Atak paniki: co to jest i jak do niego dochodzi

jest to zdarzenie charakteryzujące się pojawieniem się bardzo silnego i nagłego poczucia strachu, dyskomfortu i niepokoju, któremu towarzyszą zarówno objawy emocjonalne, jak i fizyczne.

Shutterstock

Czas trwania ataku paniki jest na ogół krótki, ale ci, którzy mieli nieszczęście go doświadczyć, opisują go jako bardzo straszne doświadczenie.

Chociaż ten opis ataku paniki z pewnością ma silny wpływ, należy podkreślić, że z medycznego punktu widzenia ten epizod nie wydaje się być niebezpieczny dla jednostki.

Atak paniki może objawić się jako odosobnione zdarzenie, a następnie powtórzyć się, a w każdym razie może powtórzyć się po pewnym czasie.