Środki do pielęgnacji skóry suchej

Obejrzyj wideo

• Obejrzyj wideo na youtube

określa się ją jako suchą, gdy zawartość wody i sebum w najbardziej powierzchownej warstwie naskórka jest znacznie niższa od parametrów fizjologicznych.

Na pierwszy rzut oka sucha skóra wydaje się odwodniona, wysuszona i zszarzała; w dotyku jest jednak szorstka, nieregularna i krucha.

Skóra sucha nie jest taka sama: stopień wysuszenia może w rzeczywistości być różny, od lekkiego łuszczenia się do intensywnej suchości z głębokimi bruzdami.

W przeciwieństwie do skóry tłustej, sucha skóra jest znacznie bardziej podatna na przedwczesne starzenie się skóry: nic dziwnego, że osoby z suchą skórą często skarżą się na zmarszczki mimiczne i kurze łapki, zwłaszcza na twarzy.

Suchość skóry jest spowodowana szeregiem czynników, m.in. bardzo odmiennymi i niejednorodnymi: zmianami klimatycznymi (nadmierna ekspozycja na promienie UV, zimno, klimatyzacja, nadmierne ogrzewanie i wiatr), predyspozycje genetyczne, zaawansowany wiek, stosowanie niektórych leków przez długi czas (np. leki moczopędne, hormony), choroby (np. łuszczyca, alergie, niedoczynność tarczycy, marskość wątroby, rybia łuska), stres, agresywne lub nieodpowiednie zabiegi kosmetyczne dla Twojego rodzaju skóry.

Opublikowane materiały mają na celu umożliwienie szybkiego dostępu do ogólnych porad, sugestii i środków zaradczych, które lekarze i podręczniki zwykle udzielają w leczeniu suchej skóry; takie wskazania nie mogą w żaden sposób zastępować opinii lekarza prowadzącego lub innych specjalistów służby zdrowia w sektorze, którzy leczą pacjenta.

i sztuczne);

Utrzymuj skórę miękką dzięki specyficznym i delikatnym kosmetykom;

Używaj nawilżaczy pokojowych: miejsca, które są zbyt zimne lub nadmiernie gorące, mogą negatywnie wpływać na elastyczność i miękkość skóry;

Często używaj specjalnych kosmetyków do skóry suchej, o właściwościach nawilżających, odżywczych, zmiękczających i błonotwórczych;

Kremy nawilżające/zmiękczające zawsze masuj okrężnymi ruchami, aby sprzyjać wchłanianiu zawartych w produkcie substancji funkcjonalnych;

Wyeliminuj stres: nawet lęki i napięcia mogą niekorzystnie wpływać na wygląd skóry, dlatego dobrze jest wykroić sobie trochę czasu, preferując lekkie aktywności fizyczne, pilates czy jogę;

Wieczorem przed pójściem spać na suchą skórę nałóż grubą warstwę tłustego, odżywczego i ochronnego kremu;

Aby usunąć martwe komórki obecne w powierzchownej warstwie suchej, szorstkiej i pomarszczonej skóry, peelingczasopisma są szczególnie odpowiednie. ten zarośla najbardziej cenione w tym celu są formułowane z alfa-hydroksykwasami: kwasem kojowym, kwasem winowym, kwasem jabłkowym itp .;

Oczyść twarz specjalnym mlekiem oczyszczającym dla suchej skóry. W celu usunięcia produktu z twarzy wskazane jest delikatne przetarcie wacikiem lekko zwilżonym wodą o niskiej zawartości minerałów. Szczególnie odpowiednia jest woda termalna.

