Biotypologia to dział medycyny zajmujący się klasyfikacją i badaniem typów budowy ciała, a także badaniem związków między pewnymi cechami morfologicznymi i czynnościowymi a stanami patologicznymi. W rzeczywistości niektóre typy konstytucyjne są bardziej predysponowane do pewnych patologii niż inne do biotypów; ten aspekt, choć interesujący z medycznego punktu widzenia, w dziedzinie treningu osobistego jest jednak przydatny do udzielania dalszych wskazówek i informacji zwrotnych, szczególnie przydatny, jeśli dana osoba cierpi już na jakąś patologię i / lub została skierowana na siłownię przez własnego lekarza .
Identyfikacja konstytucyjnej typologii przedmiotu stanowi pierwszy zasadniczy krok w historii ewaluacji przedmiotu, w celu ustalenia celów, o czym należy pamiętać przy opracowywaniu programu szkolenia.
Istnieją różne szkoły i typy klasyfikacji, będące wynikiem badań rozwijanych na przestrzeni wieków, z których część została zrewidowana i poszerzona w epoce nowożytnej.Ojcem klasyfikacji konstytucyjnej jest Hipokrates, gdyż już w starożytnej Grecji rozwinął określenie 4 somatotypy.
Poruszany temat zasługuje na opis wszystkich różnych parametrów, jakie wytworzyły badania nad typologiami człowieka w historii człowieka, jednak niemożliwe byłoby wyczerpanie tematu w tej dyskusji, w której postaramy się podać wyczerpujący opis główne parametry klasyfikacyjne stosowane w obecnej epoce.
Uwaga: terminy biotypy, biotypy konstytucyjne, morfotypy i somatotypy są synonimami.
Biotyp morfologiczny Sheldona
Somatotypy Sheldona klasyfikują biotypologię człowieka według trzech podstawowych skal fizycznych: ektomorfia, mezomorfia, endomorfia.
LONGILINA / EKTOMORFA
Charakteryzuje się długimi, cienkimi mięśniami i kończynami oraz zmniejszoną akumulacją tłuszczu, zwykle określanego jako chudy. Ektomorfizm nie jest predysponowany do gromadzenia tłuszczu ani do budowania mięśni, dlatego stopnie przynależności do ektomorfizmu wskazują na tendencję osobnika do utrzymywania szczupłej, szczupłej, niezbyt umięśnionej i długiej sylwetki.
- Obwód kostki mniejszy niż 22 cm.
- Obwód nadgarstka mniejszy niż 16 - 17 cm.
- Waga poniżej 5/10 kg (do centymetrów powyżej metra wysokości)
NORMOLINEO / MEZOMORF
Charakteryzuje się średnimi kośćmi, solidnym tułowiem, niskim poziomem tkanki tłuszczowej, szerokimi ramionami z wąską talią, zwykle określaną jako typ mięśni. Mezomorf jest zasadniczo predysponowany do rozwijania mięśni, ale nie do gromadzenia tłuszczu; dlatego stopnie przynależności do mezomorfizmu określają skłonność badanego do rozwoju mięśni.
- Obwód kostki od 22 do 24 cm.
- Obwód nadgarstka od 16 do 18 cm.
- 5 kg niższa lub wyższa waga. (do centymetrów powyżej jednego metra wysokości)
BREVILINEO / ENDOMORFO
Charakteryzuje się zwiększonym magazynowaniem tłuszczu, szeroką talią i mocną strukturą kości. Endomorf jest bardziej predysponowany do magazynowania tłuszczu, dlatego stopnie przynależności do endomorfizmu wskazują na skłonność osobnika do gromadzenia lipidów.
- Obwód kostki powyżej 23 cm.
- Obwód nadgarstka powyżej 18 cm.
- Waga większa niż 5/10 kg (do centymetrów powyżej metra wysokości)
Oczywiście trzy wymienione powyżej skale fizyczne mają wartość orientacyjną, ponieważ często obserwuje się somatotypy pośrednie, takie jak mezoektomorf i mezoendomorf, o mieszanych cechach, ale z przeważającymi tendencjami w kierunku „jednego lub drugiego” biotypu . Przed rozpoczęciem ścieżki pracy należy również wziąć pod uwagę stopień trofizmu mięśniowego badanego (hipotoniczny, normotoniczny, hipertoniczny) oraz aspekt psychologiczny (stopień motywacji, samoocena itp.). identyfikacja .
