O AKCJI α-Lipoic 200 PRO
α-Lipoic 200 PRO AKCJA.
Suplement diety na bazie kwasu alfa-liponowego.
FORMAT
Butelka 60 kapsułek po 388 mg każda
KOMPOZYCJA
ALIPURE Alpha Lipoic Acid: opatentowana metoda produkcji kwasu alfa-liponowego bez rozpuszczalników, co gwarantuje najwyższy stopień czystości.
Skrobia kukurydziana: substancja pomocnicza zdolna stabilizować substancję czynną i poprawiać jej wchłanianie
Kapsułka: żelatyna spożywcza
Barwnik: dwutlenek tytanu.
Cechy produktu α-Lipoic 200 PRO ACTION
Kwas alfa liponowy 200mg - znany również jako liponian lub ALA, jest wszechobecną i niezbędną cząsteczką do prawidłowego funkcjonowania komórek.
Jego liczne potencjały okazały się przydatne w leczeniu neuropatii cukrzycowej, w zmienionym metabolizmie glukozy u diabetyków typu II, w poprawie profilu lipidowego, w leczeniu chorób wątroby, miażdżycy i układu krążenia oraz jako chelator metali ciężkich.
Zwłaszcza włoskie badania wyróżniły się dostarczając interesujących danych na temat eksperymentowania z tą cząsteczką.
Potencjalne korzyści podczas uprawiania sportu α-Lipoic 200 PRO ACTION
- Zwiększenie zdolności antyoksydacyjnej organizmu, fundamentalne w bardzo intensywnych wynikach sportowych;
- Wzrost beztłuszczowej masy;
- Nagromadzenie zapasów glikogenu mięśniowego;
- Zwiększenie zdolności energetycznych;
- Redukcja masy tłuszczowej.
Jednak jedyne efekty wykazywane i obecne w literaturze to te związane ze zwiększeniem zdolności antyoksydacyjnych, ze znacznym zmniejszeniem markerów uszkodzeń oksydacyjnych i lipoperoksydacji oraz ze wzrostem formy zredukowanej, a więc przeciwutleniającej, glutationu po fizycznym działalność.
Sposób użycia rekomendowany przez firmę - α-Lipoic 200 PRO ACTION
1 kapsułka dziennie w niewielkiej ilości wody na pełny żołądek.
Sposób użycia w sporcie α-Lipoic 200 PRO ACTION
W literaturze naukowej proponowane są różne dawki.
W rzeczywistości, między 200/400 mg dziennie, okazał się skuteczny jako przeciwutleniacz, zmniejszając poziom ROS (silnych utleniaczy) i zmniejszając markery uszkodzeń oksydacyjnych.
W leczeniu neuropatii cukrzycowej jego dawki mogą jednak przekraczać nawet gram w ciągu dnia.
Badania dotyczące zdolności antyoksydacyjnej kwasu liponowego w wynikach sportowych pokazują dawki 600 mg dziennie przez 8 dni.
Stare badanie z 1996 roku pokazuje, jak jego poziom we krwi spada o 20% po przyjęciu na pełny żołądek w porównaniu do postu; jednak w firmowym formularzu zaleca się przyjmowanie kapsułki na pełny żołądek, aby uniknąć zgagi.
Jak zoptymalizować jego działanie – α-Lipoic 200 PRO ACTION
Potencjalne zastosowania tej cząsteczki mogą być różne, ale należy wziąć pod uwagę, że nie wszystkie z nich znalazły naukowe potwierdzenie, a wiele z nich nie zostało nawet przetestowanych.
Z pewnością, jeśli chciałbyś wzmocnić jego moc antyoksydacyjną, mógłby być skutecznie połączony z innymi antyoksydantami, takimi jak witamina E, witamina C, glutation i koenzym Q10. Korzyści płynące z koktajli przeciwutleniających zostały kilkakrotnie opisane w literaturze naukowej, a także wydają się skuteczne w przeciwdziałaniu wzrostowi uszkodzeń mięśni po intensywnej aktywności fizycznej i ułatwianiu późniejszej regeneracji.
Ponadto w praktyce sportowej stosuje się ją do łączenia tej cząsteczki z pikolinianem chromu i „acetylo L-karnityną”: związek ten mógłby zoptymalizować mitochondrialny metabolizm oksydacyjny, zarówno lipidów, jak i węglowodanów, zdecydowanie zwiększając pojemność energetyczną mięśni i redukując mechanizmy które prowadzą do powstawania mleczanu i uczucia zmęczenia.
