Środki zaradcze na palenie żołądka

Zgaga (zgaga) to objaw spowodowany bólem błony śluzowej żołądka.
Błona śluzowa żołądka odpowiada za produkcję soku trawiennego i wydzielanie ochronnego śluzu.
W normalnych warunkach wewnętrzna powierzchnia narządu jest chroniona przez śluz, który hamuje żrące działanie kwasu solnego wytwarzanego przez żołądek w celach trawiennych i antyseptycznych.
Zgaga jest spowodowana kontaktem kwasu żołądkowego z wolną od śluzu powierzchnią, może to być spowodowane nadmiarem soków żołądkowych lub brakiem ochronnego śluzu.
Zgaga często koreluje z różnymi stanami chorobowymi, takimi jak:

• Przepuklina rozworu przełykowego.
• Choroba refluksowa przełyku.
• Nieżyt żołądka.
• Wrzód żołądka lub dwunastnicy.

Najczęstsze przyczyny to:

• Zakażenie Helicobacter pylori.
• Czynniki emocjonalne.
• Niezdrowa dieta i szkodliwa żywność.
• Nadużywanie alkoholu.
• Dym papierosowy itp.

Opublikowane materiały mają na celu umożliwienie szybkiego dostępu do ogólnych porad, sugestii i środków zaradczych, które lekarze i podręczniki zwykle udzielają w leczeniu oparzeń żołądka; takie wskazania nie mogą w żaden sposób zastępować opinii lekarza prowadzącego lub innych specjalistów służby zdrowia w sektorze, którzy leczą pacjenta. .

Czasami biopsja.

Wyszukaj „Helicobacter pylori:

• Analiza krwi.
• Test oddechu.
• Badanie stolca.

Wybierz lekarstwo / terapię w oparciu o konkretną przyczynę:

• Czynniki emocjonalne: zmniejsz ogólny stres i naucz się radzić sobie z lękiem lub temperamentem. Jeśli to możliwe, lepiej organizuj zmiany. Pomocne mogą być leki przeciwlękowe przepisane przez lekarza.
• Podeszły wiek i niedostateczne wydzielanie śluzu: ten dyskomfort można wspomóc stosowaniem określonych leków (przepisanych przez lekarza) oraz drobiazgową organizacją diety.
• Palenie, alkoholizm, nadmiar napojów uspokajających i drażniących przypraw: rzucić palenie, pić alkohol, kawę lub napoje energetyzujące i jeść pikantne potrawy.
• Leki: zastąp leki odpowiedzialne za zgagę (NLPZ, antybiotyki itp.) lub połącz je z gastroprotektorem (wszystkie przepisane przez lekarza).
• Nadmiar słabostrawnych pokarmów: znaczne zmniejszenie ilości spożywanych pokarmów i wybór bardziej odpowiednich technik gotowania.
• Pełnoobjawowe zapalenie żołądka pochodzenia spożywczego: stosuj określoną dietę i, w razie potrzeby, tymczasowo zażywaj leki (przepisane przez lekarza). Zawsze żuj powoli. Unikaj zbyt dużych posiłków. Podziel dietę na co najmniej 5-6 posiłków dziennie.
• Behawioralne i inne czynniki wpływające na strawność: unikaj zbyt ciasnych ubrań na pasku, kładź się spać natychmiast po jedzeniu itp.
• Nowotwory: operacja.

.

Odłóż lub unikaj procesu diagnostycznego.

Prowadzić stresujące życie (nadmierne zmiany w pracy, zobowiązania rodzinne itp.)

Palić.

Picie alkoholu (szczególnie na pusty żołądek).

Spożywaj dużo kawy lub napojów energetycznych (szczególnie na pusty żołądek).

Stale i masowo używaj drażniących przypraw.

Lekko zażywaj, na pusty żołądek lub bez ochraniacza żołądka.

Spożywaj bardzo duże posiłki.

Spożywanie dużej ilości niestrawnych pokarmów i nieprawidłowe wznowienie diety (patrz poniżej).

Jedz szybko, przeżuwając niewiele.

Szybko.

Sukienka z bardzo obcisłymi częściami garderoby na pasku.

Idź spać natychmiast po jedzeniu.

.

Chuda żywność i posiłki: lepiej trawić. Ogólnie są bardziej odpowiednie: świeże warzywa, niezbyt kwaśne owoce, zboża i produkty pochodne, rośliny strączkowe, chude mięso i ryby, niskotłuszczowe sery, białka jaj itp.

Pokarmy pochodzenia zwierzęcego z niewielką ilością tkanki łącznej: mięso białe lub czerwone, ale odpowiednio oczyszczone i przycięte podczas przygotowywania.

Średnio ugotowane produkty białkowe: nie mogą być „rzadkie”, ale też nie mogą być rozgotowane.

Żywność i posiłki z odpowiednią ilością błonnika: wśród produktów pochodzenia roślinnego odpowiednie są gotowane rośliny strączkowe (nie rozgotowane) i pełne ziarna (w umiarkowanych porcjach), surowe warzywa liściaste, owoce z strawną skórką itp. Porcja musi być zawsze odpowiednia.

Małe porcje płynnych pokarmów (zwłaszcza mleka i jogurtu, najlepiej odtłuszczonego).

