Informacje na temat Melatonina 3 podjęzykowa - Jamieson
Podjęzykowa Melatonina 3 - Jamieson
Suplement diety na bazie melatoniny w tabletkach podjęzykowych
FORMAT
Paczka 15/30 talerzy
SKŁAD (na jedną płytkę): Melatonina 3 mg
Notatka: płytki wykonane są z pullulanu, bezbarwnego i jadalnego polisacharydu wyekstrahowanego ze skrobi, który jest rozpuszczalny w środowisku wodnym, łatwo ulega hydrolizie i gwarantuje uwalnianie substancji czynnej bezpośrednio w obszarze podjęzykowym.
Cechy produktu Melatonina 3 Podjęzykowa - Jamieson
Absorpcja podjęzykowa: absorpcja podjęzykowa jest drogą alternatywną do klasycznego podawania doustnego i związanej z nim absorpcji żołądkowej lub jelitowej.Chociaż powierzchnia absorpcji jest niewielka (około 0,02 m2), wysokie unaczynienie okolicy podjęzykowej gwarantuje optymalizację tego procesu. Główne zalety wynikające z tego sposobu podawania wyrażają się w szybszej kinetyce, a przede wszystkim w większej biodostępności.
Możliwość pominięcia metabolizmu pierwszego przejścia, na który melatonina jest bardzo wrażliwa, powoduje, że dawka podana podjęzykowo odpowiada pod względem biodostępności podwojeniu ilości przyjmowanej doustnie.
Melatonina: pochodzący bezpośrednio z serotoniny, a wcześniej z tryptofanu, jest syntetyzowany w gruczole zlokalizowanym na poziomie międzymózgowia i znanym jako epifiza. Synteza tego hormonu jest silnie regulowana – podobnie jak dostępność substratu – przez stosunek światła do ciemności. Bodziec świetlny, w rzeczywistości, odbierany przez komórki podobne do fotoceptorów siatkówki, aktywuje szereg mechanizmów biologicznych, które prowadzą do całkowitego zahamowania enzymu zaangażowanego w syntezę melatoniny.W związku z tym rozumie się, w jaki sposób rejestrowana jest maksymalna produkcja tego neurohormonu w nocy, gdzie bodziec świetlny jest minimalny, jednak światło nie jest jedynym bodźcem zdolnym do zakłócania endogennej syntezy melatoniny; w rzeczywistości nawet alkohol, palenie papierosów, środki uspokajające, kofeina, witamina B12, ibuprofen, inne leki i starzenie się znacznie wpływają na funkcję nasadową.Integracja z melatoniną, oprócz działania nasennego i uspokajającego, jest w stanie chronić szyszynkę, zmniejszenie jej wyczerpania i zabezpieczenie przed zwapnieniem i zwyrodnieniem.
Oprócz regulacji zegara biologicznego i rytmu snu/budzenia, jej główne zastosowanie, melatonina aktywnie uczestniczy również w innych ważnych reakcjach, takich jak:
- Reakcje redoks: funkcja antyoksydacyjna melatoniny i jej metabolitów jest już znana. Wysoka ochrona, jaką zapewnia przed reaktywnymi formami tlenu i azotu, plasuje go wśród najistotniejszych cząsteczek przeciwutleniających, pomimo zaangażowania w ten proces wiąże się z utratą netto zaangażowanego udziału, biorąc pod uwagę brak reduktazy zdolnej do jego regeneracji.
- Reakcje immunologiczne: kilka dowodów eksperymentalnych skorelowało podawanie melatoniny ze znacznym wzmocnieniem obrony immunologicznej. Dokładniej, zaobserwowano poprawę zarówno nieswoistej obrony immunologicznej (reakcje zapalne), jak i obrony adaptacyjnej (poprawa przeciwciał i odpowiedzi cytotoksycznej).
- Reakcje ochronne: melatonina jest w stanie chronić komórkę, a w szczególności jej DNA przed działaniem mutagenów.Chociaż nie ma żadnych ważnych eksperymentów na mężczyznach, została wykorzystana w koktajlu prof.Di Belli ze względu na jej potencjalne działanie przeciwnowotworowe.