Biotyp Galèno
W grecko-rzymskiej szkole Crotone, Galèno (129-199 n.e.), jeden z ojców współczesnej fizjologii, wzorując się na badaniach Hipokratesa, identyfikuje 4 humory: flegmę, krew, żółć żółtą i żółć czarną (lub astrable), z których wywodzą się 4 temperamenty:
- Limfatyczny: formy okrągłe i wiotkie; blada i zimna skóra; otępiałe funkcje neurowegetatywne, charakter cierpliwy i refleksyjny.
- Sanguigno: zaokrąglone, ale tonizujące kształty; różowa i ciepła skóra; aktywne funkcje neurowegetatywne; jowialny i impulsywny charakter.
- Żółć: chude formy; ciepła i oliwkowa skóra; szybkie funkcje neurowegetatywne; inteligentny, o silnej woli, ambitny, namiętny charakter; przenikliwe spojrzenie.
- Astrabiliary: obiekt jest cienki, asteniczny; zimna, oliwkowa skóra; temat jest smutny, mało wyrazisty, pesymistyczny.
Arystoteles (384-199a.C.) Twierdził, że człowieka można porównać do dowolnego gatunku zwierząt, jeśli chodzi o rysy twarzy (facja = twarz), wygląd fizyczny (skłonność), charakter, rodzaj głosu, zachowanie.
Twarz reprezentuje centrum wykrywania osobowości jednostki.
Biotyp Sigaud
Założony przez francuskiego morfologa Sigauda w 1908 r. wyróżniał następujące osoby:
- Układ oddechowy: charakteryzuje się względną szerokością tułowia i obszaru nosowo-policzkowego.
- Trawienny: charakteryzuje się wydatnym obszarem brzucha, dużymi ustami, grubymi wargami, wydatnymi szczękami.
- Mięśniowy: charakteryzuje się długością kończyn, prostokątnym tułowiem, dużymi masami mięśniowymi i małymi głowami.
- Mózgowe: zasadniczo mają smukły tułów, cienką kość, cienkie kończyny, małe ciało i dużą głowę.
Biotyp konstytucyjny Jeana Vague'a: Android i Ginoid.
Jest to system klasyfikacji zdefiniowany przez francuskiego naukowca Jeana Vague około połowy lat czterdziestych XX wieku, mający na celu zidentyfikowanie obszarów dystrybucji i gromadzenia tkanki tłuszczowej w celu powiązania ich z określonymi morfologiami i predyspozycjami patologicznymi.
Biotypy konstytucyjne można ogólnie określić jako biotypy lub morfotypy, chociaż te przymiotniki stosuje się również do innych modeli biotypologicznych.
Aby rozpoznać przynależność do jednego z tych dwóch biotypów, można przeprowadzić proste obliczenie, dzieląc obwód talii przez obwód bioder.
Obwód talii / obwód bioder = "" X ""
KOBIETA:
Jeśli „” X „” jest większe niż 0,81 = ANDROID
Jeśli "" X "" jest mniejsze niż 0,81 = GINOID
FACET:
Jeśli „” X „” jest większe niż 0,91 = ANDROID
Jeśli "" X "" jest mniejsze niż 0,91 = GINOID
Chociaż wartości powyżej 0,72 można ogólnie uznać za nieprawidłowe, odcięcie związane z powikłaniami uważa się za powyżej 0,95 dla mężczyzn i 0,8 dla kobiet.
Obliczenie stosunku talii do bioder jest jednak przybliżone, ponieważ nie uwzględnia stosunku masy mięśniowej występującej w mierzonych obszarach (pośladki, brzuch).
Z metabolicznego punktu widzenia, możemy zdefiniować androida jako „hiperlipogenetycznego”: łatwo gromadzi tłuszcz od pasa w górę, ale równie łatwo się spala. Jest to na ogół podmiot bardzo emocjonalny i nadpobudliwy, wytwarza dużo kortyzolu (zwykle od rana do popołudnia). Kortyzol ma jedną z cech charakterystycznych hiperglikemię, czyli zwiększanie poziomu cukru we krwi.
Zalecenia treningowe: wskazane byłoby trenowanie w czasie szczytów kortyzolu, aby przeciwdziałać im produkcją testosteronu, sesje treningowe nie powinny przekraczać 50-60 minut, gdyż po przekroczeniu tego progu endogenna anaboliczna produkcja testosteronu zostaje zmniejszona, a anaboliczna intensywność kortyzolu wzrasta Intensywność treningu nie powinna być zbyt wysoka, ale połączona ze średnio-wysoką ogólną objętością pracy (łączna liczba średnio-wysokich serii całkowitych, średnio-wysokich powtórzeń, od 10 do 15 na serię).
