Kwas kaprylowy

Ogólność

Kwas kaprylowy jest nasyconym, nieistotnym kwasem tłuszczowym o ośmiu atomach węgla, dlatego nazywany jest również kwasem oktanowym.

Będąc średniołańcuchowym kwasem tłuszczowym, po spożyciu z pożywieniem łatwo się wchłania, omijając krążenie limfatyczne i docierając bezpośrednio do wątroby, gdzie jest metabolizowany głównie w celach energetycznych.

Kwas kaprylowy jest pozyskiwany z oleju kokosowego i palmowego i ma zastosowanie w sporcie, kosmetyce i zdrowiu.
W pierwszym przypadku wchodzi w skład tzw. suplementów MCT, średnio- i krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych, stosowanych jako alternatywne źródło energii dla drogocennej glukozy.

Wskazania

Dlaczego stosuje się kwas kaprylowy i do czego służy?

Początkowo stosowany jako lek przeciwgrzybiczy, kwas kaprylowy stopniowo wypracował sobie godne miejsce nawet w warunkach klinicznych.
Chociaż większość badań odnosi się głównie do modeli in vitro lub eksperymentalnych, kwas kaprylowy wydaje się:

Przeprowadź „skuteczną akcję anty-candida;
Podejmij konkurencyjną akcję przeciwko wirusom i bakteriom.

Działania te, nie w pełni scharakteryzowane, wydają się być skorelowane ze zdolnością kwasu kaprylowego do wbijania się w grubość błon lipidowych tych mikroorganizmów.

Właściwości i skuteczność

Jakie korzyści wykazał kwas kaprylowy podczas badań?

Duża część literatury naukowej dotyczącej kwasu kaprylowego koncentruje się obecnie na potencjalnej roli anty-candida.
Dokładniej, kwas kaprylowy wydaje się rozpuszczać błonę komórkową Candida albicans oraz inne grzyby, uniemożliwiające ich wzrost.

Źródła żywności i stowarzyszenia

Źródła pokarmowe kwasu kaprylowego, oprócz wspomnianych olejów tropikalnych, są reprezentowane przez mleko i ogólnie produkty mleczne, chociaż tradycyjnie nie zaleca się spożywania serów twardych lub sfermentowanych w obecności candida (patrz dieta anty-candida).
Połączenie kwasu kaprylowego z probiotykami, czosnkiem i kurkumą jest również potencjalnie przydatne w celu stworzenia synergistycznej przeszkody dla proliferacji Candida albicans w okrężnicy.

Dawkowanie i sposób użycia

Jak stosować kwas kaprylowy?

Specyficzna integracja z kwasem kaprylowym przewiduje dawki od 300 do 1200 miligramów dziennie w postaci kapsułek lub tabletek, biorąc pod uwagę jego zjełczały i nieprzyjemny smak.
Jeszcze bardziej odpowiednia byłaby postać w miękkich żelowych kapsułkach (kulki żelatyny wypełnione olejem), ponieważ kwas kaprylowy jest łatwiej przyswajalny, jeśli w posiłku występuje źródło tłuszczu.
Jednak w leczeniu kandydozy wygodniejsze byłoby znalezienie sposobu na zwiększenie ilości niewchłoniętego kwasu kaprylowego, tak aby mógł on dotrzeć do okrężnicy i pełnić swoje działanie przeciwgrzybicze.

Można to osiągnąć, stosując wysokie stężenia kwasu kaprylowego wewnątrz kapsułek o kontrolowanym uwalnianiu.Innym rozwiązaniem może być przyjmowanie kwasu kaprylowego razem z suplementami błonnika, takimi jak nasiona babki płesznika, w ten sposób substancja może zostać uwięziona w żelu wody i błonnik rozpuszczalny, dzięki czemu jest odporny na wchłanianie w jelicie cienkim, zanim zostanie uwolniony do okrężnicy w wyniku fermentacji bakteryjnej samego błonnika.

Skutki uboczne

Stosowanie kwasu kaprylowego, zwłaszcza w złym stanie zachowania, może spowodować pojawienie się nieprzyjemnych żołądkowo-jelitowych skutków ubocznych, takich jak nudności i biegunka.