Środki przeczyszczające są szeroko stosowane, często na receptę i bez rzeczywistej potrzeby terapeutycznej. Wiele osób ucieka się do tych leków w celu regulacji funkcji jelit, wierząc, że są one korzystne. Inni, mając obsesję na punkcie łusek, używają środków przeczyszczających, aby „schudnąć”. Bez względu na to, dlaczego są przyjmowane, ponieważ są dostępne bez recepty, istnieje tendencja do przywiązywania niewielkiej wagi do ich przeciwwskazań.
Tylko znając, przynajmniej w szerokim zakresie, ich cechy charakterystyczne i wpływ na ludzkie zdrowie, można uniknąć niektórych nieprzyjemnych skutków ubocznych związanych z nadużywaniem środków przeczyszczających.
-agar, otręby, guma guar, nasiona babki płesznik, celuloza, karboksymetyloceluloza (syntetyczna), siemię lniane.Mechanizm akcji
Te środki przeczyszczające zwiększają objętość niewchłanialnych pozostałości stałych, przynosząc znaczne ilości substancji niestrawnych (błonnik pokarmowy). W połączeniu z dużą ilością wody, po dotarciu do jelita tworzą rodzaj żelu, który zwiększa objętość stolców i ich miękkość, ułatwiając ich opróżnianie. , a co za tym idzie wtórną aktywność napędową, co wiąże się z pozytywnym wpływem na wzrost flory bakteryjnej jelit, co przyczynia się do dalszego zwiększenia masy kałowej oraz poprawy funkcjonalności i zdrowia jelit.
Efekt przeczyszczający nie jest natychmiastowy, ale odczuwalny dopiero po 14-72 godzinach.
Skutki uboczne
Ta kategoria środków przeczyszczających jest najbezpieczniejsza, ponieważ jest naturalnie obecna w wielu produktach spożywczych i może między innymi zmniejszać wchłanianie cholesterolu i spowalniać wchłanianie cukrów prostych. Mimo to dobrze jest stosować te produkty z należytą ostrożnością, ponieważ przyjmowane w nadmiarze mogą powodować szereg zaburzeń, od wzdęć do prawdziwych niedrożności jelit. Ta ostatnia ewentualność jest tym bardziej prawdopodobna, im mniejsze jest jednoczesne przyjmowanie płynów.
W związku z tym nie należy stosować środków przeczyszczających do masy mięśniowej w przypadku zwężeń przełyku lub przewodu pokarmowego, tj. w przypadkach, w których zaparcia spowodowane są „niedrożnością mechaniczną (rak, zapalenie i przewlekłe niedokrwienie, endometrioza, przepukliny, nowotwory jajnika lub” macicy) .
Ciasto przeczyszczające
Problemy z odtwarzaniem wideo? Odśwież wideo z youtube.
- Przejdź do strony wideo
- Przejdź do sekcji Przepisy wideo
- Obejrzyj wideo na youtube
Mechanizm akcji
Działanie tych środków przeczyszczających opiera się na określonych substancjach, wytwarzanych w laboratorium lub zawartych w użytym źródle roślinnym (antrachinony obecne w aloesie, cascara, rabarbarze i senesie), zdolnych do nasilenia skurczów kolkowych, sprzyjających postępowi stolca w kierunku " zewnętrzny.
Są to dość silne środki przeczyszczające (środki przeczyszczające); z tego powodu ich stosowanie powinno być sporadyczne (nie dłużej niż 10 dni), ograniczone do minimalnych dawek i powinno odbywać się tylko i wyłącznie po konsultacji z lekarzem.
Skutki uboczne
Drażniące środki przeczyszczające są prawdopodobnie najbardziej niebezpieczne w swojej klasie, zwłaszcza jeśli są stosowane bezkrytycznie przez długi czas. Działają dość szybko (6-12 godzin), a przyjmowane w dużych dawkach powodują biegunkę wydzielniczą związaną z bólem brzucha.
Dalsze stosowanie może spowodować zaburzenie znane jako hipotoniczne zapalenie okrężnicy, ponieważ nadmiernie energiczne skurcze kolkowe mogą z czasem osłabić funkcjonalność mięśni okrężnicy.W praktyce fale perystaltyczne niezbędne do ułatwienia ewakuacji są początkowo wzmacniane „sztucznie” poprzez zastosowanie środki przeczyszczające, a następnie osłabione przez te same leki, które stopniowo powodują, że mięśnie okrężnicy stają się coraz bardziej spastyczne i niezdolne do skurczu.
