Termin „mleko z”, jeśli odnosi się do jakiegokolwiek produktu, który nie stanowi wydzieliny sutkowej, należy uznać za koncepcyjnie niewłaściwy.
Wszelkie ewentualne odniesienia w tekście mają wyłącznie na celu dostosowanie się do terminologii, z jaką najczęściej (potocznie) odnosi się do takich produktów; dlatego nie sprzeciwia się obecnym ramom prawnym.
" pierwsza część
Mleko sojowe zawiera dobry procent żelaza, które występuje w podwójnej ilości w porównaniu z pełnym mlekiem krowim. Zamiast tego brakuje wapnia i witaminy B12, często dodawanych w celu podniesienia profilu odżywczego i zdrowotnego żywności.
Domowe Mleko Sojowe
W domu mleko sojowe pozyskuje się przez zmielenie nasion, które wcześniej pozostawiono do namoczenia na noc (w celu usunięcia niektórych czynników antyżywieniowych).
Po wyeliminowaniu wody nasiona są drobno zmielone (np. za pomocą blendera), które następnie razem z wodą do gotowania zostaną doprowadzone do wrzenia przez około dwadzieścia minut (stosunek wagowy woda/soja powinien wynosić 10 : 1). Resztkowe puree, zwane okara, można wykorzystać do przygotowania zup, zup i musli.
Przejście przez sito i późniejsze schłodzenie to ostatnie etapy domowego procesu, dziś zastępowane na poziomie przemysłowym szybszymi i bardziej innowacyjnymi technikami. Zaczynając od odtłuszczonej mąki sojowej, przeprowadza się podwójną ekstrakcję rozpuszczalnikiem w celu usunięcia lipidów odpowiedzialnych za smak ziarna. Frakcja lipidowa zostanie następnie ponownie zintegrowana razem ze skromnym procentem cukru (2%).
Aby przygotować mleko sojowe bezpośrednio w domu, wystarczy zastosować w praktyce to, co wyjaśniono w naszym przepisie wideo „Mleko sojowe domowej roboty”.
Domowe mleko sojowe
Problemy z odtwarzaniem wideo? Odśwież wideo z youtube.
- Przejdź do strony wideo
- Przejdź do sekcji Przepisy wideo
- Obejrzyj wideo na youtube
W karmieniu noworodka
Mleko sojowe, niemowlęta, alergie i nietolerancja laktozy
Odpowiednio leczone konieczne jest np. dodanie L-metioniny, L-karnityny i tauryny, mleko sojowe można stosować do karmienia dzieci z alergią na białka mleka krowiego. W tym sensie może stanowić ważną alternatywę dla preparatów mlecznych o wysokiej hydrolizie lub półelementarnych, które są jednak preferowane przez wielu pediatrów z obawy, że soja może z kolei powodować uczulenie (patrz alergia na soję).
Do tego dochodzi problem transgenicznego pochodzenia tej żywności, a aspekt ekonomiczny mocno temu sprzyja.
Trzeba przyznać, że alternatywą dla alternatywy jest mleko ryżowe, które zyskuje pozytywny konsensus ze względu na swoją dobrą wartość odżywczą i bardzo niską moc alergizującą (nieprzypadkowo jest to pierwsze zboże wprowadzone do oferty w okresie odsadzenia).
Mleko sojowe, dzięki nieobecności laktozy, jest wskazane w dokarmianiu dziecka po zaburzeniach żołądkowo-jelitowych (biegunkach) pochodzenia bakteryjnego lub wirusowego.Sytuacje te mogą powodować ścieranie błony śluzowej jelit, aw konsekwencji niedobór enzymu laktazy. Z powodu tego niedoboru enzymatycznego niestrawiona laktoza będzie przypominać płyny ze światła jelita, dodatkowo pogarszając objawy biegunkowe. W tym sensie mleko sojowe należy traktować jako pokarm przejściowy, który należy stosować tylko przez czas niezbędny do przezwyciężenia ostrej fazy biegunki.
Mleko, przetwory mleczne i sery Asiago Brie Burrata Caciocavallo Rennet Camembert Cheddar Milk Cream Crescenza Emmental Feta Milk Flakes Fontina Herbal Sery Lean Cheese Sery bogate w wapń Gorgonzola Gouda Grana Padano Gruyere Kéfalair Mleko adaptowane Mleko sztuczne Mleko skondensowane Mleko skondensowane Mleko owcze Mleko owcze mleko Mleko w proszku i mleko zagęszczone Mleko odtłuszczone i półtłuste Mleko bez laktozy Mleko Mleko roślinne Produkty mleczne Lerdammer Mascarpone Montasio Buffalo mozzarella Mozzarella Bita śmietana Śmietana do gotowania Świeża śmietana Parmigiano Reggiano Pecorino ARTYKUŁY MLEKO I POCHODNE Kategorie Produkty alkoholowe Mięso Zboża i produkty pochodne Słodziki Słodycze Podroby Owoce Suszone owoce Mleko i pochodne Rośliny strączkowe Oleje i tłuszcze Ryby i produkty rybołówstwa Wędliny S pezie Warzywa Przepisy zdrowotne Przystawki Chleb, Pizza i Brioche Pierwsze dania Drugie dania Warzywa i sałatki Słodycze i desery Lody i sorbety Syropy, likiery i grappa Podstawowe przetwory ---- W kuchni z resztkami Karnawałowe przepisy Świąteczne przepisy Lekkie przepisy dietetyczne Dzień Kobiet, Przepisy na dzień mamy i taty Przepisy funkcjonalne Przepisy międzynarodowe Przepisy wielkanocne Przepisy na celiakię Przepisy na cukrzycę Przepisy na święta Przepisy na walentynki Przepisy dla wegetarian Przepisy na białko Przepisy regionalne Przepisy wegańskie