- Reakcje metaboliczne: chociaż wciąż znajdują się w fazie charakteryzacji, wczesne dowody sugerują, że aktywacja receptora MT1 dla melatoniny może poprawić wrażliwość na insulinę i chronić myszy laboratoryjne przed wystąpieniem cukrzycy typu II.
Pomimo wielu możliwości tej cząsteczki, melatonina jest obecnie stosowana we wszystkich tych zaburzeniach i stanach, które wiążą się z trudnościami w zasypianiu i zmianami w cyklu snu/budzenia.
Melatonina a aktywność fizyczna: chociaż nie ma bezpośrednich i szczególnie ważnych korzyści związanych ze stosowaniem melatoniny w sporcie, niektóre badania pokazują:
- Poprawa wydzielania hormonów: w szczególności wydaje się, że podawanie melatoniny może zoptymalizować wydzielanie GH u sportowców poddawanych treningowi oporowemu;
- Działanie antyoksydacyjne: wraz z innymi antyoksydantami melatonina może gwarantować większą ochronę tkanki mięśniowej i nie tylko przed uszkodzeniami oksydacyjnymi wywołanymi „intensywną aktywnością fizyczną;
- Wzmocnienie obrony immunologicznej: melatonina może być szczególnie użyteczna, aby uniknąć spadku obrony immunologicznej, który następuje po intensywnym treningu i który charakteryzuje zespół przetrenowania;
Do tej pory nie odnotowano żadnej szczególnej poprawy wydajności lub składu ciała po spożyciu melatoniny.
Sposób użycia rekomendowany przez firmę - Melatonina 3 Podjęzykowa - Jamieson
Rozpuść mały talerz pod językiem przed pójściem spać
Sposób użycia w sporcie Melatonina 3 Podjęzykowa - Jamieson
Biorąc pod uwagę formułę farmaceutyczną proponowaną przez firmę, jedyną dawką, którą można zastosować w tym przypadku, jest dawka 3 miligramów / dzień, pomimo faktu, że w ostatnich dowodach eksperymentalnych odnotowano efekty, które można nałożyć przy znacznie niższych dawkach.
W tym przypadku ponadto należy wziąć pod uwagę większą biodostępność produktu (pomijającą metabolizm wątrobowy pierwszego przejścia) oraz szybszą kinetykę wchłaniania, co powoduje, że szczyt w osoczu występuje natychmiast po jego podaniu, co sugeruje jego zastosowanie .. przed snem na nocny odpoczynek.
Synergia - Podjęzykowa Melatonina 3 - Jamieson
Kilka badań wydaje się zgadzać co do większej skuteczności synergii w połączeniu z cynkiem. Uogólnioną poprawę uzyskuje się bowiem zarówno w zakresie wzmocnienia obrony immunologicznej, jak i działania antyoksydacyjnego oraz aspektu metabolicznego, poprawiając wrażliwość na insulinę.
Niektóre badania pokazują, że w przypadku długotrwałego przyjmowania cynku i melatoniny konieczna jest również suplementacja magnezowomagnezem.
Nadal obserwuje się zasadność jednoczesnego podawania melatoniny i witaminy B6, nawet jeśli pierwsze prace wskazują na poprawę endogennej syntezy tego hormonu, przy wzmocnieniu efektów biologicznych związanych przede wszystkim z modulacją układu odpornościowego i hormonalnego. działalność.
Skutki uboczne Podjęzykowa Melatonina 3 - Jamieson
Chociaż ostatnie badania potwierdziły wysoką tolerancję i bezpieczeństwo składnika aktywnego, w literaturze istnieją przypadki, w których już przy dawce 3 mg/dobę zaobserwowano nudności, drażliwość, koszmary senne i zmiany naczyniowe.
Ponadto, działając jako łagodny środek nasenny i uspokajający, melatonina może zakłócać zdolność koncentracji. Wzmacniając odpowiedź immunologiczną, substancja może również pogorszyć stan pacjentów z chorobami alergicznymi lub autoimmunologicznymi.
Środki ostrożności dotyczące stosowania Melatonina 3 Podjęzykowa - Jamieson
Produkt jest przeciwwskazany w przypadku patologii nerek lub wątroby, chorób układu krążenia i/lub nadciśnienia tętniczego, alergii i chorób autoimmunologicznych, w okresie ciąży, laktacji, poniżej 12 roku życia oraz u młodzieży nie przeszkolonej.
