Tłuszcz i cholesterol
Tłuszcze i cholesterol to dwa niezwykle interesujące tematy, ponieważ są silnie powiązane ze stanem zdrowia ludzkiego organizmu i wszystkim, co dotyczy zdrowej i zbilansowanej diety.
„Duży zbiór artykułów na temat tłuszczów, cholesterolu i ich roli w naszym organizmie
Ta strona zawiera wszystkie linki do artykułów na temat tłuszczów i cholesterolu; czytelnik może wybrać interesujący go temat:
Tłuszcze, czym one są, jak są klasyfikowane, dlaczego są tak ważne?
Jakie funkcje pełnią tłuszcze w naszym ciele?
Wprowadzenie do roli kwasów tłuszczowych w diecie człowieka; następuje artykuł na temat wpływu cholesterolu, a drugi na kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Na koniec krótki przegląd związku między tłuszczami w diecie a zdrowiem człowieka.
Trawienie tłuszczów to dość skomplikowany temat; w tym celu staraliśmy się go uprościć i uczynić go zrozumiałym
Co się dzieje po spożyciu lipidów spożywczych? Jak nasz organizm je przyswaja?
W przeciwieństwie do tego, co dzieje się z komórkami mięśniowymi, adipocyty są w stanie zwiększyć swoją liczbę w poszczególnych okresach naszego życia
Funkcje w organizmie, wartości krwi, zagrożenia i profilaktyka
Cholesterol, co to jest, kiedy jest niebezpieczny i jak z nim walczyć?
Odkryjmy pochodzenie tego ciekawego, ale bardzo ważnego rozróżnienia między cholesterolem HDL a cholesterolem LDL
Przydatne wyjaśnienie dotyczące cholesterolu i metod transportu we krwi
Biochemiczne podstawy utleniania i syntezy kwasów tłuszczowych
Ile tłuszczu spożywamy, uprawiając sport?
jaka aktywność fizyczna jest najbardziej odpowiednia, aby schudnąć?
Sterole roślinne i ich działanie na cholesterol
Coraz popularniejsze, coraz częściej używane… ale czy naprawdę takie zdrowe?
Czy sterole roślinne naprawdę są w stanie zwalczać cholesterol?
Czy makaron tuczy? Czy lepiej zjeść go „na biało” czy połączyć z dodatkami?
Akcja reklamowa czy ważna pomoc dla naszego zdrowia?
Czy oleje i tłuszcze tropikalne są szkodliwe dla naszego zdrowia? Jakie są najgorsze?
Oliwa z oliwek czy masło, który z tych dwóch tłuszczów najlepiej nadaje się do gotowania?
Masło czy margaryna, który z tych dwóch tłuszczów najlepiej nadaje się do gotowania?
Być może genetyka to fascynujący temat, ale obwinianie jej o nadwagę lub „wolny metabolizm” z pewnością nie jest najlepszym rozwiązaniem…
