Poznaj swoją skórę
Niezrównany pod względem wydłużenia narząd, skóra jest bardzo ważnym elementem, który nas odróżnia: niezliczone parametry mikro/makroskopowe, które wyróżniają określony typ skóry, kojarzą każdą osobę z niemal unikalnymi cechami.
Znajomość rodzaju skóry jest ważna nie tylko po to, aby lepiej poznać siebie, ale także umieć dobrać najodpowiedniejsze produkty kosmetyczne i zabiegi. Ale to nie wszystko: znajomość biotypu skóry ma również kluczowe znaczenie dla oceny zmian skórnych na przestrzeni lat, a zatem interwencji w odpowiedni sposób w przypadku jakichkolwiek zmian fizjopatologicznych.
Kontrola skóry
Skóra w ciągu życia podlega znacznym zmianom: na jej stan zdrowia duży wpływ mają nawyki związane ze stylem życia, warunki klimatyczne, wiek i wszelkie schorzenia. W rzeczywistości skóra jest w ciągłym kontakcie ze środowiskiem zewnętrznym: działanie wiatru, zmiany temperatury, zmiany wilgotności i promienie UV mogą czasami w widoczny sposób zmienić naturalny wygląd skóry.
Aby określić rodzaj skóry, nowoczesne instrumenty dermatologiczne (np. korneometr, ewaporometr, lampa do drewna, hydrotest, test sebum, pH-metr itp.) oceniają kilka cech:
- Tekstura skóry
- Wygląd zewnętrzny
- Stopień nawilżenia
- Ilość obecnego sebum
- Temperatura
- pH skóry
- Kolor (rodzaj skóry)
W przypadku braku patologii dermatologicznych lub metabolicznych nie jest konieczne przeprowadzanie dogłębnych badań diagnostycznych w celu ustalenia biotypu skóry: w tym przypadku jedyną pomocą jest szkło powiększające, bardzo przydatne narzędzie do dostarczania ważnych informacji o cechach skóry. skóra może wystarczyć każdemu z nas.
Rodzaje skóry
Tabela przedstawia główne typy skóry: każdy biotyp ma unikalne cechy, dlatego produkty kosmetyczne muszą być starannie dobierane, aby jak najbardziej poprawić ich wygląd.
Skóra tłusta, zanieczyszczona, trądzikowa
Cechy
- Skóra tłusta na pierwszy rzut oka wydaje się błyszcząca, tłusta, odwodniona
- Może mieć zaskórniki (zaskórniki lub zaskórniki)
- Cera tłusta jest poszarzała, poszarzała
- W dotyku skóra tłusta jest nierówna i szorstka
- Często ma rozszerzone pory i ma tendencję do zaczerwienienia
- Jest bardziej podatny na trądzik, łojotokowe zapalenie skóry, łupież i łysienie androgenowe
Odpowiednie zabiegi kosmetyczne
Kosmetyki przeznaczone do cery tłustej zawierają specyficzne składniki, które działają na zaburzenia. Dlatego idealny kosmetyk do cery tłustej będzie musiał oczyścić i nawilżyć powierzchowne warstwy naskórka, zwalczać proliferację bakterii i sprzyjać zamykaniu mieszków włosowych. W przypadku skóry tłustej i trądzikowej ważny jest również wybór produktów kosmetycznych, które są w stanie zrównoważyć nadmierną (i zmienioną) aktywność gruczołów łojowych.
Szczególną uwagę należy zwrócić na czyszczenie twarzy, którego nie wolno wykonywać zbyt agresywnymi produktami: delikatne oczyszczenie zmniejsza ryzyko napotkania tzw. efekt odbicia, co dodatkowo zwiększyłoby produkcję sebum.
Na pewno unikaj okluzyjnych i zbyt ciężkich produktów.
Nawet kosmetyki złuszczające są bardzo ważne w leczeniu skóry tłustej ze skłonnością do trądziku: te substancje, stosowane z umiarem i zdrowym rozsądkiem, stymulują odnowę komórkową, zmniejszają nadmierne rogowacenie przymieszkowe i wspomagają uwalnianie łoju uwięzionego w kanalikach gruczołowych.
Więcej informacji w artykule: Zabieg kosmetyczny dla cery tłustej
Sucha skóra
Cechy
- W dotyku ten rodzaj skóry wydaje się szorstka, mało elastyczna, spierzchnięta i ma nieregularną fakturę
- Na widok sucha skóra jest krucha, cienka, łuszcząca się
- Ma bladą i matową cerę, a wygląd nadmiernie suchej skóry wydaje się niezdrowy
- Objawia się zjawiskami przedwczesnego starzenia się skóry, zwłaszcza zmarszczek
- W tym typie skóry zawartość hydrolipidów w warstwie rogowej naskórka jest znacznie niższa niż wartości fizjologiczne
Odpowiednie zabiegi kosmetyczne
Skóra sucha - zawsze krucha, cienka i delikatna - wymaga intensywnego zabiegu kosmetycznego, którego celem jest zarówno zwiększenie zawartości wody w najbardziej powierzchownych warstwach naskórka, jak i głębokie odżywienie skóry substancjami zmiękczającymi i odżywczymi.