Natomiast pacjent gynoidalny jest „hippolityczny”: łatwo gromadzi tłuszcz od pasa w dół iz wielkim trudem go spala. Jest to na ogół osoba metabolicznie powolna i leniwa rano, bardzo aktywna od późnego popołudnia do wieczora, podatna na zjawiska słabego krążenia (zastój naczyń włosowatych, płynów, limfy), konstytucyjnie predysponowana do cellulitu, u kobiet „wyraźne pragnienie” cukrów w okresie menstruacji.
Zalecenia treningowe: Powinieneś trenować w czasie najlepszych szczytów metabolicznych, czyli wtedy, gdy poziom energii jest najwyższy.Wskazane są treningi kapilarne, a więc z dużą objętością (duże powtórzenia), ze średnio-niską intensywnością, rozpoczynając sesję od dołu. idź w górę.Ponieważ badany gynoidalny ma raczej cienką górną część, sugeruje się, aby ustrukturyzować trening tułowia za pomocą lekko umięśnionego stołu, podczas gdy dla dolnej części ćwiczenia obwodowe i przy dużej liczbie powtórzeń.
Przynajmniej w pierwszych miesiącach ćwiczenia takie jak przysiady, wypady, bieganie po dywanie nie są zalecane.
Trening nie powinien być dzielony na część górną i dolną, ale wykonywany w sesjach całego ciała.
4 podstawowe biotypy Hipokratesa
Jak wspomniano na początku rozdziału, ojcem klasyfikacji konstytucyjnej jest grecki lekarz Hipokrates (460-370 p.n.e.), w rzeczywistości z jego badań nad ustaleniem konstytucyjności wynika, że prześledził on kryterium klasyfikacyjne, które było wtedy mocną stroną, z której wszyscy inni lekarze i badacze czerpali inspirację, rozwijając swoje badania nad biotypologią.Do tej pory, dzięki najnowszym zaktualizowanym badaniom i biorąc pod uwagę różne skale klasyfikacji biotypologicznej, morfologiczne biotypy Hipokratesa są uważane za fundamentalne ; okazują się być:
- Mózgowy lub nerwowy
- Żółciowy
- Krew mięśni
- Limfatyczny
Ich klasyfikacja dotyczy struktury immuno-neuro-endokrynnej, fizycznej itp .; dlatego, w oparciu o różne typy metabolizmu i skłonność do gromadzenia płynów, biotypy te można sklasyfikować według skali od maksymalnej hydrofilowości (skłonność do zatrzymywania wody), typowej dla limfatycznych, do maksymalnej hydrofobii (słaba zdolność do zatrzymywania płynów ) typowe dla mózgu.
1 Biotyp mózgowy lub nerwowy.
To jest biotyp kataboliczno-mózgowo-hiperkortyzolowy, najtrudniejszy do rozwoju mięśni, w żargonie kulturystyki można go określić jako „Twardy zysk”lub twardziela, by dorosnąć.
- nadpobudliwy;
- tendencjalnie hiperkataboliczny;
- z wielkim trudem buduje masę mięśniową, ponieważ ma tendencję do niszczenia tego, co już ma;
- hydrofobowy, nie wykazuje dobrej kapilarności, przeciwnie ma tendencję do zwężania naczyń;
- nie jest łatwo nawodnić mięśnie (co jest podstawowym krokiem w wyzwalaniu anabolizmu mięśniowego i przeciwdziałaniu katabolizmowi).
- bywa sztywny i napięty, nie tylko fizycznie, i żyje w ciągłym przypływie adrenaliny z powodu stresu, nawet pochodzenia konkurencyjnego;
- stawia czoła z determinacją (w fazie pozytywnej) nawet trudnym do zarządzania wydarzeniami, ale opiera się przez krótkie okresy czasu, nawet jeśli tylko przez kilka dni;
- jest sprinterem, nawet w sporcie, jest przeciwieństwem maratończyka i tych, którzy wykonują pracę metodyczną, rutynową i wytrzymałościową;
- bardzo łatwo wchodzi w przetrenowanie, sytuacja ta przeżywana jest z frustracją, ponieważ mózg chce być zdrowy i wybitny, ale często kończy się to psychofizycznym wyczerpaniem (faza negatywna);
2 Biotyp żółciowy.
Jeśli mózg w swoich podkategoriach jest najbardziej złożonym i najtrudniejszym biotypem do wytrenowania i utrzymania w równowadze, to biotyp „żółciowy” to taki, którego biomorfologia łączy inteligencję i kreatywność typową dla „mózgowego” z typową siłą i muskulaturą „sangwinika”.
