to jedne z najfajniejszych maszyn fitness ostatnich czasów. Wtargnęli na siłownie, są protagonistami treningu funkcjonalnego i coraz częściej podbijają tzw. fitness domowy.
Tagi.:
gotowanie-jedzenie kosmetyka ćwiczyć
Występują jako kule armatnie, czarne lub kolorowe (w nowszych wersjach), z rączką. Pozwalają na wykonywanie wielu ćwiczeń z korzyścią dla całego organizmu. Zwiększają siłę mięśni, koordynację, spalają tłuszcz. Wszystkie zalety skoncentrowane w małym i zaokrąglonym narzędziu.
Idealnie nadają się do treningu w domu, ponieważ pozwalają wykonywać różnorodne ćwiczenia, nawet cały obwód treningowy kettlebell.I nawet jeśli trochę ważą, są małe i łatwe do przechowywania w „szafie, pod łóżkiem Nie na darmo Kettlebell jest jednym z najczęściej używanych przez naszych fitfluencerów narzędzi do treningu w domu.
Dowiedzmy się więcej o kettlebells: modele, cechy, które z nich warto kupić...
PROIRON Kettlebell żeliwo Waga 4kg do domowej siłowni Ćwiczenia Trening fitness, wzmocnienie mięśni (4kg) z 22,99 € 24,99 € -8 & procent; Zobacz ofertę POWRX - Profesjonalny Kettlebell 4-28 kg + Trening PDF (12 kg) z 77,99 € Zobacz ofertę Kettlebell profesjonalny 2 - 30 kg | Tapicerka z neoprenu żeliwnego | w tym Trening PDF | różne kolory (Professional Kettlebell 26 kg | Żeliwny pokrowiec z neoprenu | w tym Workout PDF | Fioletowy) z99,49 € Zobacz ofertę
Kettlebell Sveltus 4 kg z 24,95 € Zobacz ofertę Hyperwear Softbell Miękki regulowany Kettlebell 7lbs-30lbs z miękkimi, bezpiecznymi, wszechstronnymi neoprenowymi płytkami do obciążania rąk; Nie dyskietka firma z 54,99 € Zobacz ofertę Boyz Toys Training Kettlebell, 4 kg z 25,91 € Zobacz ofertę .Oto kilka przykładów: