Ciasto jabłkowo-kremowe w mikrofalówce

Czy jabłka to Twoja pasja? Jeśli są dobre, wyobraź sobie je w torcie! Osłodźmy dzień bardzo delikatną szarlotką z kremem: odkryj mój superłatwy przepis (z superszybkim gotowaniem w kuchence mikrofalowej).

Wideo przepisu

Problemy z odtwarzaniem wideo? Odśwież wideo z youtube.

Karta identyfikacyjna Przepisu

• 212 KCal kalorii na porcję

• Składniki

  • 250 g białej mąki typ 00
  • 80 g cukru
  • 120 g (2 średnie) jajek
  • 200 g kremu do gotowania
  • 1 szczypta soli
  • Pół szklanki likieru pomarańczowego
  • 8 g proszku do pieczenia
  • 300 g jabłek
  • 50 ml mleka

  Potrzebne materiały

  • Patelnia kwadratowa w pyrexie od strony 22 cm
  • miska
  • Sito
  • Deska do krojenia
  • Bicz

  Przygotowanie

  1. W misce przesiej białą mąkę, wymieszaj cukier (odkładając łyżkę) i sól.
  2. Na środek wlej śmietanę do gotowania, dwa jajka, mleko, likier, a następnie wymieszaj trzepaczką lub drewnianą łyżką, aby uzyskać miękkie i aksamitne ciasto bez grudek.

  Niektóre alternatywy
  Jako alternatywę dla likieru pomarańczowego, mieszanka może być doprawiona skórką z pomarańczy, cytryny lub startym imbirem.
  Aby wzbogacić ciasto, dodaj trochę rodzynek do smaku.

  3. Jako ostatni składnik dodaj proszek do pieczenia.
  4. Jabłka obrać, pokroić w ćwiartki, obrać i pokroić w bardzo cienkie plasterki.
  5. Nasmaruj patelnię Pyrex (lub materiałem odpowiednim do kuchenki mikrofalowej) lub posyp boki środkiem antyadhezyjnym do patelni.
  6. Wlej masę do foremki i przykryj powierzchnię plastrami jabłek, posyp łyżką cukru i gotuj w mikrofalówce przez 8 minut przy 800W i wykończ przez kolejne 5-6 minut funkcją grilla.

  Czy wiedziałeś, że
  Nie wszystkie kuchenki mikrofalowe są takie same, więc gotowanie i moc mogą się nieznacznie różnić w zależności od rodzaju przyrządu. Wskazane jest sprawdzenie wypieku ciasta poprzez włożenie patyczka do wnętrza ciasta.
  Jako alternatywę dla mikrofalówki ciasto pieczemy w tradycyjnym piekarniku w temperaturze 160°C przez 35-40 minut.

  7. Szarlotkę wyjąć z piekarnika i podawać w plastrach. Spożyć w ciągu 2-3 dni.

  Komentarz Alicji - PersonalCooker

  Szarlotka z kremem jest bardzo delikatna: idealna do podania na ciepło, prosto z pieca, być może z gałką lodów waniliowych dla jeszcze smaczniejszej wersji!

  Wartości odżywcze i zdrowotne Komentarz do przepisu

  Ciasto Jabłkowo-Śmietankowe z Kuchenki Mikrofalowej to przepis należący do grupy deserów.
  Ma średnie spożycie kalorii, dostarczane głównie przez węglowodany, następnie lipidy i wreszcie białka.
  Węglowodany to głównie złożone, nasycone kwasy tłuszczowe i peptydy o średniej wartości biologicznej.
  Nie zawiera dużych dawek błonnika, natomiast cholesterol jest znaczący.
  Zawiera gluten i laktozę.
  Pokarmy uwalniające histaminę i histaminę nie osiągają niepokojących poziomów.
  Chociaż nie należy do deserów o najwyższej kaloryczności, Ciasto Jabłkowo-Śmietankowe do Kuchenki Mikrofalowej jest pokarmem, który nie nadaje się do wszystkich reżimów żywieniowych. Lepiej przyjmować go z umiarem i sporadyczną częstotliwością spożywania w przypadku nadwagi i patologii metabolicznych (cukrzyca typu 2, hipertriglicerydemia, hipercholesterolemia itp.). Powinna zostać wyeliminowana w reżimie żywieniowym „nietolerancji laktozy i celiakii. Jest” odpowiednia dla filozofii wegetariańskiej, ale nie dla wegańskiej.
  Średnia porcja Apple and Cream Microwave Pie to 50 g (około 105 kcal).