Opublikowany materiał ma na celu umożliwienie szybkiego dostępu do ogólnych porad, sugestii i środków zaradczych, które lekarze i podręczniki zwykle udzielają w leczeniu wybroczyn; takie wskazania nie mogą w żaden sposób zastępować opinii lekarza prowadzącego lub innych specjalistów służby zdrowia w sektorze, którzy leczą pacjenta.
Co robić
- W przypadku nawracających lub nieprawidłowych wybroczyn należy skontaktować się z lekarzem
- Wylecz chorobę podstawową
- Wykonuj okłady z lodu bezpośrednio na wybroczyny, aby przyspieszyć gojenie
Czego nie robić
- Wystaw obszar dotknięty wybroczynami na słońce
- Przyjmowanie leków domięśniowo: takie zachowanie u pacjentów w podeszłym wieku lub predysponowanych do wybroczyn może zaostrzyć stan
Co zjeść
- Owoce i warzywa, ponieważ są bogate w antyoksydanty i witaminy
- Pokarmy bogate w witaminę K (np. zielone warzywa liściaste: szpinak, brokuły, kapusta), przyjmowane w przypadku niedoboru witaminy K
- W razie potrzeby uzupełnij dietę o witaminę C (np. redokson, cebion, cimille): kwas askorbinowy wzmacnia ściany naczyń krwionośnych
- Zintegruj dietę z suplementacją witaminy E (np. Arovit, evion, ephynal, rigentex): tokoferol hamuje wzrost przepuszczalności ścian naczyń włosowatych, wywołany lekami lub infekcjami
- W przypadku trwającej terapii przeciwzakrzepowej należy ściśle przestrzegać zaleceń dietetycznych zalecanych przez lekarza (patrz: dieta i kumadyna)
Czego NIE jeść
- Szafran: Nadmierne spożycie szafranu może sprzyjać krwawieniu spowodowanemu zmniejszeniem liczby płytek krwi
- Czosnek: ze względu na działanie przeciwzakrzepowe nadmierne spożycie czosnku może pogorszyć siniaki spowodowane zmianami krzepnięcia
Naturalne kuracje i środki zaradcze
- Niektóre proste naturalne środki mogą sprzyjać reabsorpcji mikrokrwiaka, który charakteryzuje siniaki, przyspieszając w ten sposób czas gojenia.
- Maści na bazie arniki (Arnicamontana L) → † „działanie przeciwzapalne do stosowania miejscowego; właściwości przeciwobrzękowe, przeciwreumatyczne, przeciwbólowe
- Kremy/maści/żele z dodatkiem rumianku (Matricaria camomilla L.) → † "działa przeciwzapalnie, łagodząco"
- Maści z kasztanowca (Aesculus hippocastanum) → † "działanie przeciwzapalne i przeciwobrzękowe"
Leczenie farmakologiczne
Specyficzne leczenie wybroczyn zależy od przyczyny:
- Zażywaj witaminę C: w przypadku wybroczyn zależnych od szkorbutu
- Zmniejszenie produkcji kortyzolu poprzez podawanie określonych leków (np. mitotan): w leczeniu wybroczyn związanych z zespołem Cushinga
- Stosuj terapię kortyzonem: w przypadku wybroczyn zależnych od małopłytkowości. Przydatny jest deksametazon (np. dekadron, soldesam) i kortyzon (np. korton).
- Przyjmuj wysokie dawki immunoglobulin, aby leczyć wybroczyny związane z małopłytkowością autoimmunologiczną. Lek zmniejsza niszczenie płytek krwi
- Postępuj zgodnie z chemioterapią, jeśli wybroczyny zależą od raka (białaczka)
Zapobieganie
- Sprawdź zdolność krzepnięcia krwi (szczególnie w przypadku terapii przeciwzakrzepowej): nawet ewentualny defekt krzepnięcia krwi może sprzyjać powstawaniu wybroczyn
Zabiegi medyczne
- Na ogół wybroczyny wykazują raczej łagodne objawy, dlatego mają tendencję do samoistnego ustępowania w ciągu kilku dni. Kiedy siniaki tworzą prawdziwe maski wybroczynowe, można interweniować poprzez:
- Opaska kompresyjna/elastyczna: ogranicza obrzęk tkanek
- Chirurgiczne leczenie ewakuacji: ogólnie wskazane w ciężkich postaciach, w których siniaki są związane z głębokimi krwiakami
