Eleuterokok: właściwości i korzyści

Ogólność

Eleuterokok (nazwa botaniczna Eleuterokok kolczasty) to krzew należący do rodziny Araliacee, wysoki na około dwa metry i pochodzący z północno-wschodnich regionów Azji.

Znany również jako żeń-szeń syberyjski, eleutherococcus należy do kategorii roślin o działaniu adaptogennym i przeciwzmęczeniowym.Oprócz wspomnianego żeń-szenia i eleuterokoka, echinacea (Echinacea spp.), bazylia indyjska (Ocimum sanctum) i różeniec (Różeniec górski).