W tym celu najodpowiedniejsze kosmetyki poprawiające wygląd tego typu skóry to:
- Substancje utrzymujące wilgoć i żelujące (np. gliceryna, śluz, kwas hialuronowy, proteiny jedwabiu, kolagen)
- Kosmetyki zmiękczające, zdolne pośrednio nawilżyć skórę zapobiegając parowaniu wody z warstw naskórka (np. oleje i masła roślinne, ceramidy, wielonienasycone kwasy tłuszczowe)
- Substancje błonotwórcze (np. olejek wazelinowy, wskazany przy szczególnie zaznaczonych postaciach skóry suchej)
- Produkty pszczelarskie, takie jak miód (właściwości nawilżające, zmiękczające i kojące) oraz wosk pszczeli (właściwości błonotwórcze i zmiękczające)
Więcej informacji znajdziesz w artykule: Zabieg kosmetyczny dla skóry suchej
Normalna skóra
Cechy
- Wizualnie ten typ skóry ma jasny i różowy kolor.
- Skóra normalna w dotyku jest gładka i gładka
- Z fizjologicznego punktu widzenia skóra normalna ma „doskonałe mikrokrążenie, odpowiedni stopień nawilżenia i zrównoważony film hydrolipidowy.
- Skóra normalna jest rozświetlona, przezroczysta i pozbawiona niedoskonałości
W pewnym sensie normalna skóra to idealna skóra; Rzadko u dorosłych ten typ skóry jest często obserwowany w wieku przedpokwitaniowym.
Odpowiednie zabiegi kosmetyczne
Kosmetyki przeznaczone do skóry normalnej mają na celu jak najdłuższe zachowanie idealnych cech „idealnej” skóry. Radzimy preferować produkty do konserwacji, a więc ochrona przeciwsłoneczna i nawilżająca. Ponadto, aby zapobiec oznakom przedwczesnego starzenia się skóry, sugeruje się sporadyczne nakładanie na skórę produktów przeciwstarzeniowych.
Skóra mieszana
Cechy
- Cechą charakterystyczną skóry mieszanej jest to, że jednocześnie wykazuje cechy podobne do skóry tłustej i suchej: na niektórych obszarach skóra mieszana wydaje się tłusta i trądzikowa, podczas gdy w innych jest wyjątkowo sucha i łuszcząca się.
- Skład płaszcza hydrolipidowego tego typu skóry jest różny w różnych obszarach twarzy i zależy od zmian pór roku.
- Przez większość czasu najbardziej krytycznymi obszarami tego typu skóry są nos i czoło, które mają tendencję do występowania zaskórników i rozszerzonych porów.
Odpowiednie zabiegi kosmetyczne
Leczenie skóry mieszanej jest niezwykle złożone: czasami konieczna może być opinia dermatologa.
Zasadnicze znaczenie ma staranny dobór kosmetyków i detergentów, aby uniknąć dalszego wysuszania obszarów przesuszonej skóry i obciążania obszarów zbyt tłustych.
Do skóry mieszanej najbardziej polecane są kosmetyki nawilżające i normalizujące sebum.
W przeciwnym razie wysoce odradzane są produkty silnie komedogenne, ponieważ mogą sprzyjać wystąpieniu zaskórników i zaskórników.
Wrażliwa skóra
Cechy
- Sam się definiuje wrażliwy delikatna skóra, predysponowana do negatywnych reakcji na fizyczne lub chemiczne czynniki drażniące
- Skóra wrażliwa na pierwszy rzut oka jest cienka, łuszcząca się i łatwo podrażniona
- W dotyku wrażliwa skóra jest często gorąca, czasem sucha
- Skóra wrażliwa jest bardziej podatna na wczesne powstawanie zmarszczek i innych niedoskonałości skóry typowych dla fotostarzenia
- Funkcja bariery skórnej, często mocno zmieniona, sprawia, że ten rodzaj skóry jest bardzo podatny na agresje zewnętrzne
Odpowiednie zabiegi kosmetyczne
Zabieg kosmetyczny poprawiający wygląd tego typu skóry musi być niezwykle delikatny. Kosmetyki należy wybierać z rozwagą: agresywne, drażniące i alergizujące należy wyrzucić, delikatne, nawilżające, zmiękczające i pozbawione barwników, najlepiej niklu, kobaltu i chromu.
