Środki zaradcze na ból gardła

- lepiej zdefiniowane zapalenie gardła - jest procesem infekcyjno-zapalnym obejmującym gardło. Częściej ból gardła rozprzestrzenia się również na sąsiednie obszary, narażając w ten sposób nos, krtań i migdałki.

Shutterstock

Zapalenie gardła powoduje ból i podrażnienie błony śluzowej gardła, które nasila się podczas kaszlu i połykania.

Chociaż jest to ściśle związane z grypą i przeziębieniem, ból gardła może również wystąpić niezależnie od chorób wtórnych.
Podobnie jak w przypadku chorób grypowych, ból gardła jest bardzo powszechnym dyskomfortem wśród światowej populacji i pomimo tego, że jest łatwo odwracalny, ma tendencję do kilkukrotnego nawrotu w ciągu roku.

Opublikowany materiał ma na celu umożliwienie szybkiego dostępu do ogólnych porad, sugestii i środków zaradczych, które lekarze i podręczniki zwykle udzielają w leczeniu bólu gardła; takie wskazania nie mogą w żaden sposób zastępować opinii lekarza prowadzącego lub innych specjalistów służby zdrowia w sektorze, którzy leczą pacjenta.

kilka razy w ciągu dnia: środek ten przyspiesza gojenie bólu gardła. Alternatywnie można przyjmować jedną lub dwie łyżeczki miodu dziennie, aby wykorzystać jego kojące działanie na zaczerwienione błony śluzowe.

Przepłukać gardło gardłem (roztworami antyseptycznymi, ciepłą słoną wodą lub leczniczymi płynami do płukania ust o działaniu dezynfekującym) Orientacyjna dawka dla płukania słoną wodą to: 5 ml soli (1 łyżeczka) na 250 ml wody

Nawilżaj otoczenie: zaleca się utrzymywanie odpowiedniej wilgotności otoczenia (40-60%)

Reszta, zarówno fizyczna, jak i głosowa, jest niezbędna, aby w krótkim czasie sprzyjać remisji objawów

Pij dużo płynów, aby zapewnić odpowiedni stopień nawilżenia gardła i zapobiec odwodnieniu

Zakryj gardło szalikiem, zwłaszcza gdy wychodzisz na mróz

w konsekwencji podawanie antybiotyków byłoby bezużyteczne, nieskuteczne i zbędne, jeśli nawet nie szkodliwe dla siebie i innych

Przyjmuj mleko i pochodne natychmiast po podaniu antybiotyków, takich jak tetracykliny: produkty mleczne mogą dezaktywować lek

Stosuj leki przeciwzapalne przez długi czas: takie zachowanie może pogorszyć objawy i uczynić patogeny bardziej odpornymi na leczenie

Palenie lub wdychanie biernego palenia: dym papierosowy, podobnie jak smog, może jeszcze bardziej podrażniać błony śluzowe gardła, zwiększając ból

Podawanie aspiryny dzieciom w wieku poniżej 12 lat: takie zachowanie może powodować poważne skutki uboczne, takie jak zespół Reye'a, zaburzenia czynności wątroby i zmiany w mózgu.

Używaj tych samych ręczników / sztućców / szklanek, co osoby z bólem gardła lub chorobami grypopodobnymi, aby zmniejszyć ryzyko zarażenia

rozcieńczony w zimnej wodzie.Chłod wody i dezynfekujące działanie cytryny przynoszą natychmiastową ulgę w bólu gardła

Picie ciepłego mleka zmieszanego z miodem: starożytne naturalne lekarstwo, przydatne do natychmiastowej ulgi podrażnionej błonie śluzowej gardła

Weź jogurt z żywymi fermentami mlekowymi lub probiotykami: dzięki temu wzmocniona zostaje odporność

Popsicles, błoto pośniegowe i lody mogą przynieść ulgę (choć tymczasową) bólowi gardła

: wydaje się, że te pokarmy predysponują pacjenta cierpiącego na przeziębienie i ból gardła do odwodnienia

Pokarmy pikantne/podrażniające śluzówkę (np. papryka, chili, curry, gałka muszkatołowa)

Unikaj spożywania pokarmów ciężkostrawnych, takich jak sosy, frytki i pokarmy bogate w tłuszcze: ten środek jest częścią listy zasad podyktowanych edukacją żywieniową, dlatego należy go zawsze przestrzegać, niezależnie od bólu gardła

oparte na:

Rumianek (Matricaria recutita L.): przynosi ulgę podrażnionym błonom śluzowym → działa przeciwzapalnie, uspokajająco, bakteriobójczo, przeciwgrzybiczo
Echinacea (Echinacea angustifolia) → właściwości przeciwwirusowe, immunostymulujące, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne (również w postaci syropu lub tabletek)
Propolis → działanie przeciwdrobnoustrojowe, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe (również w postaci tabletek do ssania)
Spirea (Spirea) → właściwości przeciwzapalne, uspokajające. Jego ekstrakt zawiera niewielkie stężenia salicylanów o działaniu przeciwgorączkowym i przeciwbólowym.

Fumigacje są również skutecznym lekarstwem na ból gardła, zwłaszcza związany z grypą lub przeziębieniem:

Mennica (Mentha piperita) → właściwości balsamiczne, obkurczające, przeciwkatarowe
Gorzka pomarańcza (Cytrusowe aurantium L. var. gorzki) → właściwości dezynfekujące, przeciwzapalne, obkurczające
Eukaliptus (Eucalyptus globulus Labill) → właściwości przeciwzapalne, wykrztuśne, balsamiczne

: szczególnie przydatny w przypadku bólu gardła związanego z przeziębieniami.

Weź antybiotyki w przypadku znanego bakteryjnego bólu gardła, na przykład:

Klarytromycyna (np. Biaxin, Macladin)
Amoksycylina (np. Augmentin)
Telitromycyna (np. Ketek)

Weź leki przeciwgrzybicze, gdy przyczyną bólu gardła jest „zakażenie grzybicze”.

W razie potrzeby weź leki przeciwwirusowe

Pomoce terapeutyczne → przyspieszają gojenie:

Paracetamol (np. Tachipirina, Efferalgan)
Ibuprofen (np. brufen, moment)

Kortykosteroidy: wskazane tylko za poradą medyczną, w przypadku bardzo silnego bólu gardła:

Kortyzon (np. octan kortonu)
Prednizon (np. Deltacortene, Lodotra)

, aby zmniejszyć ryzyko infekcji

Zabierz ze sobą chusteczki dezynfekujące lub specjalne preparaty w płynie (np. amuchina)

Unikaj w jak największym stopniu kontaktu z chorymi osobnikami: nawet kichanie lub kaszel są nośnikami rozprzestrzeniania się patogenów odpowiedzialnych za ból gardła

): w tych okolicznościach pacjent przechodzi specyficzną operację / chemioterapię w celu zabicia komórek nowotworowych. Monica wyjaśnia najczęściej używane naturalne środki w ziołolecznictwie, aby zapobiegać i zwalczać ból gardła i przeziębienia.