Wrażliwa skóra: definicja
Skóra wrażliwa to niezwykle częsta przypadłość wśród populacji i niestety często niedoceniana. W przypadku braku patologii skóry lub wyraźnych stanów zapalnych jest to określone wrażliwy delikatna skóra i bardziej predysponowana do reagowania (negatywnie) na fizyczne lub chemiczne czynniki drażniące niż „normalna” skóra.
Dodatkowo wrażliwa skóra jest bardziej podatna na alergie, zaczerwienienia, podrażnienia, swędzenie i oparzenia skóry. Ale to nie wszystko: osoby, które skarżą się na „nadwrażliwość skóry, statystycznie są bardziej podatne na przedwczesne powstawanie zmarszczek i innych niedoskonałości typowych dla fotostarzenia.Wrażliwa skóra jest jednak zjawiskiem bardzo subiektywnym i jako takie trudne i pracochłonne jest opracowanie precyzyjnych i uniwersalnych parametrów pozwalających na obiektywną ocenę stanu nadwrażliwości skóry.
Biorąc pod uwagę, że wrażliwa skóra jest powszechnym i stale rosnącym dyskomfortem wśród populacji, zrozumiałe jest, jak ta cecha skóry przyciągnęła uwagę kosmetologów i dermatologów, coraz bardziej stymulowanych poszukiwaniem bezpieczniejszych, skutecznych i delikatnych produktów dla skóry. zbiegiem okoliczności, że w ostatnich dziesięcioleciach duża część rynku kosmetycznego zmierza w kierunku tworzenia kremów, dezodorantów, balsamów, kosmetyków do makijażu itd., dedykowanych wyłącznie skórze wrażliwej.
W tym artykule postaramy się wyjaśnić ponieważ skóra staje się wrażliwa lubić może reagować na stosowanie niektórych środków pseudodrażniących.Po krótkim przeanalizowaniu, jakie objawy może generować bardzo wrażliwa skóra, skupimy się na możliwych zabiegach dermokosmetycznych przeciwdziałających jej nadwrażliwości.
Powoduje
Na podium: słońce, wiatr, zmiany temperatury i agresywne kosmetyki, główne (i niekwestionowane) czynniki sprawcze nadwrażliwości skóry.Z jednej strony czynniki klimatyczne mocno osłabiają naturalne bariery skórne, z drugiej regularne stosowanie na skórę potencjalnie drażniące substancje kosmetyczne sprzyjają pojawieniu się zjawisk zapalno-podrażnieniowych, odwodnieniu i zaczerwienieniu skóry.
Proszę zanotować
Nadużywanie szczególnie agresywnych kosmetyków powoduje osłabienie skóry, przez co staje się ona coraz bardziej wrażliwa i bardziej narażona na podrażnienia, łuszczenie się i zaczerwienienia.Słabej jakości kosmetyki, zwłaszcza jeśli zawierają składniki drażniące, są prawdopodobnie jedną z głównych przyczyn, które predysponować do wystąpienia nadreaktywności skóry.
Na liście najbardziej ryzykownych produktów kosmetycznych dla cery wrażliwej nie możemy zapomnieć: kremów do depilacji, dezodorantów, produktów do makijażu, szamponów, farb do włosów, kąpieli-prysznic/pianek i płynów do demakijażu.
W każdym razie wydaje się, że wrażliwa skóra jest genetycznie ustaloną cechą: innymi słowy, nadwrażliwość skóry można uznać za cechę dziedziczną, przenoszoną bezpośrednio z rodziców na dzieci.Jednak należy powtórzyć, że „normalna” skóra może zostać "wrażliwy" przez lata, niezależnie od nuty genetycznej. W rzeczywistości, oprócz czynników konstytucjonalnych i dziedzicznych, wiele i różnorodne elementy mogą predysponować do wystąpienia wrażliwej skóry, a wśród nich nie można zapomnieć o stresie, gorączkowym życiu, niezrównoważonej diecie, nadużywaniu alkoholu, paleniu tytoniu, częstej ekspozycji na promieniowanie słoneczne lub sztuczne promieniowanie UV (zwłaszcza przy braku „odpowiedniej fotoochrony”), smog i zanieczyszczenia w ogóle. Nawet kolor skóry może stanowić podstawę dla wrażliwej skóry: statystyki pokazują, że ludzie rasy kaukaskiej (o białej skórze) są bardziej narażeni na ryzyko nadreaktywności skóry na czynniki klimatyczne i produkty kosmetyczne.
