Technika pasywno-czynna w odwarstwieniu mięśniowo-powięziowym tułowia i kończyn górnych

Umiejętności manualne twist & roll dla obojczyka i pokrewnych rozszerzeń mięśniowo-powięziowych. Pracuj w różnych pozycjach barku, słupka/tylnego słupka zarówno w ruchu, jak i statycznie. (RYS.11)

Wariant poprzedniej manipulacji w pozycji leżącej. W takim przypadku prosimy sportowca o przesunięcie ramienia z dołu do góry i odwrotnie, na stole do masażu.

Technika twist & roll dla nich. Mostkowo-obojczykowo-sutkowa. Operator lub sportowiec modulują stopień skurczu/wydłużenia za pomocą skrętu głowy. (RYS.14)

Ręczny demontaż na mm. Pectoralis major i small oraz manipulacja więzadłem pachowym z różnymi otworami na ramię. Zawsze powyżej na zielono danego obszaru anatomicznego (RYS.15).

Oderwanie na mm. G. Grzbietowy, Okrągły, Sottospinoso. Zmieniaj pozycję ramienia. (RYS.16)

Rozgrzanie okolicy piersiowo-lędźwiowo-krzyżowej Powolne i głębokie tarcie przez kilka minut powoduje plastyczność tkanek, która jest następnie przydatna do dalszej pracy (ryc. 20).

Inne artykuły na temat "Technika pasywno-aktywna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym tułowia i kończyn górnych: - część 8 -"

1. Technika pasywno-aktywna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym Tułów i kończyny górne: - Część 7 -
2. Technika pasywno-aktywna w odwarstwieniu mięśniowo-powięziowym tułowia i kończyn górnych
3. Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym Tułów i kończyny górne: - II część -
4. Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym Tułów i kończyny górne: - III część -
5. Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym Tułowia i kończyn górnych: - Część IV -
6. Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym Tułowia i kończyn górnych: - Część piąta -
7. Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym Tułowia i kończyn górnych: - Część 6 -
8. Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym Tułów i kończyny górne: - Część IX -
9. Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym Tułowia i kończyn górnych: - Część 10 -
10. Technika pasywno-aktywna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym Tułów i kończyny górne: - I część -