Sesja masażu i pracy z ciałem TIB (MATIB)

Edytowane przez dr Giovanniego Chetta

Dłonie, stopy i twarz, obszary ciała najbardziej reprezentowane w korze mózgowej, a zatem obdarzone większą gęstością wrażliwych włókien, zwykle nie dotkniętych lub mało uwzględnionych w masażu klasycznym, odgrywają tutaj fundamentalną rolę. Mówiliśmy już o stopach, a masaż dłoni ma pierwszorzędne znaczenie, aby ciało osoby badanej szybko i w dużej ilości produkowało endorfiny (myślimy o uspokajającym/uspokajającym działaniu gestu wzięcia kogoś za rękę w sytuacji, w której jest bardzo spięty lub smutny), aby ułatwić relaksację i podnieść próg bólu (ważne dla zwiększenia poziomu maksymalnego efektywnego ucisku). Następnie masuje się dłoń we wszystkich jej częściach, łącznie z palcami, naprzemiennie delikatnymi ruchami mobilizacji stawów śródręcza i palców (nigdy krążenie przeciwstawne).
Twarz jest tą częścią ciała, w której nastrój jest szybciej somatyzowany: osoba o zrelaksowanej mimice prawie nie będzie napięta psychicznie, co oznacza, że ​​zrelaksowana twarz odpowiada zrelaksowanemu umysłowi. Następnie masowane są wszystkie mięśnie twarzy. mięsień czołowy, laminarny, który ma tendencję do marszczenia się, gdy tylko mamy zmartwienia (jakby był strefą odruchową nadmiaru myśli), a żwacze, mięśnie żucia należą do najpotężniejszych w organizmie prawie zawsze chronicznie skurczone w " akt „zaciskania zębów” w obliczu życia (z w konsekwencji dużym, niepotrzebnym nakładem energii i zmianą postawy). Uszy i skóra głowy, często napięte i bolesne, również zostaną odpowiednio wymasowane.
Podczas sesji osoba masowana leży w całkowitym opuszczeniu i odprężeniu, otulona drganiami i otulona ruchami operatora.Umiejętności manualne, wykonywane przez masażystę w niezwykłym komforcie, dzięki prawidłowemu użytkowaniu jego ciała dotyczą zarówno poziom naskórka i warstwy tkanek głębokich, które rozluźniają i rozciągają mięśnie, eliminują zmiany powięziowe, uelastyczniają stawy, usuwają zastoje krwi, limfy i płynu śródmiąższowego.Temat stopniowo pogodzi się z własnym ciałem, odzyskując świadomość.Umysł wkracza stan relaksu, głębokie oddychanie, przebudzenie utajonego w nas „lekarza" (procesy regeneracyjne) i „geniusza" (procesy twórcze). Głębokie oddychanie nadaje rytm zabiegowi, pomagając uwolnić przeponę, umożliwiając tym samym „uwolnienie” stres i „napełnienie” tlenu, co skutkuje efektem odmładzającym i wzmocnieniem układu odpornościowego.
Doświadczenie uczy, że Trwanie maksymalnej skuteczności tego masażu jest z reguły około „godziny. Zbyt długie sesje mogą przynieść efekt przeciwny do zamierzonego, ponieważ istnieje ryzyko „mdłości” lub, zwłaszcza w pierwszych sesjach, „zdenerwowania” tematu nadmiernie wprowadzając go w „stan odmienny”. Na przykład może się zdarzyć, że po pierwszej sesji, na skutek zbyt gwałtownego rozluźnienia, w szczególności naczyń czaszkowych, pojawienia się „weekendowego” bólu głowy, nadmiernego obniżenia ucisk z towarzyszącym uczuciem zawrotów głowy (które utrzymują się tylko w pierwszych chwilach wstania po masażu) lub lekkim zakwasem mięśni, szczególnie u osób nie wykonujących aktywności fizycznej lub ze szczególnie napiętymi mięśniami i/lub szczególnie niskim progiem bólu (typowa sytuacja osób poddawanych chronicznemu stresowi).
Podsumowując, jak należy się zachowywać przy jedzeniu, dobrze jest zakończyć masaż pozostawiając po sobie jakiś „głód” u masowanej osoby. W ten sposób pod koniec sesji relaks, dobry humor i nowa witalność to jedyne „skutki uboczne”.

Zdjęcie umiejętności manualnych MATIB Wellness (kilka przykładów)

mobilizacje proprioceptywne

mobilizacje na biegunach

wspólne mobilizacje

dotyka

1. TIB Massage & Bodywork: do czego służy i jak to zrobić
2. Masaż i praca z ciałem T.I.B.
3. Masaż: historia, korzyści, wskazania i przeciwwskazania do masażu
4. Rodzaje masażu: masaż leczniczy, masaż higieniczny, masaż estetyczny, masaż sportowy
5. Masaż klasyczny: mechanizmy działania i techniki masażu
6. Nienaturalny styl życia i siedlisko
7. Siła wizualizacji, stresu i warunkowania neuroskojarzeniowego
8. Podstawowa rola ciała i dotyku
9. Układ łączno-powięziowy
10. Układ mięśniowo-powięziowy i DOMS
11. Tiksotropia i tensegrity
12. Napięcie ludzkiego ciała
13. Głębokie okłady i masaże & bodywork TIB (MATIB)
14. Masaż umiejętności manualnych
15. TIB Podręcznik masażu i pracy z ciałem (MATIB)
16. Masaż i Bodywork TIB (MATIB)
17. Masaż i praca z ciałem TIB (MATIB) - Wyniki
18. Masaż i praca z ciałem TIB: wnioski