W przypadku długotrwałego stosowania (powyżej 6/8 tygodni) konieczna jest opinia lekarza.
Ten artykuł, omawiający krytyczne ponowne czytanie artykułów naukowych, tekstów uniwersyteckich i powszechnej praktyki, służy wyłącznie celom informacyjnym i dlatego nie ma wartości na receptę lekarską. Dlatego zawsze należy skonsultować się z lekarzem, dietetykiem lub farmaceutą przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu.. Dowiedz się więcej o krytycznej analizie podjęzykowej melatoniny 3 - Jamieson.
Neuro Endocrinol Lett. 2002 czerwiec; 23: 213-7.
Wpływ podawania pirydoksyny na wydzielanie melatoniny u zdrowych mężczyzn.Luboshitzky R, Ophir U, Nave R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.
Gruzińskie Wiadomości Med. 2007 grudzień;: 35-8.
rsling M, Wheeling M, Williams A. Wpływ podawania melatoniny na wydzielanie hormonu przysadki u człowieka. Clin Endokrynol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046/j.1365-2265.1999
Suplementacja melatoniną szczurom poddanym intensywnemu ćwiczeniu pływackiemu: Jej wpływ na poziom mleczanu w osoczu i związek z cynkiem.
Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK.
Neuro Endocrinol Lett. 2006 luty-kwiecień; 27 (1-2): 263-6.
Wpływ pojedynczej dawki N-acetylo-5-metoksytryptaminy (melatoniny) i ćwiczeń oporowych na oś hormon wzrostu/IGF-1 u młodych mężczyzn i kobiet.
Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS.
Wpływ suplementacji melatoniny na zmiany rozkładu prędkości przewodzenia wywołane wysiłkiem fizycznym.
Ayaz M, Okudan N.
Poprawa zdolności przewodzenia włókien nerwowych.
Melatonina: aspekty lotniczo-medyczne, toksykofarmakologiczne i analityczne.
Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR.
J Anal Toksykol. 1999 maj-czerwiec; 23: 159-67. Przejrzeć.
BMJ. 18 lutego 2006; 332: 385-93. Epub 2006 Luty 10
Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.
Bezpieczny na krótką metę
Farmakokinetyka melatoniny podawanej doustnie u pacjentów w stanie krytycznym.
Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Esposti R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.
J Pineal Res. 2010 marca; 48: 142-7. Epub 2010 8 stycznia
Znaczenie i zastosowanie melatoniny w regulacji metabolizmu brunatnej tkanki tłuszczowej: związek z otyłością człowieka.
Tan DX, Manchester LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ.
Obes Rev. 2010 16 czerwca [Epub przed drukiem]
Otyłość (Srebrna Wiosna). 2010 18 lutego. [Epub przed drukiem]
Contreras- Alcantara S, Baba K, Tosini G.
Endokrynologia. 2009 grudzień; 150: 5311-7. Epub 2009 9 października
Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.
Int J Exp Pathol. 2007 lutego; 88: 19-29.
Hussein MR, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA.
Endokrynologia. 2003 grudzień; 144: 5347-52. Epub 2003 11 września
Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.
Saudi Med J. 2006 Październik 27: 1483-8.
Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.
Eur J Appl Physiol. Kwiecień 2006; 96: 729-39. Epub 2006 28 lutego.
Wpływ sesji ćwiczeń oporowych po doustnym spożyciu melatoniny na reakcje fizjologiczne i wydolność dorosłych mężczyzn.Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A.
J Pineal Res., listopad 2005; 39: 353-9.
Atkinson G, Holder A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J.
Ergonomia. 2005 15 września-15 listopada; 48 (11-14): 1512-22.
Atkinson G, Jones H, Edwards BJ, Waterhouse JM.
J Pineal Res. 2007 styczeń; 42: 28-42.
Tan DX, Manchester LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ.
J Pineal Res. 2009 wrzesień; 47: 184-91. Epub 2009 13 lipca
Veneroso C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS.
Saudi Med J. 2006 Październik 27: 1483-8.
Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.