Edytowane przez dr Davide Sganzerla
Skacz jedną nogą tylko do przodu i do tyłu i pozostań w równowadze (ryc. 19-20-21);
Rys. 21
Z zawiązanymi oczami skacz jedną nogą tylko do przodu i do tyłu i pozostań w równowadze (ryc. 22-23);
Skacz o 1 stopę, obracając ciało o 180 ° i pozostań w równowadze (ryc. 24-25-26);
Rys. 26
Z zawiązanymi oczami, skacz 1 stopą obracając ciało o 180 ° i pozostań w równowadze (ryc. 27-28-29);
Rys. 29
Skocz pchnięciem partnera i wyląduj dwiema stopami (ryc. 30-31);
Skocz z pchnięciem partnera i wyląduj jedną nogą (ryc. 32-33);
Z zawiązanymi oczami, skacz z pchnięciem partnera i wyląduj dwiema stopami (ryc. 34-35-36);
Rys. 36
Z zawiązanymi oczami, skacz z pchnięciem partnera i wyląduj jedną nogą (ryc. 37-38-39);
Rys. 39
Inne artykuły na temat „Ćwiczenia proprioceptywne – część druga”
- Ćwiczenia proprioceptywne
- Trening proprioceptywny
- Ćwiczenia proprioceptywne stron trzecich
- Ćwiczenia proprioceptywne część czwarta
- Ćwiczenia proprioceptywne część piąta
- Ćwiczenia proprioceptywne część szósta
- Ćwiczenia proprioceptywne część siódma