Dlatego nie należy go uważać za prawdziwy przewodnik behawioralny, znacznie mniej terapeutyczny w przypadku azotemii.
"o pewnych pomiarach.„Lekkie podejście” do analiz, takich jak analiza krwi, nie jest właściwym podejściem do sportu czy kulturystyki. Jednak w świecie kulturystyki nierzadko spotyka się postawy powierzchowności – a więc nieświadomości – dotyczące azotemii lub jakiejkolwiek innej wartości dotyczącej homeostazy fizjologicznej człowieka.
Z drugiej strony nie można nawet niepokoić się lub bać bliskich, jeśli jakiś parametr jest poza dopuszczalnym zakresem.W razie potrzeby dobry dietetyk lub trener personalny powinien być w stanie również zainicjować temat w przypadku wystąpienia spokojne i sumienne podejście. Wciąż zbyt często zdarzają się prawdziwe sceny paniki w obliczu niewielkich zmian w azotemii, co oprócz tego, że jest bezużyteczne, należy nawet uznać za efekt przeciwny do zamierzonego.
Spróbujmy teraz lepiej zrozumieć, czym jest azotemia i do czego służy.
a zatem białek.Organizm wprowadza azot dzięki pokarmom białkowym, gdyż jego stężenie w białkach pokarmowych wynosi około 15% (15 g na 100 g białka).
W „organizmie ludzkim” azot występuje zarówno w tkankach, w postaci biologicznie czynnych białek, jak i we krwi. W krwiobiegu azot przemieszcza się wtedy na dwa sposoby:
- Wewnątrz biologicznie aktywnych, podstawowych białek, które pełnią bardzo specyficzne funkcje;
- Połączone z innymi związkami, które nie pełnią już funkcji metabolicznych, ponieważ stanowią odpad metaboliczny.
Azotemię można zatem rozpatrywać jako stężenie azotu niebiałkowego we krwi przeznaczonego do wydalenia, pochodzącego głównie z: wolnych aminokwasów, kwasu moczowego, kreatyniny i mocznika (prawdziwych produktów pośrednich metabolizmu i odpadów katabolicznych).
Jaka jest potrzeba poznania azotemii?
Około 90% azotu jest wydalane, dzięki funkcji nerek, z moczem, a pozostałe 10% z kałem, potem, śliną itp.
Wartości do 50 mg / dl (miligramy na decylitr) są uważane za normalne.
Gdyby nerkowy układ punkcyjny nie funkcjonował prawidłowo – stan patologiczny – azot nie miałby możliwości wydalania i kumulowałby się we krwi – aż do działania toksycznego.
Ale… nawet azotemia musi być odpowiednio skontekstualizowana!
Wysoka azotemia może być niepokojącą wartością dla osoby prowadzącej siedzący tryb życia, która jest na regularnej diecie, ale która w związku z tym może konkretnie ukryć patologiczny problem.
Tego samego nie można powiedzieć o sportowcu czy kulturyście.
Więcej informacji: Azotemia ;Co więcej, jeśli mówimy o naturalnych agonistach, w fazie przed zawodami ma miejsce ważne wykorzystanie białka w celach energetycznych, które może doprowadzić do wartości azotemii do 70-80 mg/dl.
Wykorzystanie białek do celów energetycznych, zjawisko znane jako spalanie białek, jest spowodowane „procentową dietą wysokobiałkową lub intensywnym treningiem lub skłonnością do treningu w warunkach wyczerpania glikogenu – konsekwencją zwykle jest niska zawartość węglowodanów diety .
Wielu badaczy potwierdziło, że w praktyce czynności z dużym wysiłkiem mięśniowym badani mają naprawdę niezwykłe spalanie białka, co prowadzi do wzrostu stężenia azotemii i obniżenia poziomu cukru we krwi. W sporcie ten stan można uznać za fizjologiczny.
Jeśli więc zdarzy się, że niektóre badania krwi wykażą wartość azotemii nieco powyżej wartości referencyjnych, niekoniecznie jest to spowodowane pogorszeniem czynności nerek - ale lekarz to określi.
Jednak najprawdopodobniej prawdziwymi winowajcami będą ciężkie treningi i dieta wysokobiałkowa, lub jedno i drugie. Dlatego nie ma powodu do paniki.
Oczywiście powierzchowność nigdy nie może przeważać nad rozsądkiem. Z tego powodu zawsze pożądana, wręcz konieczna jest konsultacja z lekarzem prowadzącym, który wyjaśni sprawę i ewentualnie poda wskazówki, jak te wartości zmniejszyć.
Więcej informacji: Dieta i Kulturystyka