Objawy
Jak przeanalizowano, wrażliwa skóra jest stanem złożonym, charakteryzującym się czysto subiektywnymi i jeszcze nieustandaryzowanymi objawami. Jednak możliwe jest opisanie i przeanalizowanie niektórych typowych odczuć i objawów zgłaszanych przez wielu pacjentów, którzy doświadczają pewnej wrażliwości skóry.
ten status d „nadwrażliwość skóry na czynniki zewnętrzne jest bardziej wyraźna i widoczna na twarzy niż w innych miejscach ciała. W szczególności większość pacjentów skarży się na wrażliwą skórę, zwłaszcza podbródka, ust, okolicy nosowo-wargowej, oczu i czoła: co zostało powiedziane tłumaczy się to prawdopodobnie większą przepuszczalnością skóry oraz osobliwą cienką i kruchością warstwy rogowej naskórka w tych obszarach twarzy.
Skórę wrażliwą można rozpoznać, obserwując kilka aspektów:
- Nieprzyjemne uczucie pieczenia i mrowienia na skórze, które potęguje aplikacja niektórych kosmetyków
- Niezbyt elastyczna skóra
- Wyraźna skłonność do łuszczenia się skóry
- Swędząca skóra
- Skóra sucha, spieczona, odwodniona i popękana
- Skórka „ciągnąca”
Oprócz wspomnianych objawów, u pacjentów, którzy skarżą się na wrażliwą skórę, nierzadko obserwuje się objawy przedwczesnego starzenia się skóry, takie jak przede wszystkim powierzchowne zmarszczki i plamy na skórze twarzy.
Uwaga: wrażliwa skóra to nie to samo co alergia!
Wbrew pozorom skóra wrażliwa NIE zawsze jest synonimem alergii: w rzeczywistości nie jest niczym niezwykłym, że te dwa warunki są mylone i błędnie interpretowane. Często ogólne objawy wrażliwej skóry są błędnie oceniane jako sygnały ostrzegawcze nietolerancji lub alergii na niektóre składniki kosmetyków. W rzeczywistości pospolita skóra wrażliwa nie rozpoznaje żadnej przyczyny immunologicznej.
Możliwe choroby pokrewne
Skóra wrażliwa jest bardziej podatna na choroby lub zaburzenia skórne, takie jak w szczególności atopowe zapalenie skóry, rumień, naczynek czy trądzik różowaty. Te pseudopatologiczne stany często występują u pacjentów z wrażliwą, delikatną i zaczerwienioną skórą, jednak pamiętajmy raz jeszcze, że wrażliwa skóra niekoniecznie kryje w sobie patologię.
Tabela przedstawia ogólną charakterystykę najczęstszych chorób związanych ze skórą wrażliwą.
Choroby / zaburzenia związane ze skórą wrażliwą
Ogólne znaki i objawy
Atopowe zapalenie skóry
- Przewlekłe stany zapalne skóry
- Skóra jest wrażliwa, zaczerwieniona, sucha i swędząca
- Możliwa korelacja z atopią (predyspozycja do wystąpienia reakcji alergicznych w kontakcie z niektórymi alergenami zawartymi w produktach kosmetycznych)
- Zmieniona zostaje naturalna bariera skóry
- Objawy nasilają się w obecności stresu psychofizycznego
Rumień
- Skóra wrażliwa i podatna na częste podrażnienia
- Naturalny kolor skóry zmienia się w wyniku rozszerzenia naczyń krwionośnych w małych kanałach krwioobiegu
- Najczęstszym wariantem jest oparzenie słoneczne, będące konsekwencją nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne lub sztuczne promienie UV
Couprose
- Skóra wrażliwa i zaczerwieniona
- Uczucie pieczenia na twarzy
- Skłonność do zaczerwienienia skóry twarzy
- Widoczne naczynia włosowate i teleangiektazje
- Może ewoluować w trądzik różowaty
- Nadwrażliwość skóry jest konsekwencją powtarzającego się z określoną częstotliwością zapalenia skóry
Trądzik różowaty
- Cienka, delikatna i niezwykle wrażliwa skóra
- Rozszerzone i bardzo widoczne naczynka
- Skóra czerwona i nadreaktywna
- Uczucie mrowienia na twarzy
- Rozrzedzenie grubości naskórka twarzy
- Zmniejszenie naturalnej obrony przed agresją bakteryjną
- Skóra skłonna do trądziku
- Zwiększone ryzyko oparzeń słonecznych i teleangiektazji
Zabiegi na to zwalczyć
Rozwiązanie problemu wrażliwej skóry jest dość złożone i nie tak natychmiastowe, jak mogłoby się wydawać. W rzeczywistości przede wszystkim należy rozpoznać główny czynnik etiologiczny, a także przyczynę wyzwalającą (ewentualność nie zawsze możliwa). Pomijając najpoważniejsze objawy skórne – wymagające interwencji medycznej/farmakologicznej – kluczowym celem interwencji dermokosmetycznej dla skóry wyjątkowo wrażliwej jest bez wątpienia zmniejszenie głównych objawów (ból, mrowienie, pieczenie itp.), przywrócenie w tym samym czasie zmienione nawodnienie tkanki.
