W tym obwodzie stawiane są 4 ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha techniką 20””/10””, dla których „ćwiczenie wykonuje się za 20”, odpoczywa 10”” i tak dalej. Wszystko trzeba powtórzyć. przez 10 kolejnych ”.
mononukleozaWybór Redakcji
- Avanafil - Stendra ®
leki - leki z grupy inhibitorów ACE
leki - Leki leczące zespół Marfana
leki - Brzuch i obwód mobilności
samouczek fitness - Anyż gwiazdkowaty
przyprawy
- Avanafil - Stendra ®
Najbardziej Czytelne
- ZETIA® Ezetimibe
leki - Proctite
zdrowie jelit - Węglan wapnia E170
dodatki do żywności - Metaplazja jelit
guzy - Grill na kempingu: 10 najlepszych modeli do gotowania na świeżym powietrzu
gotowanie-jedzenie
- ZETIA® Ezetimibe