Ogólność
Sztuczne opalanie to praktyka, która pozwala na opalanie skóry za pomocą sprzętu wyposażonego w lampy UV lub poprzez użycie tak zwanych potocznie „lamp opalających”.
Dziś opinia publiczna na temat niebezpieczeństw związanych z przebywaniem na słońcu znacznie wzrosła i wielu wie, że lampy opalające, a także promienie ultrafioletowe mają negatywny wpływ na nasz organizm.
Lampy opalające
Pierwsze urządzenia do opalania pojawiły się w Stanach około 1960 roku. Były to głównie urządzenia przeznaczone do użytku domowego o znacznie mniejszej skuteczności i bezpieczeństwie niż obecne technologie.
Zrodzone z założeń kulturowych i ekonomicznych, w rzeczywistości były przedstawiane jako produkt bezpieczny, a nawet korzystny, w przeciwieństwie do słońca, które wobec ciągłego zmniejszania się warstwy ozonowej stawało się coraz bardziej niebezpieczne.
W ostatnich latach dużą popularnością cieszą się lampy wysokociśnieniowe UVA. Ich filtry powinny minimalizować ekspozycję na promieniowanie UVB, które jest bardziej niebezpieczne niż poprzednie w wywoływaniu rumienia skóry. Najważniejszym elementem tego sprzętu są filtry, a wady produkcyjne lub brak konserwacji mogą spowodować poważne uszkodzenia skóry.
Podczas gdy promieniowanie UVA powoduje z jednej strony mniejsze zaczerwienienie skóry, z drugiej ma mniejszą moc opalania.
Podjęto zatem próbę maksymalizacji natężenia promieniowania, do wartości 10-krotnie wyższych niż promieniowanie naturalne.
Obecnie istnieje bardzo szczegółowe prawodawstwo dotyczące lamp opalających, które przewiduje ich podział na cztery różne grupy:
- Lampy UV typu 1, które emitują głównie promieniowanie UVA oraz bardzo małą i nieznaczną ilość promieniowania UVB.
- Lampy UV typu 2 emitujące promieniowanie UVA i ograniczoną ilość promieniowania UVB.
- Lampy UV typu 3, które emitują zarówno promieniowanie niskociśnieniowe typu A, jak i typu B.
- Lampy UV typu 4, które emitują znacznie większą ilość promieniowania UVB niż promieniowanie UVA.
Pogłębianie
Promieniowanie ultrafioletowe typu A dociera do skóry w głąb skóry, na poziomie połączenia skórno-naskórkowego, stymulując produkcję melaniny przez melanocyty.
Natomiast promieniowanie ultrafioletowe typu B nie wnika tak głęboko jak UVA, lecz pozostaje na poziomie naskórka, dlatego odpowiada za pierwszą fazę naświetlania, która w wielu przypadkach powoduje zaczerwienienie, stan zapalny i rumień słoneczny.
Skutki uboczne
Na razie techniki stosowane do sztucznego opalania wydają się nie mieć negatywnych skutków, nawet jeśli ich nienaturalność niepokoi naukowców i konsumentów.
Ponadto, chociaż mniej niebezpieczne niż UVB, promieniowanie ultrafioletowe klasy A nie jest całkowicie nieszkodliwe. W szczególności niektóre badania wykazały, że jeśli z jednej strony mają niewielkie negatywne skutki krótkoterminowe, z drugiej mogą powodować poważne zmiany po wielu latach (raki skóry) i obawiać się fotostarzenia. , że osoby nadmiernie narażone na promienie UV – pochodzenia naturalnego lub sztucznego – ulegają przedwczesnemu starzeniu się skóry, charakteryzującemu się pojawianiem się niedoskonałości, takich jak plamy i zmarszczki.
Wśród innych skutków ubocznych, jakie można napotkać stosując sztuczne opalanie, pamiętamy:
- Rumień;
- Oparzenia;
- Słoneczne zapalenie skóry;
- Zapalenie rogówki;
- Uszkodzenie oczu (jeśli nie chronią się odpowiednimi goglami);
- Raki skóry, takie jak rak podstawnokomórkowy, czerniak i rak płaskonabłonkowy.
Przeciwwskazania
Choć powszechne, praktykowane przez wiele osób i – podobno – dobrze tolerowane, sztuczne opalanie jest techniką estetyczną, która ma jednak pewne przeciwwskazania.
Generalnie stosowanie sztucznego opalania jest przeciwwskazane – lub w każdym razie zdecydowanie odradzane – u osób, które:
- Na ciele i/lub twarzy mają dużą liczbę znamion;
- Są szczególnie wrażliwe na światło słoneczne i/lub mają skłonność do oparzeń słonecznych;
- Cierpią lub cierpieli na nowotwory skóry (w takich przypadkach przeciwwskazanie jest bezwzględne);
- Mają mniej niż 18 lat, dlatego dzieci NIGDY nie powinny być poddawane tego typu technice estetycznej;
- Jestem na lekach przeciwzapalnych, antybiotykach lub lekach fotouczulających.
Przydatne porady
Jeśli naprawdę nie możesz zrezygnować z „idealnej opalenizny” iz tego powodu uciekasz się do „stosowania” sztucznego opalania, aby zapobiec skutkom ubocznym i powikłaniom, warto podjąć pewne środki ostrożności.
W związku z tym, ponieważ – ogólnie rzecz biorąc – uszkodzenia powodowane przez lampy słoneczne są bardzo podobne do uszkodzeń słonecznych, warto zastosować się do kilku prostych wskazówek:
- Stopniowo wystawiaj się na działanie sztucznego światła: pierwszy dzień jest najbardziej zagrożony, ponieważ skóra jest nieprzygotowana na intensywną i długotrwałą ekspozycję.
- Używaj odpowiednich produktów kosmetycznych: wybierz najbardziej odpowiedni filtr przeciwsłoneczny dla swojego fototypu.
- Zawsze chroń oczy: zawsze iw każdym razie używaj okularów ochronnych, uszkodzenie oczu może być znaczne, a samo zamknięcie powiek nie jest wystarczającą ochroną.
- Unikaj narażania się bardziej niż to konieczne: promieniowanie ultrafioletowe emitowane przez lampy dodaje się do promieniowania słonecznego, na które normalnie jesteś narażony. Dla skumulowanego efektu zwiększa się zatem niebezpieczeństwo chorób skóry.
Inne artykuły na temat „Sztucznej opalenizny”
- Chroń się przed uszkodzeniami opalenizny
- Historia opalania
- Opalanie i promienie ultrafioletowe
- Fototyp i Tan
- Opalanie i fotouszkodzenia
- Jedzenie i Tan
- Najlepsze kremy do opalania