;

Nakładaj kremy na skórę bez uprzedniego jej dokładnego oczyszczenia: aby w pełni wykorzystać działanie kosmetyku, dobrze jest delikatnie oczyścić skórę przed nałożeniem jakiegokolwiek produktu;

Używaj produktów do higieny ciała, które są zbyt agresywne i alkoholowe: sucha skóra wymaga stosowania delikatnych detergentów, nie zawierających alkoholu o niskiej zawartości pieniącego się;

Zbyt duże wysuszenie: zdaniem niektórych ekspertów wydaje się, że nałożenie kremu nawilżającego na suchą, jeszcze wilgotną skórę może sprzyjać wchłanianiu produktu przez skórę;

Osusz skórę szorstką szmatką: sucha skóra wymaga miękkich ręczników, aby uniknąć niepotrzebnego drapania;

Uwaga na wazelinę i oleje mineralne: choć ich działanie jest zaskakująco skuteczne w leczeniu suchej skóry, warto zwrócić uwagę na możliwe uczulenia;

Używaj mydeł bardzo agresywnych: preferuj delikatne detergenty, wzbogacone składnikami zmiękczającymi/odżywczymi (np. masła roślinne);

Zbyt częste mycie: zbyt duża ilość mydła ma tendencję do nadmiernego „odtłuszczania” i tak już wysuszonej skóry. Dlatego zaleca się stosowanie detergentów z umiarem i zdrowym rozsądkiem;

Opłucz twarz bardzo gorącą wodą: sucha skóra uwielbia ciepłą wodę.

ponieważ jest bogaty w antyoksydanty (witaminy C i E): krótko pamiętamy, że niektóre niedobory witamin (zwłaszcza witaminy A) mogą sprzyjać suchej skórze;

Stosuj „odpowiednią dietę, zbilansowaną z żywieniowego punktu widzenia: czasami sucha skóra odzwierciedla brak pewnych składników odżywczych;

Jedz pokarmy bogate w kwasy omega 3 (ryby morskie, olej i siemię lniane) i omega 6 (oleje z ogórecznika, olej z pestek winogron, suszone owoce i rośliny strączkowe);

W razie potrzeby uzupełnij dietę o suplementację kwasów tłuszczowych omega 3 i 6;

Pić dużo wody.

trudne do strawienia, takie jak dipy, frytki i potrawy bogate w tłuszcz;

Ogranicz spożycie pokarmów bogatych w sól: ogromne spożycie soli może w rzeczywistości sprzyjać odwodnieniu.

płynny, odwirowany ogórek i cukinia: ten domowy środek – nakładany bezpośrednio na skórę i trzymany tam przez 15-20 minut – to prawdziwe panaceum na suchą skórę;

Nawilżyć suchą skórę poprzez częste nakładanie kremów zmiękczających, przygotowanych na bazie olejów roślinnych (awokado, konopi, kiełków pszenicy, palmy itp.) lub płynnego wosku jojoba;

Odżywiają suchą skórę kremami na bazie maseł roślinnych (np. masło shea, masło kakaowe);

Stosuj naturalne kosmetyki na bazie produktów pszczelich: miód ze względu na swoje właściwości zmiękczające, zmiękczające i łagodzące jest wyjątkowym lekarstwem na suchą skórę;

Starym lekarstwem ludowym na suchą skórę jest dodanie garści płatków owsianych do wody do kąpieli. Zmiękczające właściwości owsa przynoszą wiele korzyści suchej skórze.Nic dziwnego, że wiele naturalnych kosmetyków zawiera owies.

specyficzny (na bazie glikolu propylenowego), błonotwórczy (wazelina) i chemiczny złuszczający (np. ogólnie kwas salicylowy i alfa-hydroksykwasy);

Sucha skóra zależna od zmian metabolicznych może zostać wyleczona tylko poprzez leczenie podstawowego problemu;

Suchą skórę uzależnioną od łuszczycy należy leczyć lekami kortyzonowymi, witaminą D (i jej pochodnymi), witaminą A (i pochodnymi), lekami immunosupresyjnymi lub biologicznymi (np. Adalimumab, Infliksymab).

skórny. lub inne odżywcze, zmiękczające, nawilżające i błonotwórcze preparaty kosmetyczne.

;

Sucha skóra.