Arbuz bezalkoholowy

Składniki na idealną letnią imprezę? Słońce, przyjaciele, zabawne i orzeźwiające drinki! Aby zapewnić swoim gościom wyjątkowe powitanie, dlaczego nie podać ulubionego napoju owocowego w jednym z najpopularniejszych letnich owoców? Z tej okazji proponuję fantastyczny napój „zjedz i pij”, podany w arbuzie: będzie to swego rodzaju „sangria” zrewidowana w bezalkoholowej i letniej tonacji.

Wideo przepisu

Problemy z odtwarzaniem wideo? Odśwież wideo z youtube.

Karta identyfikacyjna Przepisu

• 32 KCal kalorii na porcję

• Składniki

  • 2 kg arbuza
  • 100 g jeżyn lub jagód
  • 100 g winogron
  • 100 g ananasa
  • 100 g brzoskwiń
  • Nieprzetworzony sok z cytryny
  • 200 ml lemoniady
  • 100 ml soku ananasowego

  Potrzebne materiały

  • Deska do krojenia
  • Nóż
  • Scavino
  • Słomki
  • Pokrój ananasa

  Przygotowanie

  1. Umyj małego arbuza, aby usunąć ślady brudu. Arbuza osuszamy, układamy wzdłuż na desce do krojenia i nożem zdejmujemy nakrętkę z około 1/3 jego długości.
  2. Włóż łyżkę do miąższu arbuza, aby zrobić kulki.Odłóż kulki na bok.
  3. Jagody umyć i delikatnie osuszyć.
  4. Oczyść ananasa, usuń liście i za pomocą specjalnego narzędzia (kratownica do ananasa) usuń miąższ. Miąższ ananasa pokroić w kostkę.
  5. Oczyść winogrona, pokrój je na pół i usuń pestki.
  6. Brzoskwinie (lub brzoskwinie) oczyścić, najpierw pokroić w plastry, a następnie na małe kawałki.

  Owoce alternatywne
  Do przygotowania arbuza można wykorzystać wiele innych owoców, takich jak: maliny, jeżyny, kiwi, truskawki, melony itp.

  7. Usuń pozostałe w arbuzie nasiona, następnie połącz pozostałe owoce, dodaj sok z połowy cytryny, sok ananasowy i lemoniadę.

  Czy wiedziałeś, że
  W przypadku wersji alkoholowej, możesz mieszać lemoniadę z prosecco lub innymi alkoholami do smaku.
  Aby zrobić większy „arbuz”, warto kupić „arbuza” o wadze 7-8 kg i dodać proporcjonalnie więcej lemoniady i innych owoców.

  8. Przykryj arbuza zdjętą wcześniej nakrętką i przed podaniem pozostaw do ostygnięcia w lodówce na 2-3 godziny.

  Komentarz Alicji - PersonalCooker

  Załóż kostium i przygotuj słomki: letnia impreza z arbuzem będzie idealna!!Podoba Ci się pomysł podania napoju w owocach? Możesz postępować zgodnie z tą samą procedurą, podając napój w ananasie lub melonie!

  Wartości odżywcze i zdrowotne Komentarz do przepisu

  Bezalkoholowa Anguriata to produkt zaliczany do deserów na zimno.
  Ma niezwykle niskie spożycie energii, dostarczanej przede wszystkim przez węglowodany, następnie białka (nieistotne) i wreszcie lipidy (nieistotne).
  Węglowodany to głównie proste, peptydy o niskiej wartości biologicznej oraz nienasycone kwasy tłuszczowe.
  Cholesterol jest nieobecny, a błonnik jest nieznaczny.
  Arbuz bezalkoholowy nadaje się do diety przeciw nadwadze i chorobom metabolicznym.
  Nadaje się do reżimu żywieniowego osób nietolerujących laktozy i celiakii.
  Jest akceptowany w filozofii wegetariańskiej i wegańskiej.
  Średnia porcja to 150-250g (około 50-80kcal).