Edytowane przez dr Dario Mirra
Wstęp
Każdy sport ma szczególne potrzeby z technicznego, koordynacyjnego i warunkowego punktu widzenia, stąd w bezpośredniej konsekwencji nawet kontuzje są statystycznie charakterystyczne dla każdej aktywności sportowej.
Anatomia wewnętrznej części ud
Poniżej wymienione są mięśnie wewnętrznej części uda z funkcją przywodzicieli, są one liczne i w całości bardzo silne:
- Świetny przywodziciel
- Środkowy przywodziciel
- Mały przywodziciel
- Mięśnie podkolanowe: ścięgna podkolanowe, półbłoniaste, półścięgniste, chociaż są potężnymi mięśniami zginaczy kolan i prostowników bioder, nie wolno lekceważyć ich funkcji przywodzicieli
- Gluteus maximus - jest prawie w całości przywodzicielem
- Kwadrat kości udowej
- Pettineo
- Zewnętrzny obturator wspomagany przez mięśnie bliźniacze
Myśląc o większości tych mięśni i słysząc o ich roli jako przywodzicieli, uważa się, że ich jedyną osobliwością jest zbliżenie uda do linii strzałkowej ciała.
Z drugiej strony mięśnie te odgrywają również rolę w zgięciu-wyprostu biodra, co zależy od lokalizacji ich górnego przyczepu.
Gdy wprowadzenie znajduje się za płaszczyzną czołową, te mięśnie są nie tylko przywodzicielami, ale także prostownikami.
Kiedy wkładka przechodzi do przodu do płaszczyzny czołowej, mięśnie te są również zginaczami.
Tak więc rolę tych mięśni można podsumować w:
- Przywodziciele.
- Zginacze.
- Przedłużacze.
- Stabilizatory miednicy.
Przedstawiając pracę 5 głównych przywodzicieli, widzimy, co następuje:
- Świetny przywodziciel.
- Długi przywodziciel.
- Gracile
Istotną rolę odgrywają zarówno funkcje przywodziciela, jak i prostownika stawu biodrowego.
Mamy wtedy:
- Pettineo.
- Mały przywodziciel.
Te mięśnie to przywodziciele i zginacze bioder.
Odbicie
Powszechnie wiadomo, że nierównowaga mięśniowa jest podstawą urazów nieurazowych, ponieważ nie ma optymalizacji sił docierających do struktur, dlatego łatwo jest zrozumieć, w jaki sposób przyczyną są również przykurcze, łzy, bóle pachwiny do faktu, że lekceważy się wszystkie biomechaniczne możliwości tego złożonego układu mięśniowego.
Wnioski
Powyższe jest moim wyrosłym z mojego doświadczenia punktem widzenia na etiologię niektórych kontuzji i różnych resentymentów, jakie można zarzucić mięśniom wewnętrznym ud.
Ten artykuł ma być tylko małym punktem wyjścia, prostym punktem widzenia i punktem refleksji dla trenerów, trenerów fizycznych, terapeutów i sportowców, którzy w obecności takiego dyskomfortu mogą próbować stworzyć równowagę w tej muskulaturze, trenując tego przywodziciela struktury ze wszystkimi jej możliwościami ruchu, aby zapewnić „optymalizację siły między różnymi mięśniami, a tym samym struktur, na których są umieszczone.
Bibliografia
Audouard M.: Osteopatia - kończyna dolna, Wydawnictwo Marrapese 1989.
Busquet L.: Ból w pachwinie. Marrapese Editore 1984.
Kapandji IA: Fizjologia stawów. Kończyna dolna. Redakcja Monduzzi 2007.
Weineck J.: Anatomia sportu. Skarpetki Mariucci 2003.
