To nieprawda, że lody czy sorbety są doceniane tylko w ciepłych miesiącach! Pomyśl na przykład o obfitym posiłku, nawet dość ciężkim, czy nie czujesz potrzeby odświeżenia i oczyszczenia podniebienia czymś lekko kwaśnym i świeżym? Potrzebujesz dobrego sorbetu, który Ci proponuję o smaku kiwi!
Wideo przepisu
Problemy z odtwarzaniem wideo? Odśwież wideo z youtube.
Karta identyfikacyjna Przepisu
- 116 KCal kalorii na porcję
-
Składniki
- 700 g miąższu kiwi
- 240 g cukru
- 30 g dekstrozy
- 100 ml wody
- Nieprzetworzony sok z cytryny
- 1 mała szklanka wódki cytrynowej
Potrzebne materiały
- Nóż
- Deska do krojenia
- Łyżeczka
- Blender ręczny lub blender szklany
- Waga waży żywność
- Zapiekanka
Przygotowanie
- Najpierw przygotuj syrop, rozpuszczając cukier i dekstrozę w wodzie: gotuj przez kilka minut i ostudź.
- Kiwi umyj pod bieżącą wodą i obierz. Pokrój je w kostkę.
Właściwy pomysł
Aby ułatwić obieranie owoców kiwi, zaleca się przeciąć je na pół i naciąć cienką łyżką brzegi, podążając za całą skórką. Miazga zostanie usunięta w mgnieniu oka!- Połącz pokrojone w kostkę kiwi w szklance blendera. Dodaj syrop, wódkę i sok z połowy cytryny. Zmiksuj wszystko, aż uzyskasz krem.
- Włóż miksturę do lodówki na kilka godzin.
- Mieszankę wlać do maszynki do lodów i ubić do uzyskania odpowiedniej konsystencji.
Kto nie jest właścicielem maszyny do lodów?
wciąż może zrobić sorbet z kiwi. Wlej miksturę do aluminiowej miski i włóż do zamrażarki. Mieszaj mieszaninę co 20 minut przez 2-3 godziny, aż się skonsoliduje.- Podawaj sorbet w miseczkach lub w szklankach: to doskonały orzeźwiający deser łyżkowy.
Komentarz Alicji - PersonalCooker
Jedno słowo opisujące ten sorbet: pyszny! Możesz go podawać po drugim daniu, aby zrobić miejsce na kolejne danie lub na koniec posiłku!Dzięki Gianni i Marisa, moim oficjalnym dostawcom kiwi!Wartości odżywcze i zdrowotne Komentarz do przepisu
Kiwi Sorbet to słodki napój, który nie jest zbyt kaloryczny, ale z drugiej strony wpływa na spożycie energii w posiłku. Energia dostarczana jest głównie przez węglowodany, brakuje białek, a jeszcze więcej lipidów, nie zawiera cholesterolu, natomiast włókna są znaczne.
Kiwi Sorbet nadaje się do każdego rodzaju diety, ale należy pamiętać, że znacząco przyczynia się do „zwiększenia” ogólnego spożycia kalorii; nie zawiera glutenu ani laktozy.
Średnia porcja to około 100ml sorbetu (115kcal).