Środki przeczyszczające antrachinon mogą nadać moczowi różowy lub brązowawy kolor i są przeciwwskazane w ciąży i karmieniu piersią. Należy zatem porzucić zbyt rozpowszechnione przekonanie, że środek przeczyszczający jest jednocześnie nieszkodliwy i skuteczny tylko dlatego, że jest pochodzenia naturalnego.Ponadto, podczas gdy w preparatach farmaceutycznych składnik aktywny jest dokładnie dozowany, w wielu ziołowych środkach przeczyszczających stężenie substancji czynnej jest dość zmienna, ponieważ ma na nią wpływ wiele czynników.
Olej rycynowy, oprócz smaku słynącego z nieprzyjemności, może powodować zaburzenia wchłaniania i zaburzenia hydroelektrolityczne.
Dodatkowym niepożądanym efektem związanym z nadużywaniem tych środków przeczyszczających jest melanoza okrężnicy (lub pseudomelanoza).
Aktualizacja: Nowe rozporządzenie europejskie z dnia 18 marca 2021 r.
8 kwietnia 2021 r. wszedł w życie zakaz wprowadzania do obrotu żywności i suplementów diety zawierających hydroksyantraceny i ich pochodne, rodzinę cząsteczek zawartych w różnych roślinach, takich jak aloes, kasja, rabarbar i senes.
Dokładniej, nowe rozporządzenie europejskie z dnia 18 marca 2021 r. – które weszło w życie, a dokładnie 8 kwietnia 2021 r. – modyfikuje załącznik III do rozporządzenia (WE) nr 1925/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady w zakresie gatunki botaniczne zawierające pochodne hydroksyantracenu.
Z pełnym tekstem można zapoznać się, klikając tutaj. Jednak główne punkty możemy podsumować w następujący sposób:
- Do wykazu substancji, których stosowanie w żywności jest zabronione (załącznik III część A w/w rozporządzenia) dodaje się:
- Aloe-emodin i wszystkie preparaty, w których ta substancja jest obecna;
- Emodin i wszystkie preparaty, w których ta substancja jest obecna;
- Preparaty na bazie liści gatunku Aloe zawierające pochodne hydroksyantracenu;
- Dantrone i wszystkie preparaty, w których ta substancja jest obecna.
- Do wykazu substancji, których stosowanie w żywności podlega nadzorowi wspólnotowemu (załącznik III część C), dodaje się następujące pozycje:
- Preparaty na bazie korzenia lub kłącza Rheum palmatum L., Reum officinale Baillon i ich hybrydy zawierające pochodne hydroksyantracenu;
- Preparaty na bazie liści lub owoców Cassia senna L. zawierające pochodne hydroksyantracenu;
- Preparaty na bazie kory z Ramnus frangula L. o Ramnus purshiana OGŁOSZENIE. zawierające pochodne hydroksyantracenu.
Mechanizm akcji
Mieszając się z materiałem kałowym, te środki przeczyszczające pomagają zmiękczyć i nawilżyć go, ułatwiając pasaż jelitowy.
Można je przyjmować doustnie (działają od 12 do 72 godzin) lub doodbytniczo (czopki glicerynowe), jeśli potrzebny jest natychmiastowy efekt (15-60 minut).
Skutki uboczne
Zaburzają wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i niektórych minerałów (wapnia i fosforu).Jeśli zażyjesz nadmiar oleju wazelinowego (zaleca się zwykle ponad 2-6 łyżek stołowych dziennie), może on uniknąć działania ograniczającego zwieracza odbytu i poplamić ubrania . Ponadto, jeśli wysokie spożycie utrzymuje się przez dłuższy czas, może powodować zwężenie odbytu.
(magnesia S. Pellegrino), sorbitol, mannit, tamaryndowiec.Mechanizm akcji
Te środki przeczyszczające, raz w jelicie, zatrzymują i przywołują duże ilości wody, nadając stolcu konsystencję półstałą lub szczerze mówiąc płynną.Przyjmowane w dużych dawkach mają dość szybki efekt, ale z pewnością nie bez przeciwwskazań.
Skutki uboczne
Osmotyczne środki przeczyszczające przyjmowane w nadmiarze mogą powodować problemy z nerkami (związane z nadmiernym spożyciem magnezu) i zaburzenia równowagi elektrolitowej.Z tego powodu są przeciwwskazane u pacjentów z chorobami nerek i generalnie nie są zalecane dla osób starszych i dzieci.
)Na zakończenie przypominamy, że przed zażyciem jakiegokolwiek środka przeczyszczającego, nawet jeśli jest on sprzedawany w postaci naturalnych środków lub leków niewymagających recepty, należy zwrócić się o poradę profilaktyczną do swojego lekarza.