Ogólnie rzecz biorąc, czysta żółć ma szczęście, ma wszystko, czego można chcieć: rodzaj zoptymalizowanych kompromisów.
Każdy biotyp ma swoje słabości, ale żółć ma wiele mocnych stron.
Czysta „żółciowa” jest na ogół prawie pozbawiona wielkich trudności w rozwoju mięśni; Osobiście rodzaj treningu dla osoby z żółcią ma na celu osiągnięcie przez nią rezultatów w jak najkrótszym czasie.
W przeciwieństwie do hard gainera, osoba z żółcią zazwyczaj nie musi nawet przechodzić przez fazę przywracania równowagi.Ponadto, w przeciwieństwie do trudnego biotypu, osoba z żółcią nie jest zbytnio zmieniona przez serię błędów treningowych, co zamiast tego byłoby bardzo szkodliwe dla mózg.
Bilious ma bardziej zrównoważoną chemię mózgu i lepsze hormonalne i biologiczne reakcje na trening i odżywianie.
Nie stwarza trudności w rozwoju mięśni, może mieć małą strukturę kostną, trochę choruje, to jest najbliżej psychofizycznej doskonałości.
3 Biotyp krwio-mięśniowy.
Zaprojektowany przez naturę do pracy fizycznej.
Mięśnie krwi to te, które po dotknięciu ciężarków stają się większe. Wygląda na to, że pomimo całej specyficznej nauki o treningu, niezależnie od używanego systemu, rezultat jest zawsze ten sam: pęcznieje, wywołując zazdrość wśród mózgowych, mózgowych dróg żółciowych i tak dalej.
Nawet jeśli nie jest tego całkowicie świadomy, ogólnie rzecz biorąc, wielki sangwinik z pewnością nie ma intelektualnych cech mózgu, o które może być może trochę zazdrosny…
Jest to na ogół czysty mięsożerca.
Ma tendencję do nagłego zachorowania na poważne choroby (np. zawał serca), podczas gdy w najbliższym czasie ma mniej uszkodzeń układu nerwowego.
W obecnej kulturystyce wyczynowej wszystkie główne doświadczenia zostały przeprowadzone głównie przez krew sangwiniczną i żółciową.
4 Biotyp limfatyczny.
Układ limfatyczny: sport nie jest dla niego, ale bardzo go potrzebuje.
Mając mało umięśnione mięśnie (podczas gdy mózgowe ma niewiele, ale twarde) i dużo tłuszczu, limfatyczny ma wydatny, tłusty i papkowaty brzuch. Miękkie i wiotkie są również ręce, nogi itp .; takie objawy są rozdrażnione u kobiety „czystej limfatycznej”. Jego ulubionym ćwiczeniem jest jedzenie: uważaj, krew też świetnie zjada, ale wtedy ma energię, by wesprzeć wyczerpujący trening sportowy.
Układ limfatyczny jest hydrofilowy, to znaczy, że znacznie zatrzymuje płyny (jest przeciwieństwem układu mózgowego).
Osoby limfatyczne, przekonane, że sport jest zdrowy, wybiorą golf lub w każdym razie spokojne sporty, natomiast mózgowo-żółciowe wybierze rugby, sztuki walki, kulturystykę, z której niestety szybko rezygnuje z powodu braku wyników...
Klasyczna wiotka „gruba kobieta” z filmów lub karykatur, to czysta limfatyka.
Otyły z twardym i niezbyt miękkim tłuszczem jest zamiast tego krwią limfatyczną.Inna konsystencja tłuszczu ze względu na inny komponent biomorfologiczny.
Trening limfatyczny daje niewielką satysfakcję, nawet jeśli przynosi efekty poprzez wyszczuplenie, zwiększenie masy mięśniowej, poprawę jasności intelektualnej itp., po pewnym czasie wszystko zatrzyma: nie jest stały, chociaż przynosi efekty.