Uwaga!!!! Synergia między pikolinianem chromu a kwasem liponowym może znacznie obniżyć glikemię (działanie udokumentowane również badaniami naukowymi) i wywołać istotną hipoglikemię. Co więcej, badanie pokazuje, w jaki sposób kwas alfa-liponowy, przyjmowany z kreatyną i sacharozą, może zwiększać przyciąganie kreatyny w mięśniach w porównaniu do samej kreatyny lub kreatyny z sacharozą po 5 dniach.
Uzasadnienie użycia - α-Lipoic 200 PRO ACTION
Terapeutyczne działanie kwasu alfa-liponowego w leczeniu wielu patologii zostało dobrze wykazane.
Przeprowadzono jednak niewiele badań nad jego zastosowaniem w sporcie: jednak z nich wyłania się rola antyoksydacyjna, która realizowana jest w redukcji markerów uszkodzeń oksydacyjnych mięśni oraz w zwiększeniu ważnych antyoksydantów, takich jak glutation w zredukowanej formie.
Z drugiej strony, w odniesieniu do związku przeciwutleniaczy, literatura uważa ich działanie za skuteczne w zmniejszaniu uszkodzeń oksydacyjnych zarówno w stanach patologicznych, jak i po aktywności fizycznej, podczas gdy związek między kwasem alfa-liponowym i acetylo-karnityną został udokumentowany w leczeniu neurodegeneracyjnych chorób, w ograniczaniu funkcji mitochondriów związanych z wiekiem oraz w chorobach sercowo-naczyniowych, skuteczne w ograniczaniu uszkodzeń oksydacyjnych, ale przede wszystkim w zachowaniu prawidłowej funkcjonalności mitochondriów.
Brakuje badań nad skutecznością ich kojarzenia u zdrowych osób poddawanych ćwiczeniom fizycznym.
Skutki uboczne α-Lipoic 200 PRO ACTION
Przy dawkach powyżej 1200 mg/dobę udokumentowano skutki uboczne, takie jak swędzenie, mrowienie i dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego (biegunka, wymioty i skurcze brzucha).
Środki ostrożności dotyczące stosowania α-Lipoic 200 PRO ACTION
Przeciwwskazane w przypadku patologii nerek, wątroby, cukrzycy, ciąży i laktacji.
Interakcje
Farmakologiczny - biorąc pod uwagę zdolność kwasu liponowego do aktywowania przyjmowania glukozy wewnątrzkomórkowej, jednoczesne przyjmowanie środków hipoglikemizujących może mieć nieoczekiwany i wyraźny efekt hipoglikemiczny; dlatego przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.
Żywność - biorąc pod uwagę bardzo podobną strukturę do biotyny, te dwie molekuły mogłyby konkurować o transporter błonowy.
Ten artykuł, omawiający krytyczne ponowne czytanie artykułów naukowych, tekstów uniwersyteckich i powszechnej praktyki, służy wyłącznie celom informacyjnym i dlatego nie ma wartości na receptę lekarską. Dlatego zawsze należy skonsultować się z lekarzem, dietetykiem lub farmaceutą przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu.. Dowiedz się więcej o krytycznej analizie α-Lipoic 200 PRO ACTION.
Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2003 września; 13: 294-302.
Wpływ kwasu alfa-liponowego w połączeniu z monohydratem kreatyny na stężenie kreatyny i fosfagenu w ludzkich mięśniach szkieletowych.Burke DG, Chilibeck PD, Parise G, Tarnopolsky MA, Candow DG.
Wpływ leczenia acetylo-L-karnityną i kwasem R-alfa-liponowym u myszy ApoE4 jako model ludzkiej choroby Alzheimera.
Shenk JC, Liu J, Fischbach K, Xu K, Puchowicz M, Obrenovich ME, Gasimov E, Alvarez LM, Ames BN, Lamanna JC, Aliev G.
J Neurol Sci. 2009 15 sierpnia; 283 (1-2): 199-206. Epub 2009 1 kwietnia
Rozpad mitochondrialny w mózgach starych szczurów: łagodzące działanie kwasu alfa-liponowego i acetylo-L-karnityny.