Do oczyszczenia wrażliwej skóry twarzy należy stosować łagodne środki myjące, aby uniknąć nieprzyjemnych odczuć rozciągania skóry, łuszczenia się, suchości i zaczerwienienia.
W razie potrzeby możliwe jest uzupełnienie diety poprzez suplementację określonymi suplementami, które zawierają witaminy antyoksydacyjne i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.
Wskazane jest również, aby unikać nadmiernego i długotrwałego przebywania na słońcu i oczywiście zawsze chronić skórę obfitą warstwą wysokoochronnego kremu przeciwsłonecznego.
Skóra osób starszych
Cechy
- Wizualnie starzejący się typ skóry ma plamy (np. plamy soczewicowate słoneczne), wyraźne zmarszczki, cienie i wyraźne worki.
- Skóra właściwa staje się cieńsza, a skóra staje się mniej jędrna
- Skóra jest znacznie bardziej wrażliwa na urazy mechaniczne
- W dotyku skóra osób starszych jest mało elastyczna, raczej pomarszczona i bardzo zrelaksowana
- Skóra starzejąca się to rodzaj skóry niezwykle podatny na działanie promieniowania słonecznego
- Starzejąca się skóra jest znacznie bardziej narażona na czerniaka
Odpowiednie zabiegi kosmetyczne
Skóra osób starszych wymaga interwencji na kilku frontach: ważne jest, aby łączyć leczenie miejscowe z suplementacją doustną suplementami antyoksydacyjnymi, które mogą ograniczać lub ograniczać szkody spowodowane przez wolne rodniki.
Produkty kosmetyczne do cery dojrzałej zazwyczaj zawierają następujące substancje:
- Nawilżające i przeciwzmarszczkowe (np. kremy z kwasem hialuronowym)
- Przeciwutleniacze (witaminy A, C i E, polifenole)
- środki depigmentujące, zdolne do hamowania produkcji melaniny (np. alfa-hydroksykwasy)
- Złuszczające i przyspieszające odnowę komórkową (kremy z kwasem glikolowym)
- Filtry przeciwsłoneczne (zawierające filtry chemiczne lub fizyczne, które chronią przed promieniami UVA i UVB)
Skóra dojrzała wymaga bardziej specyficznych zabiegów kosmetycznych także w zakresie ust i okolic oczu.
Skóra dziecka
Cechy
Skóra niemowląt jest niezwykle delikatna i wrażliwa w porównaniu ze skórą dorosłych.
Skóra noworodka i małego dziecka różni się od skóry osoby dorosłej następującymi cechami:
- Cieńsza skóra właściwa i naskórek
- Zmniejszona zawartość melaniny
- Słabo rozwinięty film hydrolipidowy
- Słaba obrona immunologiczna przed bakteriami i grzybami
- nieco wyższe pH (6,0-7,4)
- Silna skłonność do zaczerwienień pieluszkowych
Odpowiednie zabiegi kosmetyczne
Kosmetyki, które interesują się produktami dla niemowląt, zwracają uwagę na delikatne środki myjące, talki, głęboko odżywiające i nawilżające kremy oraz filtry przeciwsłoneczne.
Zaleca się zwrócenie szczególnej uwagi na oczyszczenie okolic intymnych dziecka, które są bardzo delikatne ze względu na typowe podrażnienia pieluszkowe.
Konieczne jest również nałożenie obfitej warstwy kremu przeciwsłonecznego na skórę dziecka przed „wystawieniem się na słońce, które jednak musi być umiarkowane”.
Męska skóra
Cechy
W porównaniu do skóry kobiecej, skóra męska różni się następującymi cechami:
- Stężenie włókien kolagenowych jest wyższe
- Skóra jest znacznie grubsza
- Szczególnie rozbudowany system włosów
- Zwiększona produkcja sebum
- Więcej rozszerzonych mieszków włosowych łojowych
- Większa predyspozycja do trądziku
- Skóra mężczyzn starzeje się znacznie szybciej
- Niska skłonność mężczyzn do stosowania kremów i kosmetyków może przyczynić się do uszkodzenia wyglądu i tekstury skóry
Odpowiednie zabiegi kosmetyczne
Produkty kosmetyczne „dla męskiej skóry” są na ogół formułowane z tych samych składników, które znajdują się w normalnych produktach kosmetycznych. Generalnie jednak kosmetyki do cery męskiej mają jaśniejszą konsystencję, są nieco mniej pachnące i mniej tłuste niż produkty do cery damskiej.
Skóra mężczyzny jest zazwyczaj tłusta; dlatego kosmetyki przeznaczone dla mężczyzn są specjalnie zaprojektowane tak, aby szybko się wchłaniały bez pozostawiania efektu połysku.
Ważne są również kosmetyki, które działają na męską otyłość: w tym celu stworzono wiele specyficznych kosmetyków o działaniu drenującym, ujędrniającym i wyszczuplającym.