Shutterstock
W ten sposób resztki jedzenia są usuwane, a bakterie nie mogą się zakorzenić z powodu braku składników odżywczych.
Gdybyśmy wszyscy zadbali o higienę jamy ustnej, nie byłoby potrzeby dentysty, a przynajmniej prawie. Okresowe badania kontrolne to tak naprawdę bardzo ważna zasada. W ten sposób dentysta będzie mógł ocenić stan zdrowia zębów, blokując najmniejsze ślady próchnicy w zarodku.
syntetyczny jest zwykle od 0,20 do 0,25 mm (średnia twardość).Wskazane jest okresowe sprawdzanie stanu zużycia włosia, a po zauważeniu wygiętych i zdeformowanych końcówek należy wymienić szczoteczkę na nową (co najmniej raz na dwa lub trzy miesiące).
nie jest całkowicie usuwany, ale przeciągany z jednego zęba na drugi, co sprzyja jego zagnieżdżaniu się w przestrzeniach międzyzębowych, a nagromadzenie płytki w tych obszarach, a także trudne do usunięcia, sprzyja powstawaniu próchnicy, kamienia nazębnego i zapalenia dziąseł.
Zbyt energiczny ruch spowoduje wówczas dociśnięcie płytki do dziąsła, ułatwiając jej odkładanie w tym obszarze.
Nadmierne mechaniczne naprężenie obroży może również powodować poważne uszkodzenia, takie jak stany zapalne i recesje dziąseł.
Prawidłowa metoda czyszczenia zębów polega na ruchach prostopadłych do dziąseł, niezbyt energicznych i szczoteczką do zębów pod kątem 45°. Aby wyczyścić górny łuk, konieczne będzie zatem przejście od góry do dołu i odwrotnie.
Przy czyszczeniu zębów wskazane jest zmienianie kąta, aby włosie mogło wniknąć również w szczeliny zębowe i usunąć płytkę nazębną znajdującą się pod kołnierzem dziąsłowym.
Czynność czyszczenia należy bez pośpiechu powtórzyć także w części wewnętrznej, często niebezpiecznie zaniedbywanej.Na koniec dobrze jest przesunąć szczoteczką po zębach, zwłaszcza trzonowych i przedtrzonowych w celu usunięcia płytki nazębnej znajdującej się między przestrzeniami międzyzębowymi (takie conca utworzona przez 4 czubki zęba).
Aby były skuteczne, operacje te nie powinny trwać krócej niż 2 lub 3 minuty i obejmować jeden ząb na raz, bez szybkiego przechodzenia z jednego zęba na drugi.
Więcej informacji: Szczoteczka do zębów - Sposób użycia iz główką dołączona do opakowania. Tak jak w przypadku zwykłych szczoteczek, główkę należy wymieniać co 2-3 miesiące Więcej informacji: Elektryczna szczoteczka do zębów Lingual ma za zadanie usuwanie drobnoustrojów odpowiedzialnych za halitozę.Wykonuje się to za pomocą specjalnych narzędzi, które można chwilowo zastąpić szczoteczką.Dzięki eliminacji wszelkich resztek jedzenia i drobnoustrojów, odkażanie język może zapobiegać również próchnicy zębów i chorobom dziąseł.
Czynność czyszczenia należy przeprowadzić dogłębnie, ponieważ to właśnie tylne obszary grzbietu językowego zawierają najwięcej bakterii.Należy jednak wziąć pod uwagę, że zbyt głębokie czyszczenie może spowodować spontaniczne odrzucenie.
Czyszczenie odbywa się poprzez wysunięcie języka jak najbardziej z ust i włożenie bardzo głęboko czyścika do języka, który jest pocierany i przesuwany tam iz powrotem przez około minutę.
Stosowanie tego zabiegu zaleca się przede wszystkim pacjentom cierpiącym na cuchnący oddech, nawet jeśli ze względu na jego znaczenie powinien być częścią zabiegów higieny jamy ustnej całej populacji.
Jego ciągłe stosowanie pozwala na usunięcie płytki nazębnej, która czai się w przestrzeniach międzyzębowych. Obszary te, na ogół niedostępne dla tradycyjnych szczoteczek do zębów, są idealnym schronieniem dla bakterii odpowiedzialnych za próchnicę i zapalenie dziąseł. Nawet jeśli to narzędzie nie w pełni wpasowało się jeszcze w przyzwyczajenia Włochów, jego użycie jest prostsze niż mogłoby się wydawać, a po kilku zastosowaniach nabywa się umiejętności niezbędnych do prawidłowego manewrowania nim.
Nić dentystyczną wkłada się między dwa zęby, tak aby schodziła do dziąsła i wyciągana na zewnątrz, dzięki czemu dobrze przylega do jednego z dwóch zębów. Operacja pocierania zostanie następnie powtórzona dla drugiej strony zęba i dla wszystkich pozostałych 1. Ważne jest, aby po umyciu dokładnie wypłukać usta, być może płynem do płukania ust. Spowoduje to usunięcie płytki nazębnej usuniętej przez nić dentystyczną, która w przeciwnym razie mogłaby osiąść z powrotem na zębach.
Przy przechodzeniu z jednej przestrzeni międzyzębowej do drugiej wskazane jest przepłukanie odcinka nici użytego do usunięcia wszelkich osadów bakteryjnych.
Więcej informacji: Druga część nici międzyzębowej - Higiena jamy ustnej i białe zęby