Co więc zrobić, aby rozpieszczać wrażliwą skórę?
Oto kilka przydatnych wskazówek, jak maksymalnie złagodzić objawy wrażliwej skóry:
- Używaj produktów kosmetycznych specjalnie przeznaczonych do skóry wrażliwej: do tego celu szczególnie odpowiednie są preparaty przygotowane z emolientowymi i łagodzącymi składnikami aktywnymi.
Wiele produktów kosmetycznych do skóry wrażliwej zawiera ekstrakty roślinne, które mogą wywierać dobroczynne i terapeutyczne działanie na skórę.W tym celu niektóre (niezliczone) rośliny wskazane dla skóry wrażliwej to:
- Żel Aloe Vera, kopalnia polisacharydów, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin i soli mineralnych o działaniu zmiękczającym, łagodzącym, nawilżającym i przeciwzapalnym
- Olej z kiełków pszenicy: koncentrat o dobroczynnych właściwościach, który zapewnia skórze wrażliwej właściwą równowagę między nawilżeniem a odżywieniem. Zawarta w nim witamina E, działając w synergii z witaminą A, widocznie ją poprawia status skóry, zwłaszcza w przypadku świądu, otarć i oparzeń słonecznych
- Lukrecja: kwas 18-beta-glicyretynowy pozyskiwany jest z kłącza tej rośliny, substancji wyróżniającej się właściwościami przeciwzapalnymi
- Kwiat pomarańczy: bardzo dobrze tolerowany przez skórę wrażliwą, olejek eteryczny z kwiatu gorzkiej pomarańczy ma właściwości tonizujące, regenerujące, antyseptyczne (dezynfekujące) i stymulujące odnowę komórkową Woda destylowana z kwiatu pomarańczy to kolejny skuteczny środek dla wrażliwej skóry, biorąc pod uwagę, że: po aplikacji na skórę – działa odświeżająco i przeciw zaczerwienieniom
- Owies: Ekstrakty z owsa są źródłem skrobi, saponin steroidowych, witamin i minerałów. Wiadomo, że ekstrakt z owsa jest wysoce kompatybilny ze skórą: ta cecha sprawia, że nadaje się do przygotowywania kremów lub innych kosmetyków do delikatnej i wrażliwej skóry, w szczególności dla dzieci i niemowląt.Przypominamy, że obecność ekstraktów z owsa w kosmetyku zapewnia skórze nawilżenie i ochronę przed zewnętrznymi czynnikami drażniącymi.Owies jest również wykorzystywany ze względu na właściwości antyoksydacyjne, nawilżające, łagodzące, przeciwzaczerwienie i błonotwórcze.
- Zwracaj szczególną uwagę i dbaj o oczyszczanie twarzy: wrażliwa skóra wymaga łagodnego środka myjącego, aby zniwelować nieprzyjemne odczucia rozciągania, łuszczenia, suchości i zaczerwienienia skóry
- Używaj produktów złuszczających z umiarem i tylko wtedy, gdy jest to konieczne: peelingi i peelingi chemiczne mogą podrażnić już delikatną i delikatną skórę
- Unikaj tzw. detergenty bez spłukiwania: pozostając w kontakcie ze skórą substancje te mogą ją uczulać lub co gorsza podrażniać
- Po codziennym oczyszczaniu ciała zaleca się nałożenie na wrażliwą skórę obfitej warstwy emolientu, nawilżająco-odżywczego kremu: regularne stosowanie tych produktów na wrażliwej skórze jest niezwykle ważne zarówno w celu uniknięcia delipidacji skóry, jak i podniesienia progu tolerancji skórnej wobec drażniących czynników zewnętrznych
- W razie potrzeby wskazane jest uzupełnienie diety poprzez suplementację określonych suplementów zawierających witaminy antyoksydacyjne i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.
- Unikaj lub ograniczaj w jak największym stopniu kontakt z agresywnymi bodźcami zewnętrznymi odpowiedzialnymi za ewentualne uszkodzenie naturalnej bariery ochronnej skóry. Wśród głównych oskarżonych wiodącą rolę odgrywa nadmierna ekspozycja na słońce (jeszcze gorzej przy braku „odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej”) oraz zmiany temperatury.
- Wybieraj kosmetyki wolne od alergenów, perfum, konserwantów, niklu, kobaltu i chromu, wrogów wrażliwej skóry