W rzeczywistości jest to idealne narzędzie tylko dla tych, którzy nie mają możliwości założenia prawdziwej domowej siłowni z bieżnią, rowerem treningowym, orbitrekiem itp.: nie zajmuje praktycznie miejsca, nie wymaga szczególnej konserwacji i jest gotowe do użytku „. Oczywiście ważna jest dobra technika, w przeciwnym razie ryzykujesz zranienie, ale gdy nauczysz się poprawnie skakać na skakance, możesz pracować nad ujędrnianiem ciała w wielkim spokoju. Podstawowy trening obejmuje 10 minut skakanka (dopuszczalne są niewielkie przerwy w przypadku potknięcia się).
Oto, które zalecamy kupić.
Sundried Skakanka Fitness Ćwiczenia Skakanka Boks Speed Rope z 9,80 € Zobacz ofertę Gritin Jump Rope, regulowana skakanka z miękką rączką z pamięcią kształtu i łożyskami kulkowymi - regulator długości liny zapasowej (czarny) z 9,99 € Zobacz ofertę Skakanka Befekt Gears, skakanka z regulacją prędkości z odporną na zużycie rurą i śrubą zapasową, łożyska kulkowe do fitnessu, crossfitu, boksu, MMA z 7,99 € Zobacz ofertę boksu polega na skakaniu przez skakankę, dobrze o tym wie każdy, kto widział przynajmniej jeden film, w którym głównym bohaterem jest bokser. Dlatego jest to niezbędne, jeśli chcesz prowadzić tego typu trening nawet w domu lub imitować trening prepugilistyczny, ponieważ jest on niezwykle wydajny.Lina do szybkiego skakania z aluminium idealna do crossfitu i boksu | Skakanka regulowana na dowolną wysokość | Idealny dla Double Under | Zapasowa linia i bezpłatna torba transportowa z Nie dostępny teraz inne produkty Skakanka Bangerax, regulowana i profesjonalna skakanka do treningu bokserskiego MMA Crossfit Sport Gym Fitness, szybka długa i lekka, wysokiej jakości łożyska kulkowe z 8,98 € Zobacz ofertę Skakanka 5BILLION - Szybko regulowana stalowa linka z łożyskami kulkowymi - Speed Rope Profesjonalna skakanka do fitnessu, boksu, MMA, wod (jezioro) z 11,99 € Zobacz ofertę .
Vinkoe Jump Rope - skórzana skakanka do treningu i treningu, regulowane skakanki najlepsze do boksu, ćwiczeń na świeżym powietrzu, MMA i fitness. z
Nie dostępny teraz inne produkty Skakanka, skóra, drewniane uchwyty, regulowana długość z 24,57 € Zobacz ofertę Skakanka Leone 1947 Pro, brązowa, 8mm z 20,30 € Zobacz ofertęTreści sponsorowane: My-personaltrainer.it prezentuje produkty i usługi, które można kupić online na Amazon i/lub innym e-commerce. Za każdym razem, gdy dokonywany jest zakup za pośrednictwem jednego z linków na stronie, My-personaltrainer.it może otrzymać prowizję od Amazon lub innego wymienionego e-commerce. Informujemy, że ceny i dostępność produktów nie są aktualizowane w czasie rzeczywistym i mogą z czasem ulec zmianie, dlatego zapraszamy do sprawdzenia dostępności i ceny na Amazon i/lub w innym wymienionym e-commerce.