Ogólność
Alfa-ketoglutaran ornityny - krócej określany OKG - jest solą składającą się z niebiałkowego aminokwasu ornityny i głównego alfa-ketoglutaranu cyklu Krebsa.
Wskazania
Dlaczego stosuje się alfa-ketoglutaran ornityny i w jakim celu się go stosuje?
Klasycznie, alfa-ketoglutaran ornityny jest stosowany zarówno w warunkach klinicznych, jak i sportowych ze względu na swoje właściwości immunomodulujące, antykataboliczne i anaboliczne.
Właściwości te okazałyby się szczególnie przydatne w trakcie:
- Ciężki uraz i operacja;
- Rozległe oparzenia;
- niedożywienie energetyczno-białkowe;
- Okresy szczególnego stresu psychofizycznego;
- kacheksja;
- Sarkopenia.
Pomimo doskonałych wyników obserwowanych w warunkach klinicznych, nadal nie ma mocnych dowodów dotyczących „przydatności” OKG w sporcie.
Właściwości i korzyści
Jaką korzyść wykazał alfa-ketoglutaran ornityny podczas badań?
Dane dotyczące „skuteczności” alfa-ketoglutaranu ornityny są nieco sprzeczne, ponieważ wiele z nich ma pochodzenie eksperymentalne.
Alfa-ketoglutaran ornityny w warunkach klinicznych
Na podstawie różnych prac, z których część ma również charakter kliniczny i eksperymentalny, zastosowanie alfa-ketoglutaranu ornityny w dużych dawkach okazało się skuteczne w poprawie przebiegu klinicznego u pacjentów po oparzeniach, niedożywionych lub szczególnie inwazyjnych zabiegach chirurgicznych.
Głównym mechanizmem działania alfa-ketoglutaranu ornityny byłyby z jednej strony działanie antykataboliczne, az drugiej przyspieszenie gojenia się ran.
Mechanizmy wspierane również przez rolę immunostymulującą, niezbędną do zmniejszenia ryzyka zakażeń oportunistycznych.
Alfa-ketoglutaran ornitinta w sporcie
Alfa-ketogluratat ornityny jest obecnie stosowany w sporcie, pomimo sprzecznych opinii i braku szczególnie wnikliwych badań. Spór dotyczy rzekomej zdolności do:
- Zwiększenie masy mięśniowej;
- Poprawić wyniki sportowe;
- Zmniejsz ryzyko przetrenowania;
- Ułatwienie regeneracji mięśni.
Działania te, w sposób całkowicie teoretyczny, uzasadnione biologiczną rolą prekursora ornityny, nie znalazłyby jednak bezpośredniego potwierdzenia w badaniach ani w różnych pracach naukowych.
W związku z tym oczekuje się dalszego rozwoju w tym zakresie.
Dawkowanie i sposób użycia
Jak stosować alfa-ketoglutaran ornityny?
Dawki alfa-ketoglutaranu ornityny różnią się znacznie w zależności od potrzeb suplementu.
Na przykład w sporcie zwykle sugeruje się dzienne spożycie 2,5 grama OKG, podzielone na porcje przed i po treningu lub przed zaśnięciem.
W warunkach klinicznych, na przykład w przypadku oparzeń lub ciężkiego urazu chirurgicznego, skuteczne okazałyby się znacznie wyższe dawki alfa-ketoglutaranu ornityny, około 15-20 gramów dziennie.
W celu zoptymalizowania wchłaniania jelitowego, które zostało już ulepszone przez zasolenie za pomocą alfa-ketoglutaranu, lepiej byłoby przyjmować OKG na pusty żołądek lub z cukrami prostymi.
Skutki uboczne
Wykazano, że stosowanie alfa-ketoglutaranu ornityny jest ogólnie bezpieczne i dobrze tolerowane.
Zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, skurcze brzucha i biegunka, obserwowano tylko przy szczególnie wysokich dawkach.
Przeciwwskazania
Kiedy nie należy stosować alfa-ketoglutaranu ornityny?
Stosowanie alfa-ketoglutaranu ornityny jest przeciwwskazane w przypadku nadwrażliwości na substancję czynną lub w przypadku rzadkich zespołów genetycznych charakteryzujących się enzymatycznym niedoborem delta-aminotransferazy ornityny.
Interakcje farmakologiczne
Jakie leki lub pokarmy mogą modyfikować działanie alfa-ketoglutaranu ornityny?
Obecnie nie są znane żadne warte odnotowania interakcje leków
Środki ostrożności dotyczące stosowania
Co należy wiedzieć przed przyjęciem alfa-ketoglutaranu ornityny?
Biorąc pod uwagę brak badań w tym zakresie, stosowanie alfa-ketoglutaranu ornityny jest generalnie przeciwwskazane w okresie ciąży oraz w późniejszym okresie karmienia piersią.
Stosowanie alfa-ketoglutaranu ornityny należy prowadzić ze szczególną ostrożnością u pacjentów stosujących diety wysokokaloryczne lub diety na czczo, ze względu na ryzyko hipoglikemii.