Long J, Gao F, Tong L, Cotman CW, Ames BN, Liu J.
Neurochem Res. 2009 kwiecień; 34: 755-63. Epub 2008 10 października
Wpływ leczenia skojarzonego kwasem alfa-liponowym i acetylo-L-karnityną na czynność naczyń i ciśnienie krwi u pacjentów z chorobą wieńcową.
McMackin CJ, Widlansky ME, Hamburg NM, Huang AL, Weller S, Holbrook M, Gokce N, Hagen TM, Keaney JF Jr, Vita JA.
J Clin Hypertens (Greenwich). 2007 kwietnia; 9: 249-55.
Uszkodzenie błony mitochondrialnej podczas procesu starzenia w sercu szczura: potencjalna skuteczność L-karnityny i kwasu DL alfa-liponowego.
Savitha S, Panneerselvam C.
Mech Aging Dev. Kwiecień 2006; 127: 349-55. Epub 2006 20 stycznia.
Terapia antyoksydacyjna w zaburzeniach endokrynologicznych człowieka.
Golbidi S, Laher I.
Med Sci Monit. 2010 stycznia; 16: RA9-24. Review.PMID: 20037503 [PubMed - zindeksowany dla MEDLINE] Powiązane cytaty
Właściwości przeciwutleniające endogennego tiolu: Kwas alfa-liponowy, przydatny w profilaktyce chorób układu krążenia.
Ghibu S, Richard C, Vergely C, Zeller M, Cottin Y, Rochette L.
J Cardiovasc Pharmacol. 2009 listopad; 54: 391-8. Przejrzeć.
Kwas alfa-liponowy jako suplement diety: mechanizmy molekularne i potencjał terapeutyczny.
Shay KP, Moreau RF, Smith EJ, Smith AR, Hagen TM.
Biochim Biophys Acta. 2009 Październik 1790: 1149-60. Epub 2009 sierpnia 4. Recenzja.
Suplementacja żywieniowa w cukrzycy typu 2: przegląd systematyczny.
Bartlett HE, Eperjesi F.
Fizjologia oftalmiczna Opt. 2008 listopada; 28: 503-23. Przejrzeć.
Suplementacja kwasem alfa-liponowym a cukrzyca.
Singh U, Jialal I.
Nutr Rev. 2008 Listopad; 66: 646-57. Przejrzeć.
Kwas alfa-liponowy poprawia dysfunkcję śródbłonka u pacjentów z subkliniczną niedoczynnością tarczycy.
Gd X, Jh P, Hl S, Ls Z.
Exp Clin Endocrinol Cukrzyca. 16 lutego 2010 [Epub przed drukiem]
Kwas alfa-liponowy poprawia funkcję śródbłonka naczyniowego u pacjentów z cukrzycą typu 2: randomizowane badanie kontrolowane placebo.
Heinisch BB, Francesconi M, Mittermayer F, Schaller G, Gouya G, Wolzt M, Pleiner J.
Eur J Clin Invest. 2010 lutego; 40: 148-54. Epub 2009 27 grudnia.
Ocena skuteczności antyoksydacyjnej kwasu alfa-liponowego u zdrowych mężczyzn narażonych na niszczący mięśnie wysiłek fizyczny.
Zembron-Lacny A, Słowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski K, Stefaniak T, Dziubek W.
J Physiol Pharmacol. 2009 czerwiec; 60: 139-43.
Doustne antyoksydanty i zdrowie układu krążenia u wytrenowanych i nietrenujących osób starszych: radykalnie inny wynik.
Wray DW, Uberoi A, Lawrenson L, Bailey DM, Richardson RS.
Clin Sci (Londyn). 2009 marzec; 116: 433-41.
Wpływ suplementacji antyoksydantami i treningu wysiłkowego na enzymy antyoksydacyjne erytrocytów.
Marsh SA, Laursen PB, Coombes JS.
Int J Vitam Nutr Res. 2006 wrzesień; 76: 324-31.
Endokr. 2002 styczeń-luty; 8:29-35.
Evans JL, Heymann CJ, Goldfine ID, Gavin LA.
Eur J Clin Pharmacol. 1996; 50: 513-4.
Gleiter CH, Schug BS, Hermann R, Elze M, Blume HH, Gundert-Remy U.