Powtarza się, że „odżywianie i” integracja układu limfatycznego (hydrofilowa) jest koncepcyjnie przeciwna do integracji mózgowej (hydrofobowa). To naprawdę dwa przeciwieństwa. W tym przypadku dwa przeciwieństwa się nie przyciągają.
Biotyp stawu
- Środkowa płaszczyzna strzałkowa: jest to wyimaginowana pionowa płaszczyzna, która przechodzi przez środek ciała (poprzez oś podłużną i strzałkową), dzieląc ją na dwie połowy (prawą i lewą) równe lub antymetryczne. Płaszczyzna strzałkowa do wyimaginowanej płaszczyzny pionowej równoległej do płaszczyzny środkowej, która niekoniecznie przechodzi przez środek. Często te dwie płaszczyzny są uważane za jedną płaszczyznę zwaną środkowym strzałkowym.
- Płaszczyzna czołowa lub czołowa: jest to płaszczyzna pionowa równoległa do czoła i prostopadła do płaszczyzny środkowej (przechodzi przez oś poprzeczną i wzdłużną). Podziel ciało na przód i tył.
- Płaszczyzna pozioma lub poprzeczna: jest to płaszczyzna dzieląca ciało na dwie połówki górną i dolną. W pozycji pionowej jest pozioma. Znajduje się prostopadle do płaszczyzny środkowej i czołowej i przechodzi przez oś poprzeczną i strzałkową.
OBOJCZYKOWY
Ma szerokie obojczyki i płaską klatkę piersiową; definiuje się go jako taki ze względu na szczególną budowę obręczy barkowo-barkowej, dość zaakcentowanej i szerokiej na płaszczyźnie czołowej, co daje mu właśnie szerokie obojczyki, płaską klatkę piersiową i ogólnie dobrze rozwinięty i umięśniony triceps i mięsień naramienny.
Piersi piersiowe: pracują w ćwiczeniach wykonywanych na płaszczyźnie strzałkowej, przez co są w niekorzystnej sytuacji. Najbardziej odpowiednie dla niego ćwiczenia to: Krzyże na płaskiej ławce i na pochylni.
Klasyczne wyciskanie na płasko ze sztangą daje niewielkie rezultaty, ponieważ osoba obojczykowa ma tendencję do większego używania synergicznych mięśni (barków i tricepsów), które w dużym stopniu uczestniczą w tym ćwiczeniu bi-stawowym i które w związku z tym stanowią „mocne strony” temat, ze szkodą dla słabych lub śliniaków.
Pozostając jednak przy ćwiczeniu dwustawowym na ławce, możemy zaproponować wyciskanie skośne ze sztangą lub z hantlami, ćwiczenie korzystniejsze, ponieważ przy pochylonej pozycji ławki pozwala na lepszą mobilność i wychylenie łopatkowo-ramienne poprzez umieszczenie ramion do tyłu. i łokci.
GRZOSOWE: ćwiczenia dedykowane dla tego obszaru mięśniowego wykonywane są na obu płaszczyznach.
W płaszczyźnie czołowej obojczyk może pracować lepiej, dlatego tak jest w przypadku ćwiczeń na plecy, takich jak „Maszyna łat”.
W płaszczyźnie strzałkowej korzystnym ćwiczeniem jest „Koło pasowe pod kątem 45°” (zamiast wiosłowania sztangą).
BICEPS: w biotypie obojczyka generalnie brakuje ich w porównaniu z tricepsem: najbardziej odpowiednim ćwiczeniem jest „zginanie na ławce Scotta” (z hantlami lub sztangą), „jedyne” podstawowe ćwiczenie bicepsa”, w przeciwieństwie do uginania na stojąco z sztanga lub lina (podczas których często odnotowuje się ruchy kompensacyjne - oszukiwanie, wpływające na bark, podważające najsilniejszy mięsień, mięsień naramienny, ze szkodą dla bicepsa).
TRAPEZOWY
Ma węższe ramiona i głębszą klatkę piersiową. Również w tej „analizie” trzeba będzie zaobserwować wszelkie „postawy lub wady postawy”.
Jest w stanie pracować korzystnie z ćwiczeniami, które rozwijają ruch w płaszczyźnie strzałkowej, a zamiast tego napotyka trudności w ćwiczeniach, które działają w płaszczyźnie czołowej. Grupy mięśniowe, na które należy zatem zwrócić szczególną uwagę to: mięśnie naramienne, najszersze grzbietu i triceps.
