Edytowane przez dr Gianpiero Greco
Muzyka jest stosowana w każdym wieku i wpływa na tętno, ciśnienie krwi, oddychanie (większa ilość O2 dostępna dla różnych części ciała), poziom niektórych hormonów, zwłaszcza stresu, oraz endorfin.
Słuchanie muzyki Mozarta ma korzystny wpływ na pamięć i uczenie się, ponieważ promuje koncentrację i poprawia produktywność. (Jausovec i in., 2006).
Glenn Schnellenberg wykazał, że dzieci chodzące do klasy muzycznej mają wyższy wzrost IQ. w porównaniu z innymi zajęciami pozalekcyjnymi, które i tak wnoszą dobry wkład w rozwój inteligencji.
Dla Schnellenberga rzekomy „efekt Mozarta” wynikałby z bardziej ogólnego działania muzyki, która jest w stanie rozluźnić i poprawić nastrój, pod warunkiem jednak, że jest preferowana.
Badania wykazały, że muzyka pomaga łagodzić przewlekły ból i poprawia nastrój (Siedlecki i in., 2006) na przewlekły ból związany przede wszystkim z patologiami, takimi jak choroba zwyrodnieniowa stawów i reumatoidalne zapalenie stawów.
Muzyka łagodzi ból po „zabiegu chirurgicznym, zmniejszając podawanie środków przeciwbólowych, co skutkuje zmniejszeniem działań niepożądanych leków, takich jak nudności i wymioty. (Cepeda i in., 2006).
Muzyka jest również wykorzystywana u nieuleczalnie chorych pacjentów z rakiem (Hilliard RE, 2003) do kontrolowania bólu i promowania dobrego samopoczucia fizycznego i relaksu, prawdopodobnie dzięki lepszemu uwalnianiu endorfin indukowanemu przez aktywność muzyczną.
Muzyka była również wykorzystywana w salach porodowych (Chang i in., 2008). Matki, które z tego skorzystały, wymagały zmniejszonego podawania leków przeciwbólowych podczas porodu, ponieważ muzyka indukowała wizualizację pozytywnych obrazów i relaksację, sprzyjając również rozszerzeniu szyjki macicy i prawidłowemu ułożeniu dziecka.
Zostało to zademonstrowane (Wachi i in., 2007), z osobami zatrudnionymi w dużej firmie, że aktywność muzyczna jest w stanie obiektywnie obniżyć poziom stresu, nawet z biochemicznego punktu widzenia, redukując markery stanu zapalnego i poprawiając aktywację komórek „natural killer” układu odpornościowego.
Amatorska gra na instrumencie muzycznym to skuteczny sposób na walkę ze stresem (Bittman i in., 2005).
Stres psychiczny jest czynnikiem ryzyka wielu chorób skóry, zwłaszcza łuszczycy (Lazaroff i in., 2000). Sesje muzykoterapii doprowadziły do obniżenia ciśnienia krwi i częstości akcji serca, zmniejszenia potrzeby drapania się i ogólnie objawów skórnych.
Badanie przeprowadzone na pacjentach z chorobą Alzheimera (Ziv i in., 2007), pokazuje, że muzyka może być korzystna, zmniejszając negatywne konsekwencje typowe dla ich stanu.
Słuchanie muzyki przez dwie lub trzy godziny dziennie w okresie po udarze mózgu ułatwia odzyskanie pamięci werbalnej, stymuluje zdolność koncentracji i poprawia nastrój zapobiegając depresji (Särkämö i in., 2008).
Muzyka: efekty psychologiczne
Wysokość dźwięku: dźwięk o wysokim tonie generuje większe napięcie u słuchacza, odwrotnie dźwięk o niższym tonie powoduje mniejsze napięcie.
Intensywność: głośniejszy dźwięk ma energetyzujący, słabszy efekt relaksujący.
Barwa (prawo Younga): z uwolnionym ramieniem i zakrzywionymi palcami powstaje dźwięk, w którym przeważają spółgłoski harmoniczne, dźwięk, który słuchacz odbiera jako pełny, okrągły, bogaty; dźwięk, w którym przeważają dysonansowe harmoniczne, dźwięk, który słuchacz interpretuje jako ubogi, sztywny, kanciasty.
Czas trwania
Rytm: regularny działa stabilizująco; nieregularne (różne czasy trwania) destabilizujące.
Czas realizacji: szybki efekt pobudzający, umiarkowanie spokojna atmosfera.
Melodia: zbudowana na wspólnych stopniach powoduje przyjemne doznania, odwrotnie powoduje dyskomfort.
Harmonia: spółgłoska masz poczucie stabilności, spokoju, zakończenia; dysonansowy niepokój, napięcie, oczekiwanie.
Efekty związane z pamięcią zbiorową: ton organów generuje przede wszystkim poczucie duchowego uniesienia, ponieważ od wieków w muzyce zachodniej instrument ten był używany w kontekście kościelnym podczas nabożeństw.
Efekty związane z indywidualną pamięcią: każda chwila naszego życia jest nacechowana obrazami, dźwiękami, zapachami… więc powtórzenie się „obrazu, sekwencji dźwiękowej, bukietu perfum itp. może przywrócić wspomnienie i odwrotnie, nawrót wspomnienia reaktywuje związane z nim doznania wzrokowe, słuchowe, węchowe, smakowe.
Niepokój, stres i Back Scool + Bibliografa "
.jpg)