Żywność i posiłki bez soli: Sól uszkadza wyściółkę żołądka i zwiększa wydzielanie żołądkowe.

Żywność letnia lub o temperaturze pokojowej.

Najbardziej odpowiednie metody gotowania to te o średnim czasie trwania:

• Gotowane / gotowane w gorącej wodzie.
• Gotowanie próżniowe.
• Gotowanie wazo.
• Gotowanie w szybkowarze.
• Pieczenie w folii.
• Słodkie gotowanie na patelni z niewielką ilością tłuszczu lub bez tłuszczu.

i wydłużyć czas przebywania żołądka. Należy ograniczyć spożycie tłustych mięs i ryb, tłustych serów (zwłaszcza fermentowanych, takich jak gorgonzola i pecorino), kiełbas konserwowanych w oleju, nadmiernych przypraw, smażonych itp.

• Wszystkie fast foody, zwłaszcza fast foody: frytki, hamburgery, hot dogi, krokiety itp.

Pokarmy i posiłki bogate w tkankę łączną: skorupiaki, kawałki bulionu, niektóre podroby itp.

Surowe produkty i posiłki białkowe: carpaccio z mięsa lub ryb, tatar, sushi itp.

Rozgotowane produkty i posiłki białkowe: gulasz, duszone mięso, zupy rybne, jajka w omlecie itp.

Pokarmy i potrawy bardzo bogate w błonnik, zwłaszcza nierozpuszczalny lub z błonnikiem niestrawnym: zupy z roślin strączkowych, otręby, papryka, bakłażany itp.

Duże porcje płynnych pokarmów: rozrzedzają działanie soków żołądkowych, rozluźniają żołądek i powodują efekt „odbicia” na kwasowość.

• Duże porcje mleka i jogurtu: są to potencjalnie niestrawne pokarmy, zarówno ze względu na bogactwo wody, jak i bogactwo białek i tłuszczów.

Pokarmy i potrawy bogate w sól: pokarmy w soli, w solance, kiełbasy i słone sery itp. powinny być ograniczone.

Napoje alkoholowe: wino, piwo, alkohole wysokoprocentowe.

Napoje Nervine: kawa, za dużo herbaty, napój energetyczny.

Napoje gazowane i kwaśne: cola, sok pomarańczowy itp.

Żywność zbyt zimna (szczególnie na pusty żołądek): lody, mrożone napoje itp.

Zbyt gorące potrawy (szczególnie na pusty żołądek): buliony, smażone, grillowane scottadito itp.

Potencjalnie kłujące przyprawy: chili, pieprz, imbir, chrzan, czerwona cebula itp.

.

Aloes.

Mennica.

Goryczka większa.

Karczoch.

Mniszek lekarski.

Absynt.

Błogosławiony oset.

Kminek.

Koper włoski.

Rabarbar.

Jedynym produktem, który wydaje się mieć bezpośredni i hamujący wpływ na zgagę, jest lukrecja.

• Rumianek.
• Liście maliny.
• Mennica.
• Marchewka.

Dla osób cierpiących na psychosomatyczną zgagę brane są pod uwagę również naturalne środki:

• Zaawansowane techniki relaksacyjne.
• Trening mentalny.
• Relaksujące zajęcia, takie jak joga.
• Psychoterapia.

: zwiększa pH żołądka poprzez zmniejszenie kwasowości.

• Wodorowęglan sodu: na przykład Citrosodina®. Przeciwwskazane w przypadku nadciśnienia.
• Węglan wapnia: na przykład Cacit, Metocal i Recal. Przeciwwskazane w przypadku zaparć.
• Wodorotlenek magnezu: przeciwwskazany w przypadku biegunki.
• Wodorotlenek glinu: na przykład Maalox®. Przeciwwskazane w przypadku zaparć.

Inhibitory pompy protonowej: blokują wydzielanie kwasu żołądkowego.

• Lansoprazol: na przykład Pergastid, Lomevel i Lansox.
• Omeprazol: na przykład Antra i Nansen.

Antagoniści receptora histaminowego H2: są środkami przeciwwydzielniczymi, które zmniejszają produkcję kwasu solnego:

• Nizatidina: na przykład Nizax, Cronizat i Zaniza.
• Ranitidina: na przykład Zantac i Ranibloc.
• Cymetydyna: np. Ulis, Biomag i Tagamet.
• Famotydyna: na przykład Famotidine EG i Myliconacid.

Prokinetyka: przyspieszenie opróżniania żołądka (stąd trawienie):

• Klebopryd.
• Domperidon.
• Metoklopramid.
• Erytromycyna.
• Lewosulpiryd.

Specyficzne antybiotyki: stosuje się je tylko w przypadku przewlekłego i objawowego zakażenia Helicobacter pylori. Nie zawsze są decydujące.

Środki przeciwlękowe: działają uspokajająco i hamują nadkwasotę psychosomatyczną. Wybór należy do lekarza, ale generalnie są to benzodiazepiny.

co może zaszkodzić. .

Usunięcie implantów typu balon czy opaska żołądkowa: konieczne przy odchudzaniu dużych otyłych osób, które są szczególnie zagrożone, czasami wywołują tak silne objawy (w tym zgagę), że trzeba je usunąć.