hormonu wzrostu w surowicy u kulturystów płci męskiej.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW.