GRZOSOWE: ma doskonałe wyniki w ćwiczeniach takich jak Wioślarstwo i Koło pasowe, które działają dokładnie w płaszczyźnie strzałkowej, która najbardziej mu odpowiada ze wspólnego punktu widzenia.
W ćwiczeniach, które rozwijają się na płaszczyźnie czołowej, np. na maszynie Lat (zarówno z szerokim chwytem pronacyjnym, jak i wąskim chwytem supinacyjnym) zaleca się nieco szerszy chwyt, aby zniwelować typową dla tego biotypu słabą ruchomość łopatkowo-ramienną.
DELTOIDY: Są jednymi z mięśni, które trapezoid rozwija się trudniej, działając na „niewygodnej” płaszczyźnie czołowej. Kilka wskazań do następujących ćwiczeń:
Wznoszenie na boki: zwracaj uwagę, aby zawsze pozostawać w płaszczyźnie czołowej, trzymając ręce w pozycji pronacyjnej.
Podciąganie na klatkę piersiową szerokim chwytem zamiast podciągania podbródka z ciasnym chwytem, ponieważ to drugie działałoby bezpośrednio na i tak już silnym czworoboku.
Ćwiczenia takie jak powolny tył (i tylne mięśnie grzbietu), obecnie nieużywane ze względu na potencjalne uszkodzenie, które w dłuższej perspektywie mogłoby spowodować staw barkowy, zmuszając go podczas wykonywania ruchu do fizjologicznie nienaturalnego retropulsu , których należy unikać, dlatego szkodliwe.
Antropometria
(Od „Antropòs” = Mężczyzna; „Metron” = Miara), podkreśla specyficzne cechy każdego przedmiotu, mężczyzny lub kobiety, pod względem:
- stosunek wagi do wzrostu
- ilość i rozmieszczenie mięśni szkieletowych
- ilość tkanki tłuszczowej
- powiatowa lokalizacja tkanki tłuszczowej
- ilość beztłuszczowej masy
- całkowita zawartość wody i składników mineralnych.
Jest to metoda nieinwazyjna, mająca na celu określenie rozkładu mas (chudych i tłuszczowych) u osobnika oraz ich ilościowe określenie. Stosowane narzędzia antropometryczne to: waga, miernik, miernik, miernik fałdów skórnych. Istnieją różne metody pomiaru antropometrycznego:
Plikometria
Opiera się na pomiarze fałdów skórnych, które obejmują skórę i podskórną tkankę tłuszczową. Stosowanym instrumentem jest skinfolder, suwmiarka z dociskiem sprężynowym, która wywiera znormalizowany nacisk na skórę 10/g/mm2).
Bioimpedancjametria
Opiera się na zasadzie odmiennego przewodzenia tkanek do przejścia bardzo słabego i niezamierzonego zmiennego prądu elektrycznego (800 mikroA przy 50 Khz); różnica w przewodności zależy od zawartości wody i elektrolitów (Soli mineralnych). Ocenianymi parametrami są rezystancja i reaktancja.
ODPORNOŚĆ: tkanki beztłuszczowe charakteryzują się niską odpornością, ponieważ są bogate w wodę i elektrolity. Tkanka tłuszczowa jest złym przewodnikiem (izolatorem), dlatego jest bardzo odporna, ponieważ jest uboga w wodę i elektrolity.
REAKCJA: lub rezystancja pojemnościowa, to siła, która przeciwstawia się przepływowi prądu elektrycznego z powodu pojemności (kondensatora). Kondensator: 2 płytki przewodzące oddzielone od siebie warstwą nieprzewodzącą lub izolującą. Komórki nietłuszczowe mają błonę komórkową składającą się z nieprzewodzącej dwuwarstwy lipidowej; zachowują się jak kondensatory, więc po przejściu przez prąd przeciwstawiają się rezystancji i reaktancji.
Komórki tłuszczowe, będące kulkami trójglicerydów (spłaszczona błona plazmatyczna), nie pełnią funkcji kondensatorów, czyli zapewniają oporność, ale nie reaktancję.
Ponadto znajdujemy liczne wzory i równania liczbowe, które uwzględniają płeć, wzrost, masę ciała, obwody ciała i średnice kości, jednak te wzory opierają się na normalnym nawodnieniu pacjenta i na ustandaryzowanych wynikach.
(Odniesienia bibliograficzne: publikacje dr. Alessandro Gelli, Fizjologia Astranda i Rodahla, notatki osobiste)
---come-interpretarli.jpg)
.jpg)
